Zdrofit Warszawa Wola Forest

Stały plan tygodnia zajęć w Zdrofit Warszawa Wola Forest

• COMMERCIAL • 55 min.

  środy: 21:30;

• Fat Killer • 55 min.

  poniedziałki: 17:30;

• Full Body Workout • 55 min.

  czwartki: 18:30;

• Joga • 55 min.

  czwartki: 07:00;

• Joga Kręgosłupa • 55 min.

  poniedziałki: 16:30;

  niedziele: 17:00;

• Les Mills BODYBALANCE® • 55 min.

  niedziele: 10:00;

• Les Mills BODYPUMP® • 55 min.

  wtorki: 19:30;

  czwartki: 17:30;

  piątki: 09:00 · 17:30;

• Les Mills BODYPUMP® Heavy • 55 min.

  środy: 09:00;

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) • 45 min.

  wtorki: 18:30;

  czwartki: 16:30;

• Les Mills Pilates® • 45 min.

  środy: 08:00;

• Les Mills Yoga Vinyasa® • 45 min.

  piątki: 16:30;

• Les Mills Yoga Yin® • 45 min.

  wtorki: 20:30;

• Mobility - MiniClass • 20 min.

  poniedziałki i środy: 19:00;

  soboty i niedziele: 10:30;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki: 20:30;

  środy: 17:30;

• Pośladki i Brzuch • 55 min.

  środy: 18:30;

  soboty: 18:00;

• Power Joga • 55 min.

  wtorki: 17:30;

• Sexy Dance • 55 min.

  poniedziałki: 21:30;

• Shape • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 18:30;

• Step • 55 min.

  środy: 20:30;

• Stretching • 55 min.

  środy: 19:30;

  niedziele: 18:00;

• Sztangi • 55 min.

  soboty: 17:00;

• Tabata - MiniClass • 20 min.

  soboty i niedziele: 10:00;

• TBC • 55 min.

  poniedziałki: 19:30;

  środy: 16:30;

• Trening z gumami miniband • 20 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  czwartki: 19:30;

  piątki: 08:00;