Fizjoterapia Warszawa (91)

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury

Żwirki i Wigury 16, WarszawaWłochy

Karnet179
Dla dzieciDla seniorów+28
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury to nowoczesny i komfortowy klub fitness, zlokalizowany w centrum biznesowym Office Business Garden w dzielnicy Włochy. Klub oferuje swoim klientom przestrzeń o powierzchni 976 mkw, podzieloną na...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychKonsultacja z treneremTrening personalnyFitProfitPZU Sport
Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus - K3 Warszawa

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, WarszawaUrsus

Wejście50
Karnet179
Dla dzieciDla seniorów+12
SZYBKI PODGLĄD

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus to klub fitness położony przy ulicy Kazimierza Gierdziejewskiego 7 w Warszawie. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym treningi siłowe, zajęcia grupowe, trening personalny, EMS, oraz zajęcia taneczne, ...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietTrening personalny
Fitness Klub ZDROFIT Stegny - Mangalia - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Stegny - Mangalia

Mangalia 4, WarszawaMokotów

Karnet269
Dla dzieciTylko dla kobiet+28
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Stegny - Mangalia to nowoczesny i profesjonalnie wyposażony klub fitness w Warszawie, przy ulicy Mangalia 4. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, siłownię i saunę. Warto dopytać...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychKonsultacja z treneremStrefa kobietTrening personalnyNa świeżym powietrzuSauna na miejscu
Nauka pływania Mokotów - Marcjan Piotrowski - K18S2 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Nauka pływania Mokotów - Marcjan Piotrowski

Ludwika Narbutta 83, WarszawaMokotów

Dla dzieciDla seniorów+12
SZYBKI PODGLĄD

Nauka pływania Mokotów - Marcjan Piotrowski to profesjonalny obiekt sportowy, który oferuje szeroki zakres usług związanych ze sportem i zdrowiem. Lokalizacja obiektu znajduje się przy ulicy Ludwika Narbutta 83. ...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówDla kobiet w ciążyTrening personalnyDarmowe pierwsze wejście
Centrum Tancerza - TrainLikeDancers , Studio Pilates - K1S1 Warszawa

Centrum Tancerza - TrainLikeDancers , Studio Pilates

Stefana Czarnieckiego 55, WarszawaŻoliborz

PilatesTaniec+8
SZYBKI PODGLĄD

Centrum Tancerza - TrainLikeDancers, Studio Pilates to miejsce, gdzie możesz rozwinąć swoją pasję do tańca i pilatesu. Lokalizacja studia znajduje się przy ulicy Stefana Czarnieckiego 55. ...

Dziś otwarte
07:00–22:30
Udogodnienia i pakiety
MIRA STUDIO TERAPII Fizjoterapia | Pilates - K1 Warszawa

MIRA STUDIO TERAPII Fizjoterapia | Pilates

Al. 3 Maja 2, WarszawaŚródmieście

Wejście99
Karnet669
Trening personalnyPilates+5
SZYBKI PODGLĄD

MIRA STUDIO TERAPII Fizjoterapia | Pilates to wyjątkowe miejsce, w którym możesz uzyskać kompleksową pomoc dla swojego ciała. Zlokalizowane w samym centrum Warszawy, na Alei 3 Maja, studio oferuje skuteczne usługi fizjoterapeutyczne oraz na...

Dziś otwarte
08:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Trening personalny
POWERSPOT.pilates - K1S1 Warszawa

POWERSPOT.pilates

Targowa 23, WarszawaPraga-Północ

PilatesRehabilitacja+3
SZYBKI PODGLĄD

POWERSPOT.pilates to studio pilates zlokalizowane przy ulicy Targowej 23. Oferuje zajęcia pilates na reformerze i macie, a także zajęcia grupowe i indywidualne. Trenerzy są wykwalifikowani i doświadczeni, a studio jest wyposażone w nowoczes...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
BestYa Pilates by Justyna Listwoń - K1S1 Warszawa

BestYa Pilates by Justyna Listwoń

Goraszewska 7B, WarszawaMokotów

Wejście200
Dla dzieciDla seniorów+7
SZYBKI PODGLĄD

BestYa Pilates by Justyna Listwoń to studio pilatesu zlokalizowane w Warszawie, przy ulicy Goraszewska 7B. To miejsce, gdzie można podjąć różnorodne zajęcia pilatesu, zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Studio oferuje zajęcia ...

