Fitness w Warszawie

• Grupa początkująca — 80 min.

  poniedziałki i piątki: 20:10;
  wtorki i czwartki: 18:35;
  środy, soboty i niedziele: 10:40.

• Grupa łagodna — 80 min.

  poniedziałki: 18:35;
  czwartki: 17:00.

• Warsztaty (wymagany oddzielny zapis) — 150 min.

  niedziele: 12:00.

• Grupa ogólna — 80 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 17:00 · 20:10;
  czwartki: 20:10;
  piątki: 18:35.

• Grupa ogólna — 85 min.

  środy, soboty i niedziele: 09:00.

• Grupa ogólna — 90 min.

  piątki: 09:00.

• Zajęcia tematyczne — 80 min.

  piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• BODYPUMP® Les Mills — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 09:00;
  wtorki: 17:00.

• Kickboxing — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 19:00.

• Stretching — 55 min.

  czwartki: 19:00;
  niedziele: 12:00.

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Boks — 90 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Commercial dance — 90 min.

  czwartki: 20:00.

• High heels — 90 min.

  wtorki: 20:00.

• Konsultacje trenerskie — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Kształtowanie pośladków — 55 min.

  soboty: 09:00.

• Power pilates — 55 min.

  soboty: 11:00.

• ROWERY (medium) — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Sztangi — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) — 55 min.

  wtorki: 09:00.

• Trening hybrydowy — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• UPPER BODY (Trening Górnych Partii Ciała) — 55 min.

  soboty: 10:00.

• Well start: stabilność — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 09:00;
  niedziele: 11:00.

• Vinyasa yoga — 55 min.

  piątki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Private pilates — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 11:00 · 12:00;
  czwartki: 15:00 · 16:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00;
  niedziele: 09:00.

• Private/duo pilates — 50 min.

  poniedziałki: 16:00;
  środy: 19:00 · 20:00;
  czwartki: 08:00 · 11:00;
  piątki: 12:00;
  soboty: 11:00 · 14:00;
  niedziele: 17:00 · 20:00.

• Reformer pilates level 1 — 50 min.

  środy: 20:00;
  czwartki: 17:00 · 20:00;
  soboty: 12:00;
  niedziele: 19:00.

• Cardiolates® — 50 min.

  poniedziałki: 10:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 10:00 · 18:00.

• Bootylicious® — 50 min.

  czwartki: 09:00;
  piątki: 17:00;
  niedziele: 18:00.

• Reformer pilates level 2 — 50 min.

  poniedziałki: 09:00 · 18:00;
  niedziele: 10:00.

• Reformer stretching® — 50 min.

  poniedziałki i środy: 19:00;
  czwartki: 10:00 · 19:00.

• Cozy reformer® — 50 min.

  poniedziałki: 20:00;
  piątki: 18:00.

• Pilates teacher [kurs] — 300 min.

  soboty: 13:00;
  niedziele: 12:00.

• POLKA MAMA® (ciąża & po porodzie) — 50 min.

  poniedziałki: 12:00;
  piątki: 11:00.

• Reformer pilates level 3 — 50 min.

  czwartki: 18:00;
  niedziele: 11:00.

• Aura Sun x Polka Pilates — 50 min.

  soboty: 09:00.

• Private/duo pilates — 30 min.

  soboty: 15:00.

• Reformer & tower — 50 min.

  wtorki: 19:00.

• Reformer HIIT | tabata — 50 min.

  soboty: 10:00.

• Tower power & stretch — 50 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Reformer pilates — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 08:00 · 09:00 · 10:00;
  środy: 08:00 · 09:00;
  piątki: 09:00 · 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Pilates dla tancerzy — 50 min.

  poniedziałki: 11:00.

• Pilates Reformer dla kręgosłupa — 50 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Pilates Reformer Essential — 50 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Pilates Reformer Flow — 50 min.

  czwartki: 20:00.

• Pilates Reformer Intense — 50 min.

  wtorki: 20:00.

