Diamond Authentic Pilates — pilates w Warszawie, dzielnica Mokotów. Adres: Powsińska 106, 02-903 Warszawa. Telefon: 664 352 117. Rodzaje zajęć: Pilates na reformerze, Pilates na macie. W grafiku: 6 terminów zajęć w tygodniu, od 8:00 do 20:00. Wejścia: Mini grupa (3–4 osoby) – wejście jednorazowe — 150 zł; Sesja w duecie – wejście jednorazowe — 190 zł. Karnety: Sesja indywidualna z Master Trenerem – karnet 4 wejścia — 920 zł; Sesja indywidualna z Master Trenerem – karnet 8 wejść — 1760 zł; Sesja indywidualna z Trenerem – karnet 4 wejścia — 880 zł; Sesja indywidualna z Trenerem – karnet 8 wejść — 1680 zł; Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu z Akademii – karnet 4 wejścia — 1400 zł; Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu spoza Akademii – karnet 4 wejścia — 1800 zł; Sesja w duecie – karnet 4 wejścia — 680 zł; Sesja w duecie – karnet 8 wejść — 1280 zł; i 2 inne pozycje w cenniku. Godziny otwarcia: poniedziałek–wtorek 08:00–21:00, środa zamknięte, czwartek–piątek 08:00–21:00, sobota 09:00–15:00, niedziela zamknięte. Udogodnienia: Dla początkujących, Zajęcia po angielsku, Trening personalny.
Szukaj zajęć, klubów...
Pilates

Diamond Authentic Pilates

Powsińska 106, Warszawa 02-903

·

Mokotów

Grafik zajęć

04.11 – 10.11

Środa

Brak zajęć w tym dniu

Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis

O nas

Diamond Authentic Pilates to studio pilatesu na Mokotowie, przy ul. Powsińskiej 106. Założyły je w 2004 roku Bożena Włodarczyk i Ilona Włodarczyk; jak podaje studio, było to pierwsze profesjonalne studio pilatesu w Polsce wyposażone w sprzęt do ćwiczeń, a od 2008 roku działa przy nim Akademia szkoląca instruktorów.

Studio ma komplet urządzeń stworzonych przez Josepha H. Pilatesa, od reformera i cadillaca po gilotynę i ped-o-pul; sprzęt pochodzi od firm TecnoPilates, Graz, Balanced Body i Legacy. W dużej mierze stawia na sesje indywidualne z Trenerem albo z Master Trenerem, który może prowadzić zajęcia na wszystkich urządzeniach; są też sesje w duecie, zajęcia online i mini grupy po 3–4 osoby na reformerach, krzesłach, korektorach kręgosłupa i wall unit, w grupach otwartych i zamkniętych. Trojgu znajomych bez dogodnego terminu studio może utworzyć osobną mini grupę.

Studio prowadzą współwłaścicielki i master instruktorki Ilona i Bożena Włodarczyk — absolwentki szkół Polestar Pilates i Stott Pilates oraz programu Master Teacher w The Pilates Center w USA i współautorki książki „Pilates z drobnymi przyrządami”; Ilona ma ponad 20 lat doświadczenia i uczy po polsku, angielsku i hiszpańsku. W zespole jest też Marta Gaworska, instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness i kinezygerontoprofilaktyka. Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane, ale przed dołączeniem do zajęć grupowych trzeba odbyć kilka sesji indywidualnych; ćwiczy się w wygodnym stroju, w skarpetkach lub boso. Akademia prowadzi weekendowe szkolenia — od kursu maty, przez trzyczęściowe szkolenie kompleksowe, po Master Program dla instruktorów z co najmniej pięcioletnim stażem — oraz warsztaty.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Krzesło / Korektor kręgosłupa

Mata z Łukiem (grupa otwarta)

Mini grupa Krzesło (grupa otwarta i zamknięta)

Mini grupa Reformer (grupa otwarta i zamknięta)

Sesja indywidualna z Master Trenerem

Sesja indywidualna z Trenerem

Sesja w duecie

Zajęcia online

Dodatkowe udogodnienia

Akademia Diamond Pilates – szkolenia instruktorskie od 2008 roku: MATA, Szkolenie kompleksowe cz. 1–3, Master Program

Mini grupa tworzona na życzenie dla trzech znajomych

Sesje indywidualne dla instruktorów pilatesu z Bożeną i Iloną Włodarczyk

Sklep internetowy: filmy, książki i podręczniki

Warsztaty dla instruktorów pilatesu (np. Arm Springs)

Infrastruktura i wyposażenie

Beczki (barrel)

Cadillac

Gilotyna (guillotine)

Korektory kręgosłupa (spine corrector)

Krzesła: Wunda Chair, Electric Chair, Arm Chair

Mata z drobnym sprzętem: rolka, taśma, piłki, koło

Ped-o-Pul

Reformery

Sprzęt firm TecnoPilates, Graz, Balanced Body i Legacy

Wall Unit

Cennik

Ceny i karnety

Wejścia

Mini grupa (3–4 osoby) – wejście jednorazowe

150 zł

Sesja w duecie – wejście jednorazowe

190 zł

Karnety

Sesja indywidualna z Master Trenerem – karnet 4 wejścia

920 zł

Sesja indywidualna z Master Trenerem – karnet 8 wejść

1760 zł

Sesja indywidualna z Trenerem – karnet 4 wejścia

880 zł

Sesja indywidualna z Trenerem – karnet 8 wejść

1680 zł

Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu z Akademii – karnet 4 wejścia

1400 zł

Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu spoza Akademii – karnet 4 wejścia

1800 zł

Sesja w duecie – karnet 4 wejścia

680 zł

Sesja w duecie – karnet 8 wejść

1280 zł

Mini grupa – karnet 4 wejścia

480 zł

Mini grupa – karnet 8 wejść

880 zł

Inne usługi

Sesja indywidualna z Master Trenerem – wejście jednorazowe

280 zł

Sesja indywidualna z Trenerem – wejście jednorazowe

260 zł

Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu z Akademii – wejście jednorazowe

380 zł

Sesja indywidualna z Bożeną i Iloną dla instruktorów pilatesu spoza Akademii – wejście jednorazowe

480 zł
Diamond Authentic PilatesPowsińska 106, Warszawa
Trasa
Kontakt
664 352 117
Zadzwoń
Godziny otwarcia
Poniedziałek08:00–21:00
Wtorek08:00–21:00
ŚrodaZamknięte
Czwartek08:00–21:00
Piątek08:00–21:00
Sobota09:00–15:00
NiedzielaZamknięte
Strona i media społecznościowe
  1. Pilates
  2. Pilates Warszawa
  3. Diamond Authentic Pilates

Podobne kluby w okolicy