Zajęcia wzmacniające Warszawa (185)

Women's Health Concept - fizjoterapia uroginekologiczna, fizjoterapia estetyczna - K1 Warszawa

Women's Health Concept - fizjoterapia uroginekologiczna, fizjoterapia estetyczna

Postępu 12B, WarszawaMokotów

Wejście150
Tylko dla kobietDla kobiet w ciąży+12
SZYBKI PODGLĄD

Women's Health Concept to gabinet fizjoterapii i kosmetyczny, który oferuje szeroki zakres usług związanych ze zdrowiem i urodą. Nasz zespół doświadczonych fizjoterapeutów i kosmetologów zapewnia profesjonalną opiekę i wsparcie w zakresie f...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Tylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychKonsultacja z treneremKonsultacja z dietetykiemZajęcia po angielskuTrening personalny
AeryStudio - K2 Warszawa

AeryStudio

Kolejowa 47B, WarszawaWola

Wejście99
Karnet509
Dla początkującychKonsultacja z trenerem+6
SZYBKI PODGLĄD

AeryStudio to studio fitness i zajęć grupowych, które oferuje szeroki wybór aktywności, w tym Aerostretching, Pilates, AeroBarre i zajęcia dla dzieci. Studio znajduje się przy ulicy Kolejowej 47B w Warszawie. ...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychKonsultacja z trenerem
Rina Balet - K10S7 Warszawa

Rina Balet

Grzybowska 3, WarszawaŚródmieście

Wejście60
Karnet180
Tylko dla kobietDla początkujących+10
SZYBKI PODGLĄD

Rina Balet to studio baletu mieszczące się przy Grzybowskiej 3 w Warszawie. Oferuje zajęcia baletowe dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. Studio prowadzi zajęcia grupowe oraz indywidualne, a także organizuje warsztaty ...

Dziś otwarte
16:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Tylko dla kobietDla początkującychMultisportFitProfitPZU SportMedicover
LadiesGym Targówek - K12 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

LadiesGym Targówek

Ludwika Kondratowicza 59, WarszawaTargówek

Karnet189
Tylko dla kobietKonsultacja z dietetykiem+9
SZYBKI PODGLĄD

LadiesGym to klub fitness dla kobiet, który oferuje szeroki zakres zajęć i usług, aby pomóc kobietom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i fitnessowych. Klub znajduje się w Warszawie i jest dostępny dla kobiet w różnym wieku i o różnym pozi...

Dziś otwarte
08:00–12:00,15:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Tylko dla kobietKonsultacja z dietetykiemPomiar składu ciałaTrening personalnyDarmowe pierwsze wejście
Mandala Joga na Muranowie - K2 Warszawa

Mandala Joga na Muranowie

Świętojerska 5, WarszawaŚródmieście

Wejście70
Karnet400
Dla początkującychTrening personalny+6
SZYBKI PODGLĄD

Mandala Joga na Muranowie to studio jogi położone przy ulicy Świętojerskiej 5 w Warszawie. Oferuje zajęcia jogi dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania, od początkujących do zaawansowanych. Studio prowadzi zajęcia w różnych stylach j...

Dziś otwarte
07:00–21:00
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychTrening personalny
Yoga Social Club - K2 Warszawa

Yoga Social Club

Dywizjonu AK Jelen 5B, WarszawaMokotów

Wejście65
Dla dzieciDla kobiet w ciąży+11
SZYBKI PODGLĄD

Yoga Social Club to studio jogi zlokalizowane przy ulicy Dywizjonu AK Jelen 5B. To miejsce, gdzie można znaleźć równowagę i dołączyć do społeczności ludzi, którzy wierzą w dobroczynny wpływ jogi na ciało, umysł i duszę. Studio oferuje różno...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalnyMedicover
Joga Ożyj Pracownia ruchu i relaksu - K2 Warszawa

Joga Ożyj Pracownia ruchu i relaksu

Wyszogrodzka 1, WarszawaTargówek

Wejście60
Dla początkującychZajęcia wzmacniające+3
SZYBKI PODGLĄD

Joga Ożyj Pracownia ruchu i relaksu to miejsce, gdzie możesz znaleźć spokój i równowagę w swoim życiu. Położona przy ulicy Wyszogrodzka 1 w Warszawie, oferuje zajęcia jogi i gimnastyki dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie zaawansowan...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla początkujących
MYYOGA Ursus ul.Hennela 10 - K2 Warszawa

MYYOGA Ursus ul.Hennela 10

Tadeusza Hennela 10, WarszawaUrsus

Wejście50
Karnet360
Dla dzieciDla kobiet w ciąży+10
SZYBKI PODGLĄD

MYYOGA Ursus ul.Hennela 10 to studio jogi, które oferuje zajęcia jogi dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. Studio znajduje się w sercu Ursusa, przy ulicy Tadeusza Hennela 10, co sprawia, że jest łatwo dostępne dla mies...

