Joga Centrum Warszawa, Pankiewicza

Joga Centrum Warszawa to szkoła jogi metodą Iyengara w Śródmieściu, w samym sercu Warszawy; ten ośrodek mieści się przy ul. Pankiewicza 1, w uliczce między Al. Jerozolimskimi a Nowogrodzką, naprzeciwko Pałacu Kultury i Nauki od strony Kinoteki, przy hotelu Presidential (dawniej Marriott). Do ośrodka wchodzi się przez bramę na kameralne podwórko zabytkowego budynku z lat 1926–1928, zaprojektowanego przez prof. Mariana Lalewicza; najbliżej jest stacja metra Centrum. Szkołę założył Adam Bielewicz; działa od 1999 roku i ma drugi ośrodek przy ul. Świętokrzyskiej 31/33a, przy Poczcie Głównej.

Zajęcia prowadzone są metodą Iyengara, która kładzie nacisk na precyzję i wyrównanie pozycji oraz na używanie pomocy, takich jak koce, klocki, paski, krzesła i drabinki. Przy Pankiewicza są grupy początkujące, ogólne, łagodne i wzmacniające oraz zajęcia tematyczne, za każdym razem poświęcone innemu zagadnieniu, np. skrętom albo wygięciom w tył. Ćwiczą tu młodzież od 15–16 roku życia, dorośli i osoby starsze, a nauczyciela, rodzaj zajęć i ośrodek każdy wybiera sam. Szkoła organizuje też warsztaty oraz wyjazdowe obozy jogi.

Przy Pankiewicza uczą m.in. założyciel Adam Bielewicz — dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara i instruktor kinezypsychoprofilaktyki — psycholog Paweł Makal, Marek Migała, nauczyciel jogi Iyengara poziomu 3 i specjalista rehabilitacji, oraz absolwent AWF Radek Rychlik, który prowadzi jogę wzmacniającą. Praktykę zaczyna się w grupie początkującej — szkoła zaleca 8–10 takich zajęć przed przejściem do grupy ogólnej — albo na kursie „8 kroków od podstaw” w ośrodku przy Świętokrzyskiej. Na zajęcia nie trzeba się wcześniej zapisywać, ćwiczy się boso, a cały potrzebny sprzęt jest na sali.