Dziś otwarte
08:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówDla kobiet w ciążyTrening personalny
Studio Harmonia Fizjoterapia Masaż Pilates Joanna Górna - K1 Warszawa

Studio Harmonia Fizjoterapia Masaż Pilates Joanna Górna

Ludwika Kondratowicza 27B, WarszawaTargówek

Karnet260
Dla dzieciDla kobiet w ciąży+6
SZYBKI PODGLĄD

Studio Harmonia Fizjoterapia Masaż Pilates Joanna Górna to miejsce, gdzie można znaleźć pomoc w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych związanych z kręgosłupem, mięśniami i stawami. Studio oferuje szeroki zakres usług, w tym fizjoterapię, masa...

Dziś otwarte
12:00–21:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla kobiet w ciąży
Fizjoterapia Pilates Zoga Maria Koncewicz - K21S1 Warszawa

Fizjoterapia Pilates Zoga Maria Koncewicz

Widok 14, WarszawaŚródmieście

Wejście200
Dla dzieciTrening personalny+6
SZYBKI PODGLĄD

Fizjoterapia Pilates Zoga Maria Koncewicz to gabinet fizjoterapii i rehabilitacji, który oferuje szeroki zakres usług związanych ze zdrowiem i fitness. Znajduje się on w Warszawie, przy ulicy Widok 14. Gabinet prowadzi Maria Koncewicz, fizj...

Dziś otwarte
09:00–15:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTrening personalny
Equilibrium - Gabinet Fizjoterapii | Studio Pilates - K1 Warszawa

Equilibrium - Gabinet Fizjoterapii | Studio Pilates

Meander 18, WarszawaUrsynów

Trening personalnyPilates+3
SZYBKI PODGLĄD

Equilibrium - Gabinet Fizjoterapii | Studio Pilates to miejsce, gdzie można skorzystać z usług fizjoterapeutycznych i zajęć Pilates. Gabinet znajduje się przy ulicy Meander 18 w Warszawie. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instrukt...

Dziś otwarte
15:00–21:00
Udogodnienia i pakiety
Trening personalny
Studio Power Life - K2 Warszawa

Studio Power Life

Lanciego 12, WarszawaUrsynów

Wejście70
Karnet500
Dla początkującychTrening personalny+6
SZYBKI PODGLĄD

Studio Power Life to miejsce, gdzie można znaleźć harmonię i równowagę w życiu. Oferujemy zajęcia jogi, medytacji, terapii i inne usługi, które pomagają w relaksacji i redukcji stresu. Nasze studio jest miejscem, gdzie można się odprężyć i ...

Dziś otwarte
09:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychTrening personalny
ASY-studio - K21 Warszawa

ASY-studio

Studencka 40, WarszawaMokotów

Wejście50
Trening personalnyJoga+4
SZYBKI PODGLĄD

ASY-studio to miejsce, gdzie można znaleźć różnorodne usługi związane z zdrowiem i relaksem. Oferujemy masaże lecznicze, relaksujące i odchudzające, które pomagają poprawić samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Nasze zajęcia jogi są przeznacz...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Trening personalny
PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii - K21S3 Warszawa

PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii

Gen. Mariusza Zaruskiego 8, WarszawaŚródmieście

Wejście180
Trening personalnyDietetyka+4
SZYBKI PODGLĄD

PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii to nowoczesny obiekt sportowy zlokalizowany przy ul. Gen. Mariusza Zaruskiego 8. Oferuje on szeroki zakres usług, w tym treningi przygotowania motorycznego, fizjoterapię, treningi p...

