Siłownia 24/7 Nowy Świat Warszawa | Well Fitness

Stały plan tygodnia zajęć w Siłownia 24/7 Nowy Świat Warszawa | Well Fitness

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• BE ACTIVE • 55 min.

  środy: 19:00;

• BE PUMPIN' • 55 min.

  środy: 18:00;

• BODYPUMP® Les Mills • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 09:00;

  wtorki: 17:00;

• BOKS • 90 min.

  poniedziałki i środy: 20:30;

• COMMERCIAL DANCE • 90 min.

  czwartki: 20:00;

• HIGH HEELS • 90 min.

  wtorki: 20:00;

• KICKBOXING • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  czwartki: 19:00;

• KONSULTACJE TRENERSKIE • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW • 55 min.

  soboty: 09:00;

• PILATES • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 18:00;

  piątki: 09:00;

  niedziele: 11:00;

• POWER PILATES • 55 min.

  środy: 09:00;

  soboty: 11:00;

• ROWERY (medium) • 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;

• STRETCHING • 55 min.

  niedziele: 12:00;

• SZTANGI • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  wtorki: 09:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  środy: 19:00;

• UPPER BODY (Trening Górnych Partii Ciała) • 55 min.

  soboty: 10:00;

• VINYASA YOGA • 55 min.

  piątki: 18:00;

• WELL START: STABILNOŚĆ • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• YOGA • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• ZUMBA® • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;