berrystudio good pilates

Berrystudio, czyli berrystudio good pilates, to kameralne studio pilatesu na Mokotowie w Warszawie, przy ul. Bukowińskiej 22a. Właścicielką studia jest Agata Borówka, nauczycielka metody Pilates. Ćwiczy się tu na profesjonalnym sprzęcie pilatesowym — reformerach, wieży (tower) i krześle (chair) — a także na macie i Spine Correctorze.

Studio prowadzi zajęcia Priv: zamknięte sesje dla jednej osoby albo, w wersji Duo i Trio, dla dwóch lub trzech wybranych osób, w których trening na wszystkich sprzętach studia dopasowuje się do możliwości i celów uczestników. Obok nich działają otwarte, rotacyjne grupy na reformerze i innych sprzętach, liczące najwyżej trzy osoby i dostępne niezależnie od poziomu zaawansowania, łączące pracę na macie i na sprzętach, a także zajęcia w całości na reformerze i pilates na macie w grupach do pięciu osób. W zajęciach biorą udział osoby pełnoletnie; ćwiczy się w skarpetkach antypoślizgowych albo boso, bez biżuterii i bez odzieży z zamkami.

Agata Borówka ukończyła program szkoleniowy Lineage Pilates pod okiem Jacqueline Martin oraz dwuletni Program Mentorski u Kathy Corey. W zespole są też m.in. Agata Anuszewska, nauczycielka Body Control Pilates i instruktorka od 2012 roku, Roksana Aftańska, która uczęszczała do Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Łodzi i była zawodową tancerką, Magda Zarębska po kursach pracy na reformerze, Cadillacu i Chair w Akademii Alter Pilates oraz fizjoterapeutka Zofia Pochylska-Rudnik. Część instruktorek prowadzi zajęcia po polsku i po angielsku. Osoby zaczynające od zera mogą umówić indywidualną sesję wprowadzającą Pilates First Step, podczas której instruktor przeprowadza krótką konsultację i ocenia potrzeby.