Zajęcia wzmacniające Warszawa (185)

Lagree Warsaw® Wola | Trening, który wzmocni Twoje ciało i umysł - K1S1 Warszawa

Lagree Warsaw® Wola | Trening, który wzmocni Twoje ciało i umysł

aleja Solidarności 173, WarszawaWola

PilatesZajęcia wzmacniające+2
SZYBKI PODGLĄD

Lagree Warsaw® Wola to studio fitness, które oferuje treningi Lagree, które są połączeniem ćwiczeń fizycznych i umysłowych. Studio znajduje się przy alei Solidarności 173 w Warszawie. Treningi Lagree są prowadzone przez doświadczonych instr...

Dziś otwarte
07:30–12:00,16:30–21:00
Udogodnienia i pakiety
Basen SGGW - K18 Warszawa

Basen SGGW

Jana Ciszewskiego 10, WarszawaUrsynów

MultisportZajęcia wzmacniające+9
SZYBKI PODGLĄD

Basen SGGW to obiekt sportowy położony przy ulicy Jana Ciszewskiego 10, oferujący szeroki zakres usług i aktywności sportowych. W naszym obiekcie znajduje się basen sportowy o długości 25 metrów, sześciotorowy, o głębokości od 1,20 m do 1,8...

Dziś otwarte
06:45–22:45
Udogodnienia i pakiety
Multisport
Szkoła tańca DANCE4FUN - sekcja akrobatyka - K6S5 Warszawa

Szkoła tańca DANCE4FUN - sekcja akrobatyka

Łojewska 3, WarszawaTargówek

Wejście100
Karnet200
Dla dzieciDla seniorów+10
SZYBKI PODGLĄD

Szkoła tańca DANCE4FUN - sekcja akrobatyka to miejsce, gdzie można rozwinąć swoją pasję do tańca i akrobatyki. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy pomagają uczniom doskonalić swoje umiejętności. ...

Dziś otwarte
17:00–21:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTrening personalnyMedicover
Klub Fitness Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa - K21S3 Warszawa

Klub Fitness Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa

Wojciecha Górskiego 3, WarszawaŚródmieście

Wejście80
Karnet250
Dla seniorówDla początkujących+9
SZYBKI PODGLĄD

Klub Fitness Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa to miejsce, gdzie możesz poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowie. Położony przy ulicy Wojciecha Górskiego 3 w Warszawie, klub oferuje różne rodzaje treningów, w tym trening stabilizacji...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla seniorówDla początkującychTrening personalnyMultisportFitProfitPZU SportMedicover
TAEWO Klub W.S.W. - TAEKWON-DO ITF - taekwondo - wschodnie sporty walki Warszawa - K15S9 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

TAEWO Klub W.S.W. - TAEKWON-DO ITF - taekwondo - wschodnie sporty walki Warszawa

Aleksandra Patkowskiego 6, WarszawaMokotów

Dla dzieciTylko dla kobiet+6
SZYBKI PODGLĄD

Klub Taewo to dynamiczny i angażujący klub sportowy, który oferuje szeroki zakres zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Znajduje się on w Warszawie, przy ulicy Aleksandra Patkowskiego 6. Klub Taewo jest miejscem, gdzie można rozwinąć swo...

Dziś otwarte
08:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychDarmowe pierwsze wejście
Sense Studio - Pilates, Siłownia, Trening Personalny, Trening Grupowy - K1S1 Warszawa

Sense Studio - Pilates, Siłownia, Trening Personalny, Trening Grupowy

Bobrowiecka 6, WarszawaMokotów

Wejście150
Karnet800
Pomiar składu ciałaTrening personalny+13
SZYBKI PODGLĄD

Sense Studio to wyjątkowe miejsce, gdzie można zadbać o swoje ciało i umysł. Położone przy Bobrowieckiej 6, studio oferuje szeroki zakres usług, w tym pilates, trening personalny, zajęcia grupowe i wiele innych. Niektóre obiekty sportowe w ...

Dziś otwarte
06:30–22:00
Udogodnienia i pakiety
Pomiar składu ciałaTrening personalnySauna na miejscuMultisportFitProfitMedicover
POCZUJ CIAŁO studio pilates Ochota - K1 Warszawa

POCZUJ CIAŁO studio pilates Ochota

Antoniego Solariego 6, WarszawaOchota

Wejście130
Karnet880
Dla seniorówDla kobiet w ciąży+10
SZYBKI PODGLĄD

POCZUJ CIAŁO studio pilates Ochota to miejsce, gdzie możesz zacząć swoją przygodę z pilatesem. Nasze studio znajduje się przy ulicy Antoniego Solariego 6, co sprawia, że jesteśmy łatwo dostępni dla mieszkańców Ochoty i okolicznych dzielnic....

Dziś otwarte
08:30–11:30
Udogodnienia i pakiety
Dla seniorówDla kobiet w ciążyDla początkującychMultisportFitProfitMedicover
Szkoła Tańca i Akrobatyki Art Body Space. - K10 Warszawa

Szkoła Tańca i Akrobatyki Art Body Space.

Aleja Generała Antoniego Chruściela „Montera” 40, WarszawaRembertów

Karnet340
Dla dzieciDla kobiet w ciąży+14
SZYBKI PODGLĄD

Szkoła Tańca i Akrobatyki Art Body Space to miejsce, gdzie możesz rozwinąć swoją pasję do tańca i akrobatyki. Położona przy Alei Generała Antoniego Chruściela „Montera” 40 w Warszawie, oferuje zajęcia dla osób w każdym wieku i o różnym pozi...

