Pilates
Szukasz równowagi i precyzji w ruchu? Pilates to metoda, która odmieni Twoje ciało. Znajdź profesjonalne studia oferujące zajęcia na matach oraz specjalistycznym sprzęcie (reformerach). Zadbaj o kręgosłup i głębokie mięśnie brzucha.
Pilates - w Twojej okolicy
Dlaczego Pilates?
To trening świadomości ciała. Poprawia elastyczność, siłę i koordynację bez nadmiernego obciążania stawów. Idealny zarówno dla osób po kontuzjach, jak i sportowców szukających uzupełnienia treningu. Sprawdź oferty kameralnych studiów w Twojej okolicy na iBody.pl.