Dziś otwarte
05:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Trening personalny
Poprzednia1 / 7Następna

Czy fizjoterapia w Warszawie musi boleć? Obalamy mity przed pierwszą wizytą

Wiele osób odkłada wizytę, bojąc się bólu i skomplikowanych ćwiczeń. To jeden z najczęstszych mitów, który warto od razu wyjaśnić.

Nowoczesna fizjoterapia to przede wszystkim precyzyjna diagnoza i terapia manualna, która ma przynieść ulgę, a nie dyskomfort. Specjalista skupia się na znalezieniu źródła problemu, a nie siłowym "nastawianiu".

Kolejny mit dotyczy ceny – nie zawsze musi być drogo. Pojedyncze wejście w Warszawie może kosztować już od 35 zł, co pozwala na spróbowanie bez dużych zobowiązań finansowych.

Komu tak naprawdę pomaga fizjoterapeuta w stolicy?

Myślisz, że to usługa tylko dla sportowców po kontuzji? Nic bardziej mylnego, większość pacjentów to osoby z bólami pleców spowodowanymi pracą biurową.

Terapia jest skierowana do każdego, kto odczuwa ból, ma ograniczoną ruchomość lub chce wrócić do sprawności po urazie. Nie ma znaczenia, czy jesteś zaawansowanym biegaczem, czy dopiero zaczynasz myśleć o aktywności.

W Warszawie znajdziesz też miejsca dedykowane konkretnym potrzebom. Około 13% gabinetów oferuje specjalne strefy dla kobiet, jak np. w placówce ZDROFIT na Targówku, co zapewnia dodatkowy komfort psychiczny.

Wizyta indywidualna czy grupowe ćwiczenia – co wybrać na start w Warszawie?

Pierwszy kontakt z fizjoterapeutą to niemal zawsze wizyta indywidualna. To czas na dokładny wywiad, badanie i stworzenie spersonalizowanego planu działania.

Taka sesja pozwala na pełne skupienie specjalisty na Twoim problemie, co jest kluczowe w początkowej fazie leczenia. Ceny za takie spotkanie wahają się średnio w okolicach 70 zł.

Ćwiczenia w małych grupach, tzw. trening medyczny, są często kolejnym etapem terapii. Pozwalają one na pracę nad konkretnymi partiami ciała pod okiem eksperta, ale już w bardziej przystępnej cenie.

Jak znaleźć termin na fizjoterapię w Warszawie bez długiego czekania?

Warszawa to duże miasto z ponad 90 placówkami, więc znalezienie terminu jest łatwiejsze, niż mogłoby się wydawać. Największy ruch panuje zazwyczaj w godzinach popołudniowych, po 16:00.

Jeśli masz elastyczny grafik, umówienie się na wizytę w godzinach porannych lub wczesnopopołudniowych często pozwala uniknąć czekania. To też moment, gdy terapeuta ma więcej energii i świeżości.

Dla osób pracujących w niestandardowych godzinach istnieją nawet placówki czynne 24h. Choć to rzadkość (3% rynku), dają one możliwość dopasowania wizyty do każdego trybu życia.

Dlaczego coraz więcej Warszawiaków stawia na profesjonalną fizjoterapię?

Rośnie świadomość, że tabletki przeciwbólowe jedynie maskują problem, a nie go leczą. Fizjoterapia oferuje realne rozwiązania, docierając do przyczyny dolegliwości bólowych.

Popularność zyskuje holistyczne podejście, łączące terapię manualną z edukacją pacjenta na temat ergonomii pracy czy prawidłowych wzorców ruchowych. Niektóre miejsca, jak Poradnia FIT DIETETYK Jacek Kłębowski na Bemowie, integrują fizjoterapię z innymi dziedzinami.

Coraz częściej fizjoterapia jest też postrzegana jako forma profilaktyki, a nie tylko leczenia. Regularne wizyty pomagają zapobiegać kontuzjom i utrzymać ciało w dobrej kondycji na lata.

  1. Fizjoterapia
  2. Warszawa
StartMapa
Szukaj
Kategorie