Dziś otwarte
08:00–21:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalny
Karate Club Leader | Warszawa | Карате клуб - K15S13 Warszawa

Karate Club Leader | Warszawa | Карате клуб

Szulborska 3, WarszawaWola

Wejście60
Karnet300
Dla początkującychZajęcia po ukraińsku+4
SZYBKI PODGLĄD

Karate Club Leader to klub sportowy zlokalizowany w Warszawie, przy ulicy Szulborska 3. Oferuje treningi karate dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Klub prowadzi zajęcia w dwóch lokalizacjach: Ochota i Wola. Harmonog...

Dziś otwarte
18:00-20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychZajęcia po ukraińskuTrening personalny
Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury

Żwirki i Wigury 16, WarszawaWłochy

Karnet179
Dla dzieciDla seniorów+28
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury to nowoczesny i komfortowy klub fitness, zlokalizowany w centrum biznesowym Office Business Garden w dzielnicy Włochy. Klub oferuje swoim klientom przestrzeń o powierzchni 976 mkw, podzieloną na...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychKonsultacja z treneremTrening personalnyFitProfitPZU Sport
FitAsana Yoga & Fitness Studio - K2 Warszawa

FitAsana Yoga & Fitness Studio

Ruskowy Bród 59, WarszawaBiałołęka

Wejście45
Karnet300
Dla dzieciDla seniorów+9
SZYBKI PODGLĄD
Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówDla początkującychTrening personalny
Copacabana - K15S6 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Copacabana

Garażowa 4, WarszawaMokotów

Wejście30
Karnet220
Dla dzieciTylko dla kobiet+16
SZYBKI PODGLĄD

Copacabana to klub sportowy zlokalizowany przy ulicy Garażowej 4 w Warszawie. Oferuje on szeroki zakres zajęć, w tym brazylijskie jiu-jitsu, muay thai, ghetto workout oraz treningi siłowe. Klub kieruje swoją ofertę do osób w każdym wieku i ...

Dziś otwarte
06:30–21:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychTrening personalnyMultisportFitProfitPZU SportDarmowe pierwsze wejście
Neoclassica Centrum Baletowe dla dzieci i dorosłych Warszawa - K10S7 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Neoclassica Centrum Baletowe dla dzieci i dorosłych Warszawa

Wiktorska 69, WarszawaMokotów

Wejście60
Karnet400
Dla dzieciDla początkujących+9
SZYBKI PODGLĄD

Neoclassica Centrum Baletowe dla dzieci i dorosłych Warszawa to miejsce, gdzie można rozwinąć swoją pasję do tańca. Znajduje się ono przy ulicy Wiktorskiej 69. Centrum oferuje szeroki wybór zajęć tanecznych, w tym balet, modern, jazz i stre...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla początkującychTrening personalnyDarmowe pierwsze wejście
Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus - K3 Warszawa

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, WarszawaUrsus

Wejście50
Karnet179
Dla dzieciDla seniorów+12
SZYBKI PODGLĄD

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus to klub fitness położony przy ulicy Kazimierza Gierdziejewskiego 7 w Warszawie. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym treningi siłowe, zajęcia grupowe, trening personalny, EMS, oraz zajęcia taneczne, ...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietTrening personalny
Poprzednia1 / 14Następna

Wzmacnianie w Warszawie: Czy cena karnetu definiuje atmosferę?

W Warszawie na zajęciach wzmacniających spotkasz zarówno łowców okazji, jak i osoby ceniące pakiety premium. Atmosfera często zależy od ceny – od kameralnych grup po duże, sieciowe sale.

Niektóre kluby tworzą przestrzenie dedykowane, np. „Tylko dla kobiet”, co wpływa na komfort i skupienie podczas ćwiczeń siłowych.

Roczna oszczędność 10 080 zł? Matematyka nie kłamie!

Różnica między najtańszym karnetem miesięcznym za 120 zł a najdroższym za 960 zł jest ogromna. Rocznie w portfelu może zostać nawet 10 080 zł, jeśli dobrze poszukasz.

Średnia cena w mieście to 269 zł, co jest dobrym punktem odniesienia. Kluczem do oszczędności są systemy benefitowe, bo aż 45% klubów honoruje Medicover Sport.

Droższy karnet = lepszy sprzęt? Sprawdzamy, za co płacisz.

Czy wyższa cena gwarantuje lepsze warunki do budowania siły? Niekoniecznie, ale droższe pakiety mogą zawierać usługi premium, jak treningi personalne wliczone w cenę.

Podstawowe wyposażenie do ćwiczeń wzmacniających, takie jak hantle, kettlebelle czy maty, znajdziesz w każdym obiekcie. Unikalne udogodnienia, jak sala zabaw dla dzieci, to rzadkość.

Pierwsze zajęcia wzmacniające: Jak nie przepłacić za debiut?

Nie daj się naciągnąć na drogi karnet od razu. Wejście jednorazowe na zajęcia wzmacniające w Warszawie kosztuje od 20 zł do 150 zł, więc przetestuj kilka miejsc.

Wiele klubów, jak Akademia Baletu Masterclass, ma w ofercie zajęcia „Dla początkujących”. Wystarczy wygodny strój sportowy i butelka wody, by zacząć pracę nad wzmacnianiem mięśni.

Uniknij tłoku i przepłacania: Kiedy ćwiczyć w Warszawie?

W Warszawie działa aż 185 klubów oferujących zajęcia wzmacniające, więc znalezienie miejsca nie jest problemem. Jednak w godzinach szczytu w popularniejszych i tańszych lokalizacjach może być tłoczno.

Aby komfortowo pracować nad siłą i techniką, warto rozważyć treningi w godzinach porannych lub w weekendy. To często najlepszy sposób na uniknięcie kolejek do sprzętu.

  1. Zajęcia wzmacniające
  2. Warszawa
StartMapa
Szukaj
Kategorie