Agi Yoga Studio

Agi Yoga Studio to kameralne studio jogi na Mokotowie w Warszawie, w lokalu D1/3 przy Alei Wilanowskiej 67e. Założyła je i prowadzi Agi Jensen (Agnieszka Bladosz-Jensen) — certyfikowana nauczycielka jogi RYT 500 (Yoga Alliance) w nurcie Ashtanga Yoga, która praktykuje jogę od ponad 25 lat. Joga prowadzona w studiu wyrasta z tradycji i filozofii jogi: założycielka nie traktuje jej jako formy fitnessu, lecz jako ścieżkę, która uczy obecności, równowagi i wewnętrznego spokoju.

Zajęcia w studiu prowadzone są w nurcie Vinyasa/Ashtanga Yogi i każde łączy pracę z ciałem, techniki oddechowe pranayama oraz końcowy relaks; sesje nie trzymają się sztywnych schematów, tylko są dopasowywane do energii dnia i kondycji uczniów. Grupy liczą najwyżej 10 osób, a zajęcia prowadzone są na wszystkich poziomach zaawansowania, od osób początkujących po doświadczonych praktyków. Obok vinyasy prowadzonej przez założycielkę w grafiku są zajęcia innych nauczycieli, w tym joga dla początkujących, a do vinyasy Agi można dołączyć także online — na żywo przez Zoom, równolegle z zajęciami w studiu.

W zespole są m.in. Radek Rychlik, który uczy jogi od ponad 20 lat, był pionierem dynamicznych odmian jogi w Polsce i jest absolwentem warszawskiej AWF oraz psychologii, a także Arun — nauczyciel jogi z Indii, który ugruntował swoją praktykę w Morarji Desai National Institute of Yoga w Delhi. Studio prowadzi też zajęcia indywidualne — w studiu albo w przestrzeni ucznia — łączące asany, pranajamę i elementy medytacji, warsztaty, sesje jogi dla firm i wydarzeń oraz kameralne Yoga Campy, m.in. w domu nad Narwią. Na salę wchodzi się bez obuwia, a na zajęciach można korzystać ze sprzętu studia albo z własnej maty.