Śródmieście · Twarda 18, Warszawa
Siłownia
Heart Gym & Wellness
Grzybowska 24, Warszawa 00-132
·Śródmieście
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Środa
06:15
POWER PILATES o godzinie 06:15
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:50
HIIT ZONE o godzinie 06:50
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
PIYO FUSION o godzinie 07:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:10
BURN N TONE o godzinie 08:10
• 25 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:40
STRETCH o godzinie 08:40
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:35
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 16:35
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:05
ABSOLUTELY CORE o godzinie 17:05
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:25
HIIT ZONE SHORT o godzinie 17:25
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:45
Yoga and Stretch o godzinie 17:45
• 60 minAlicja Czupryniak · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
LOWER BODY & ABS #bootcamp o godzinie 19:00
• 60 minMichał Barglik · dla wszystkich · limit 15 os.
Czwartek
06:15
YOGA FLOW o godzinie 06:15
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:50
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 06:50
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:15
STRETCH o godzinie 07:15
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
AEROBICS o godzinie 07:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:10
BARBELL BLAST o godzinie 08:10
• 25 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:45
YOGA FLOW o godzinie 08:45
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
MOBILITY o godzinie 16:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Fatburner HIIT o godzinie 17:30
• 45 minRosie Nguyen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Indoor Cycling o godzinie 18:30
• 60 minMichał Barglik · dla wszystkich · limit 15 os.
19:35
YOGA FLOW o godzinie 19:35
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
06:15
STRETCH o godzinie 06:15
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:30
HIIT ZONE o godzinie 06:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:05
DANCE BREAK SHORT o godzinie 07:05
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:40
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 07:40
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:10
RELAXING YIN o godzinie 08:10
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:35
HIIT ZONE o godzinie 08:35
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
MOBILITY o godzinie 16:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:40
YOGA FLOW o godzinie 16:40
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
BURN N TONE o godzinie 17:15
• 25 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
HIIT ZONE o godzinie 18:45
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
06:15
MOBILITY o godzinie 06:15
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:50
HIIT ZONE o godzinie 06:50
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 07:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:10
YOGA FLOW o godzinie 08:10
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:35
ABSOLUTELY CORE o godzinie 08:35
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
09:10
STRETCH o godzinie 09:10
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
DANCE BREAK SHORT o godzinie 09:30
• 15 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
TOTAL BODY #bootcamp o godzinie 10:00
• 60 minMichał Barglik · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
ABSOLUTELY CORE o godzinie 18:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
YOGA FLOW o godzinie 19:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
Niedziela
06:15
MINDFULL MEDITATION o godzinie 06:15
• 15 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:35
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 06:35
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:00
YOGA FLOW o godzinie 07:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:35
PIYO FUSION o godzinie 07:35
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:05
POWER PILATES o godzinie 08:05
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:45
KNOCK OUT o godzinie 08:45
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
09:05
YOGA FLOW o godzinie 09:05
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
BARBELL BLAST o godzinie 09:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
HIIT ZONE o godzinie 17:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
ABSOLUTELY CORE o godzinie 18:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
Poniedziałek
06:15
MOBILITY o godzinie 06:15
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:50
HIIT ZONE o godzinie 06:50
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 07:30
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:10
YOGA FLOW o godzinie 08:10
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:35
ABSOLUTELY CORE o godzinie 08:35
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
09:10
STRETCH o godzinie 09:10
• 10 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
AEROBICS o godzinie 16:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:45
MOBILITY o godzinie 16:45
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:20
BURN N TONE o godzinie 17:20
• 25 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Yoga and Stretch o godzinie 18:00
• 60 minMaria Patykiewicz · dla wszystkich · limit 15 os.
Wtorek
06:15
MINDFULL MEDITATION o godzinie 06:15
• 15 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
06:35
BOOTY BOOTCAMP o godzinie 06:35
• 20 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:00
YOGA FLOW o godzinie 07:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
07:35
HIIT ZONE o godzinie 07:35
• 25 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
08:05
POWER PILATES o godzinie 08:05
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
AFTERBURN o godzinie 16:00
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
16:45
KNOCK OUT o godzinie 16:45
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Fatburner HIIT o godzinie 17:30
• 45 minRosie Nguyen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Indoor Cycling o godzinie 18:30
• 60 minMichał Barglik · dla wszystkich · limit 15 os.
19:35
YOGA FLOW o godzinie 19:35
• 30 minFUNXTION INTERACTIVE · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Heart Gym & Wellness to klub fitness i wellness w warszawskim Śródmieściu, w hotelu Radisson Collection przy ul. Grzybowskiej 24; recepcja klubu mieści się na poziomie -1 hotelu. Klubowicze parkują w podziemnym parkingu hotelu na poziomach -3 i -4.