• Pilates Reformer Mobility & Stretch — 50 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Pilates Reformer o poranku — 50 min.

  poniedziałki i piątki: 09:00;
  wtorki: 08:00;
  czwartki: 08:00 · 10:00;
  soboty: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Czuła Vinyasa (Slow Flow) — 75 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  piątki: 18:30.

• Łagodność i MOC jogi — 75 min.

  wtorki: 20:00;
  niedziele: 18:00.

• ASHTANGA krok po kroku - dla każdego — 75 min.

  środy: 18:30.

• ASHTANGA prowadzona — 75 min.

  soboty: 07:30.

• Ashtanga unbond — 75 min.

  czwartki: 20:00.

• Evening joga VKM — 75 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Joga dla kręgosłupa/ Hatha joga — 75 min.

  poniedziałki: 18:30.

• JOGA NIDRA praktyka medytacyjna — 60 min.

  niedziele: 19:30.

• Lunch joga — 60 min.

  piątki: 13:00.

• Łagodność i MOC jogi — 60 min.

  wtorki i czwartki: 07:30.

• Morning joga VKM — 75 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 10:00.

• Yin joga — 60 min.

  piątki: 20:00.

• Vinyasa — 75 min.

  środy: 07:00;
  piątki: 09:00.

• KUNDALINI joga — 90 min.

  piątki: 10:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:30;
  wtorki: 17:30 · 18:30;
  środy: 18:30;
  piątki: 17:30;
  soboty: 08:30 · 09:30.

• Mobility - MiniClass — 20 min.

  wtorki: 19:20;
  środy: 18:30;
  czwartki: 19:30;
  piątki: 19:40;
  niedziele: 18:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 08:00 · 17:15;
  czwartki: 19:15;
  piątki: 16:15;
  niedziele: 10:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 19:15;
  środy: 20:15;
  soboty: 19:00;
  niedziele: 11:00 · 20:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 16:15;
  środy i piątki: 18:15;
  czwartki: 16:15 · 20:15;
  niedziele: 19:30.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 20 min.

  poniedziałki i środy: 19:20;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 18:00 · 19:20.

• Trening Cross - Weightlifting — 55 min.

  poniedziałki: 17:30 · 18:30;
  środy: 17:30;
  piątki: 18:30.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 20:15;
  środy i piątki: 19:15;
  niedziele: 12:00.

• Hyrox — 55 min.

  wtorki i środy: 19:30;
  soboty: 10:30.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 18:15;
  soboty: 09:30.

• TBC — 55 min.

  soboty: 18:00;
  niedziele: 18:30.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  wtorki: 20:30;
  czwartki: 18:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  czwartki: 08:00.

• Joga — 55 min.

  środy: 09:00.

• Kettlebells — 55 min.

  czwartki: 17:30.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  soboty: 10:30.

• Relaks i Medytacja — 55 min.

  czwartki: 11:00.

• Sztangi — 55 min.

  środy i piątki: 17:15.

• Trening siłowy dla mężczyzn — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 19:30.

• Rowery — 55 min.

  poniedziałki: 16:30 · 17:30 · 18:30 · 19:30;
  wtorki: 16:30 · 17:30 · 18:30;
  środy, czwartki i piątki: 09:00 · 16:30 · 17:30 · 18:30;
  w weekendy: 09:30 · 10:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 17:15;
  czwartki: 10:00 · 17:15;
  piątki: 09:00;
  soboty: 08:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• REFORMER grupa — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  wtorki: 18:00 · 19:00 · 20:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 10:00.

• TOWER grupa — 50 min.

  środy: 17:00 · 18:00;
  czwartki: 18:00 · 19:00 · 20:00.

• Master Session — 50 min.

  poniedziałki: 09:00 · 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00;
  środy: 09:00 · 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00 · 16:00;
  piątki: 09:00 · 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00 · 15:30 · 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Stretching — 55 min.

