Samadhi Joga Mokotów

Samadhi Joga Mokotów to szkoła jogi na warszawskim Mokotowie, przy al. Niepodległości 19 (lokal 14), około 400 metrów od stacji metra Wilanowska; przed studiem jest parking z wjazdem od ul. Domaniewskiej. To druga lokalizacja szkoły Samadhi Joga, działającej od 2009 roku i znanej z pierwszego studia na Kabatach; założyła ją Marta Haskins, nauczycielka z certyfikatem ERYT 500 Yoga Alliance, która kształciła się m.in. w Sydney.

Podstawą praktyki jest joga Vinyasa, czyli płynne łączenie ruchu z oddechem, prowadzona przy nastrojowej muzyce w kilku odmianach o różnym tempie, od porannej i rozciągającej po Jivamukti. Na Mokotowie grafik uzupełniają joga Kundalini, joga dla kręgosłupa, także w łagodnej, powięziowej odmianie, spokojna yin joga, joga twarzy i ciała oraz joga dla dzieci w wieku 5–11 lat, a zajęcia odbywają się w dwóch salach, dużej i małej. Zajęcia dzielą się na poziom początkujący i średniozaawansowany, który wymaga znajomości podstawowych asan; na start wystarczą wygodny strój i mata.

Na Mokotowie uczą m.in. Marta Haskins, Monika Malina Malinowska, certyfikowana instruktorka Kundalini Jogi, Paulina Pojawa z certyfikatem RYT 500 Multistyle oraz Justyna Król-Filipiuk, która łączy jogę yin i vinyasę z praktyką psychoterapeutyczną. W studiu na Mokotowie odbywają się też zjazdy akredytowanego przez Yoga Alliance szkolenia nauczycielskiego RYT 200, a szkoła prowadzi zajęcia indywidualne, warsztaty i wyjazdy z jogą. Na zajęcia zapisuje się przez strefę klienta w systemie eFitness, a ponieważ spóźnione osoby nie są wpuszczane, warto przyjść kilkanaście minut wcześniej.