Siłownia zajmuje dwa poziomy i jest wyposażona w sprzęt LifeFitness, z bramą CrossFit Rig, strefą funkcjonalną, maszynami siłowymi, wolnymi ciężarami i strefą cardio. Zajęcia grupowe są dwojakie: z instruktorami, m.in. Indoor Cycling, Yoga and Stretch, Fatburner HIIT i bootcampy, oraz z interaktywną platformą Funxtion, na której wirtualny trener prowadzi zajęcia przez cały dzień, od jogi i mobilności po HIIT. Zajęcia z instruktorami są przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, bo trener dostosowuje intensywność i trudność ćwiczeń do uczestników. Część wellness tworzą basen, jacuzzi, sauna sucha i sauna na podczerwień, a w dwóch gabinetach masażu wykonywane są masaże i rytuały SPA, dostępne także dla osób spoza klubu.
Klubem kieruje Michał Rostek, trener personalny związany z branżą fitness od 2009 roku, wcześniej tancerz towarzyski klasy S i mistrz Polski. Wśród trenerów personalnych są m.in. Krzysztof Konopka, trener przygotowania motorycznego pracujący z systemami EXOS, EPI i FMS, fizjoterapeuta Bartek Sołdaczuk i Rosie Nguyen, trenerka funkcjonalna i specjalistka od żywienia sportowego. Indoor Cycling i autorski Boot Camp prowadzi Michał Barglik, instruktor z doświadczeniem fizjoterapeutycznym, a jogę m.in. Patrycja Ożóg z certyfikatem RYT200 Alliance. Do klubu można przyjść na członkostwo albo na jednorazową wizytę, a na masaże obowiązuje wcześniejsza rezerwacja w recepcji.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Absolutely Core (Funxtion)
Aerobics (Funxtion)
Afterburn (Funxtion)
Barbell Blast (Funxtion)
Booty Bootcamp (Funxtion)
Burn N Tone (Funxtion)
Dance Break (Funxtion)
Fatburner HIIT
HIIT Zone (Funxtion)
Indoor Cycling
Knock Out (Funxtion)
Lower Body & ABS (bootcamp)
Mindfull Meditation (Funxtion)
Mobility (Funxtion)
PiYo Fusion (Funxtion)
Power Pilates (Funxtion)
Relaxing Yin (Funxtion)
Stretch (Funxtion)
Total Body (bootcamp)
Yoga and Stretch
Yoga Flow (Funxtion)
Dodatkowe udogodnienia
Masaże (klasyczny, aromatyczny, masłem shea, gorącymi kamieniami, masaż twarzy) i rytuały SPA — także dla osób bez członkostwa
Trening personalny
Infrastruktura i wyposażenie
Basen
Dwa gabinety masażu
Dwupoziomowa siłownia ze sprzętem LifeFitness
Fit-Bar
Interaktywna platforma treningowa Funxtion (zajęcia z wirtualnym trenerem)
Jacuzzi
Podziemny parking hotelu Radisson Collection (poziomy -3 i -4)
Sauna sucha i sauna na podczerwień
Serwis ręczników
Strefa cardio
Strefa CrossFit Rig (brama crossfit)
Strefa funkcjonalna
Strefa maszyn siłowych
Szatnie męska i damska z prysznicami
Wi-Fi
Wolne ciężary
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe
150 złKarnety
Członkostwo 1-miesięczne (płatność z góry)
599 złCzłonkostwo 12 miesięcy – miesięcznie
419 złCzłonkostwo 3 miesiące – miesięcznie
499 złCzłonkostwo 12 miesięcy, płatność za rok z góry – miesięcznie
369 złCzłonkostwo 3 miesiące, płatność za cały okres z góry – miesięcznie
449 złTreningi personalne – pakiet 10 treningów
1900 złInne usługi
Trening personalny – 1 trening
200 złMasaż klasyczny – 60 min
300 złMasaż klasyczny – 90 min
370 złMasaż aromatyczny – 60 min
310 złMasaż masłem shea – 60 min
330 złMasaż masłem shea – 90 min
420 złMasaż gorącymi kamieniami – 75 min
460 złMasaż twarzy – 45 min
300 złRytuał #1 Oasis (masaż klasyczny + masaż twarzy) – 90 min
490 złRytuał #2 Zen (masaż pleców + masaż głowy) – 60 min
390 złRytuał #3 Bliss (masaż gorącą świecą + masaż głowy) – 75 min
520 złHeart Gym & WellnessGrzybowska 24, Warszawa
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałek06:00–22:00
Wtorek06:00–22:00
Środa06:00–22:00
Czwartek06:00–22:00
Piątek06:00–22:00
Sobota06:00–22:00
Niedziela06:00–22:00
Strona i media społecznościowe
- Siłownia
- Siłownia Warszawa
- Heart Gym & Wellness
Podobne kluby w okolicy
Śródmieście · Rondo ONZ 1, Warszawa
Śródmieście · Rondo ONZ 1, Warszawa
Wola · Prosta 18, Warszawa
Śródmieście · Emilii Plater 49, Warszawa
Wola · Grzybowska 43A, Warszawa
Śródmieście · Złota 59, Warszawa
Wola · Grzybowska 56, Warszawa
Śródmieście · Marszałkowska 126/134, Warszawa
Wola · Grzybowska 63, Warszawa