  środy: 19:30;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 18:00.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 20 min.

  wtorki: 18:00;
  piątki: 19:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  czwartki: 18:30;
  soboty: 10:00.

• Joga Kręgosłupa — 55 min.

  poniedziałki: 16:30;
  niedziele: 17:00.

• Les Mills Pilates® — 45 min.

  czwartki: 16:30;
  soboty: 17:00.

• Les Mills Shapes® — 45 min.

  środy: 08:00;
  soboty: 18:00.

• Mobility - MiniClass — 20 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 19:00;
  soboty: 10:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 20:30;
  środy: 17:30.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  środy: 16:30.

• Commercial — 55 min.

  środy: 21:30.

• Fat Killer — 55 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Joga — 55 min.

  czwartki: 07:00.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  niedziele: 10:00.

• Les Mills BODYPUMP® Heavy — 55 min.

  środy: 09:00.

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) — 45 min.

  wtorki i piątki: 18:30.

• Les Mills Yoga Yin® — 45 min.

  wtorki: 20:30.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy: 18:30.

• Power Joga — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Sexy Dance — 55 min.

  poniedziałki: 21:30.

• Shape — 55 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Tabata - MiniClass — 20 min.

  soboty: 10:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  czwartki: 19:30.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  wtorki: 19:30;
  czwartki: 17:30;
  piątki: 09:00 · 17:30.

• Les Mills Yoga Vinyasa® — 45 min.

  piątki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Joga początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 11:30.

• Joga Rozciągająca / Początkujący — 60 min.

  wtorki: 11:30;
  soboty: 10:00.

• Slow Joga — 60 min.

  piątki: 19:00;
  niedziele: 09:00.

• Aroma Slow Yoga — 60 min.

  wtorki: 20:10.

• Hatha Joga — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Hatha joga — oddech i równowaga — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Power Barre — 60 min.

  poniedziałki: 08:30.

• Vinyasa 5elements — 90 min.

  poniedziałki: 10:00.

• Vinyasa Flow — 60 min.

  w weekendy: 11:00.

• Vinyasa Flow — 75 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Vinyasa Slow Flow — 60 min.

  wtorki i czwartki: 10:30.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00.

• Vinyasa Rozciągająca — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 09:00;
  niedziele: 10:00.

• Yang Yoga — 90 min.

  piątki: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• TBC — 55 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  wtorki: 18:00;
  czwartki: 19:00;
  soboty: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 17:00;
  czwartki: 10:00 · 20:00.

• Joga — 55 min.

  wtorki: 10:00;
  środy i piątki: 17:00;
  niedziele: 18:00.

• Gt training – strength — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy: 19:00;
  niedziele: 10:00.

• Latino solo — 55 min.

  niedziele: 09:00.

• Sexy Dance — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Zumba® — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 21:00;
  wtorki: 20:00;
  środy: 09:00;
  piątki: 10:00 · 18:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 19:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00;
  wtorki: 17:00;
  środy: 10:00 · 18:00;
  piątki: 09:00 · 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 11:00 · 20:30;
  wtorki: 20:30;
  środy: 21:30;
  piątki: 12:00 · 19:00;
  soboty: 10:30;
  niedziele: 19:00.

• TBC — 55 min.

  środy: 10:00;
  czwartki: 18:30;
  piątki: 17:00;
  soboty: 09:30;
  niedziele: 10:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 12:00;
  środy: 16:30 · 19:30;
  piątki: 11:00;
  niedziele: 09:30.

• Joga — 55 min.

  wtorki: 16:30;
  środy: 11:00;
  czwartki: 20:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  czwartki: 16:30.

• Relaks i Medytacja — 55 min.

  czwartki: 21:30;
  soboty: 11:30.

• Sztangi — 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:30;
  niedziele: 18:00.

• Tabata — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  środy: 17:30.

• Commercial — 55 min.

  piątki: 18:00.

• High Heels — 55 min.

  środy: 20:30.

• Power Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 16:30.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 18:30;
  wtorki i środy: 18:30;
  czwartki: 17:30;
  piątki: 10:00.

• Aktywna Ciąża — 55 min.

  piątki: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Well start: stabilność — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 16:00;
  czwartki: 10:00 · 18:00.

• Kettlebells — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 18:00;
  niedziele: 09:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 09:00;
  wtorki: 17:00;
  czwartki: 10:00.

• ROWERY (basic) — 55 min.

  poniedziałki: 18:30 · 19:30;
  piątki: 18:30.

• Salsation — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 20:00;
  soboty: 18:30;
  niedziele: 10:00.

• Be pumpin' — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Cross training — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  piątki: 17:30.

• Hyrox — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  piątki: 18:30.

• Kalistenika — 55 min.

  wtorki i czwartki: 07:00 · 08:00.

• Mocny brzuch & stretch — 55 min.

  czwartki: 19:00;
  piątki: 18:00.

• Trening funkcjonalny — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 09:00.

• Yoga — 55 min.

  czwartki: 20:00;
  soboty: 10:00.

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Ballet core — 55 min.

  piątki: 19:00.

• Ballet core — 90 min.

  niedziele: 11:00.

• Be active — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Belly & booty — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Power pilates — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Sztangi — 55 min.

  niedziele: 18:00.

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) — 55 min.

  niedziele: 17:00.

• TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Trening kobiet w ciąży i po porodzie — 55 min.

  wtorki: 11:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Trójbój siłowy — 55 min.

  soboty: 12:00.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 20:00.

• Zdrowy kręgosłup — 90 min.

  niedziele: 19:00.

• Aktywny senior — 55 min.

  piątki: 10:00.

• Yoga kręgosłupa — 55 min.

  piątki: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• BODYPUMP® Les Mills — 55 min.

  czwartki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Modelowanie sylwetki — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  piątki: 17:00.

• ROWERY (medium) — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 19:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  soboty: 12:00.

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Be fiit — 55 min.

  soboty: 10:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki: 09:00.

• Shape — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Step choreografia — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Stretching — 55 min.

  piątki: 18:00.

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Trening kobiet w ciąży i po porodzie — 55 min.

  piątki: 11:00.

• Well start - trening wprowadzający — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Yoga & stretch — 55 min.

  piątki: 10:00.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Kalistenika — 55 min.

  piątki: 09:00;
  niedziele: 14:00.

• Power pilates — 55 min.

  piątki: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  wtorki i piątki: 18:00;
  środy: 19:00;
  soboty: 12:15.

• Joga — 55 min.

  wtorki: 08:30;
  czwartki: 08:00;
  niedziele: 09:30.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki, środy, czwartki i piątki: 11:00;
  niedziele: 12:45 · 17:00.

• Kickboxing — 55 min.

  poniedziałki i środy: 19:15;
  piątki: 18:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  soboty: 09:00.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00;
  soboty: 09:00.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;
  niedziele: 11:45.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  wtorki: 09:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  piątki: 19:00.

• Hyrox — 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Interwał — 55 min.

  środy: 18:00.

• Płaski brzuch — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Shape — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Sztangi — 55 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Trening Cross - intro — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Trening siłowy dla mężczyzn — 55 min.

  piątki: 21:00.

• Zumba Gold® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 10:00.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 17:30;
  środy: 09:00 · 17:00;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 09:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 10:30 · 16:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 08:00;
  wtorki: 10:30;
  środy: 10:00 · 20:00;
  czwartki: 09:00;
  piątki: 10:00 · 17:00;
  soboty: 11:00 · 13:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  poniedziałki: 17:00 · 20:00;
  wtorki: 10:00;
  czwartki: 10:00 · 18:00;
  piątki: 19:00;
  niedziele: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki i soboty: 18:00;
  środy: 10:00 · 19:00;
  czwartki: 15:00;
  piątki: 11:00;
  niedziele: 13:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 18:00;
  wtorki: 09:00 · 21:00;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 20:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 15:00;
  czwartki: 17:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 10:00.

• Tabata — 55 min.

  czwartki: 09:00 · 20:00;
  niedziele: 11:00.

• Shape — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  środy i piątki: 17:00.

• Sztangi — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 18:00.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:00;
  niedziele: 12:00.

• Boks — 55 min.

  poniedziałki i środy: 21:00.

• FitBall — 55 min.

  niedziele: 17:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  środy: 18:00.

• Płaski brzuch — 55 min.

  soboty: 10:00.

• Power Pilates — 55 min.

  środy: 16:00.

• Vital flow — 55 min.

  piątki: 16:00.

• Zumba Gold® — 55 min.

  piątki: 12:00.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 19:00;
  wtorki: 17:00;
  środy: 09:00 · 20:00;
  piątki: 09:00;
  soboty: 09:00 · 17:00.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 10:00;
  niedziele: 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30;
  wtorki: 20:00;
  piątki: 20:30;
  soboty: 10:30;
  niedziele: 09:00 · 17:30.

• Pilates — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 10:30;
  czwartki: 09:30 · 19:30;
  piątki: 16:30.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 09:30 · 20:30;
  wtorki: 19:00;
  soboty: 11:30;
  niedziele: 18:30.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  wtorki: 18:00;
  środy: 19:00;
  piątki: 18:30.

• Joga — 55 min.

  środy: 18:00;
  czwartki: 10:30.

• Joga Kręgosłupa — 55 min.

  poniedziałki: 10:30;
  czwartki: 20:30.

• Gt training – strength — 55 min.

  czwartki: 17:30.

• Interwał — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Mobility — 55 min.

  środy: 20:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  piątki: 19:30.

• Sztangi — 55 min.

  niedziele: 11:00.

• Vital flow — 55 min.

  wtorki: 09:00.

• Zumba Gold® — 55 min.

  środy: 09:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:30;
  wtorki i niedziele: 10:00;
  środy: 17:00;
  piątki: 09:00 · 17:30;
  soboty: 09:30.

• Shape — 55 min.

  piątki: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Fitball — 60 min.

  środy i soboty: 09:00;
  czwartki: 20:00.

• Full Body — 60 min.

  poniedziałki: 09:00;
  środy i czwartki: 18:00.

• Joga kręgosłup — 60 min.

  środy: 19:00;
  piątki: 18:30.

• Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  soboty: 10:30.

• Slim Workout — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 19:00.

• Bachata — 60 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Fat Burn — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Gimnastyka poranna — 60 min.

  czwartki: 09:00.

• Joga — 60 min.

  środy: 20:00.

• Latino solo — 60 min.

  środy: 20:00.

• Stretching — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Total Body — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Zumba — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 09:00;
  piątki: 09:00 · 19:00.

• Fit sylwetka — 60 min.

  piątki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 2 września 2026

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 10:00;
  środy: 10:00 · 18:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 20:00;
  niedziele: 18:00.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 19:00;
  niedziele: 16:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 16:00;
  czwartki i soboty: 18:00.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 09:00;
  środy i soboty: 09:00 · 17:00.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki i czwartki: 10:00;
  środy i piątki: 19:00;
  niedziele: 11:00.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  czwartki: 09:00 · 17:00.

• Les Mills Yoga Vinyasa® — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  środy: 16:00.

• Stretching — 55 min.

  wtorki i czwartki: 11:00;
  środy: 20:00.

• FitBall — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Joga — 55 min.

  niedziele: 10:00.

• Les Mills Breath™ — 55 min.

  niedziele: 19:00.

• Les Mills Dance® — 45 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Power Joga — 55 min.

  niedziele: 09:00.

• Power Pilates — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Tabata — 55 min.

  niedziele: 17:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 10:00 · 18:00;
  soboty: 10:00.

• Interwał — 55 min.

  piątki: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026