Dziś otwarte
07:00–11:00,16:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalny
House of Zen Joga - K2 Warszawa

House of Zen Joga

Macedońska 19, WarszawaMokotów

Wejście50
Karnet200
Dla początkującychKonsultacja z dietetykiem+7
SZYBKI PODGLĄD

House of Zen Joga to studio jogi zlokalizowane w Warszawie, przy ulicy Macedońskiej 19. Oferuje zajęcia jogi dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania, od początkujących do zaawansowanych. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych ins...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychKonsultacja z dietetykiemTrening personalny
AYLA Dom Kobiet - K21S3 Warszawa

AYLA Dom Kobiet

Słowicza 5, WarszawaWłochy

Wejście69
Karnet429
Dla seniorówDla początkujących+8
SZYBKI PODGLĄD

AYLA Dom Kobiet to wyjątkowy dom stworzony przez kobiety, w którym każdy poczuje się jak u siebie. To miejsce, gdzie można znaleźć przestrzeń do samorozwoju i zadbać o swoje ciało i umysł. W AYLA można skorzystać z zajęć ruchowych, takich j...

Dziś otwarte
14:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla seniorówDla początkującychTrening personalny
HARDER FITNESS & FIGHT CLUB - K15 Warszawa

HARDER FITNESS & FIGHT CLUB

Grójecka 17, WarszawaOchota

Wejście70
Karnet230
Dla początkującychTrening personalny+11
SZYBKI PODGLĄD

HARDER FITNESS & FIGHT CLUB to butikowe studio fitness w Warszawie, które oferuje wyjątkowe treningi i atmosferę, w której każdy może poczuć się jak w domu. Nasza misja to stworzenie miejsca, gdzie każdy może budować swoją nową, sportową "r...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Dla początkującychTrening personalny
RxGym Warszawa Zachodnia - K9 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

RxGym Warszawa Zachodnia

al. Prymasa Tysiąclecia 38, WarszawaWola

Wejście35
Karnet169
Trening personalnyMultisport+10
SZYBKI PODGLĄD

RxGym Warszawa Zachodnia to klub fitness i siłownia zlokalizowany przy al. Prymasa Tysiąclecia 38. Oferuje szeroki wybór zajęć fitness, w tym GPP ATHLETIC, GPP ATHLETIC & BEGINNERS, KettleBell, oraz Dwubój Olimpijski. ...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Trening personalnyMultisportFitProfitPZU SportMedicoverDarmowe pierwsze wejście
Sparta Gym Warszawa - K15 Warszawa

Sparta Gym Warszawa

Zwrotnicza 6, WarszawaWola

Wejście40
Karnet250
Dla dzieciTrening personalny+10
SZYBKI PODGLĄD

Sparta Gym Warszawa to klub sportów walki, który oferuje treningi w różnych dyscyplinach, takich jak boks, Muay Thai, K-1 i MMA. Klub znajduje się przy ulicy Zwrotniczej 6 w Warszawie i jest dostępny dla osób w każdym wieku i o różnym pozio...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTrening personalnyMultisportFitProfitPZU SportMedicover
Training Lab - K9 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Training Lab

Podskarbiska 14, WarszawaPraga-Południe

Wejście50
Karnet380
Konsultacja z dietetykiemTrening personalny+6
SZYBKI PODGLĄD

Training Lab to klub fitness, który oferuje swoim klientom profesjonalne treningi i zajęcia fitness. Klub znajduje się w Warszawie, przy ulicy Podskarbińskiej 14. Training Lab oferuje dwa rodzaje zajęć: Trening Sylwetkowy i Trening Funkcjon...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Konsultacja z dietetykiemTrening personalnyDarmowe pierwsze wejście

Wzmacnianie w Warszawie: Czy cena karnetu definiuje atmosferę?

W Warszawie na zajęciach wzmacniających spotkasz zarówno łowców okazji, jak i osoby ceniące pakiety premium. Atmosfera często zależy od ceny – od kameralnych grup po duże, sieciowe sale.

Niektóre kluby tworzą przestrzenie dedykowane, np. „Tylko dla kobiet”, co wpływa na komfort i skupienie podczas ćwiczeń siłowych.

Roczna oszczędność 10 080 zł? Matematyka nie kłamie!

Różnica między najtańszym karnetem miesięcznym za 120 zł a najdroższym za 960 zł jest ogromna. Rocznie w portfelu może zostać nawet 10 080 zł, jeśli dobrze poszukasz.

Średnia cena w mieście to 269 zł, co jest dobrym punktem odniesienia. Kluczem do oszczędności są systemy benefitowe, bo aż 45% klubów honoruje Medicover Sport.

Droższy karnet = lepszy sprzęt? Sprawdzamy, za co płacisz.

Czy wyższa cena gwarantuje lepsze warunki do budowania siły? Niekoniecznie, ale droższe pakiety mogą zawierać usługi premium, jak treningi personalne wliczone w cenę.

Podstawowe wyposażenie do ćwiczeń wzmacniających, takie jak hantle, kettlebelle czy maty, znajdziesz w każdym obiekcie. Unikalne udogodnienia, jak sala zabaw dla dzieci, to rzadkość.

Pierwsze zajęcia wzmacniające: Jak nie przepłacić za debiut?

Nie daj się naciągnąć na drogi karnet od razu. Wejście jednorazowe na zajęcia wzmacniające w Warszawie kosztuje od 20 zł do 150 zł, więc przetestuj kilka miejsc.

Wiele klubów, jak Akademia Baletu Masterclass, ma w ofercie zajęcia „Dla początkujących”. Wystarczy wygodny strój sportowy i butelka wody, by zacząć pracę nad wzmacnianiem mięśni.

Uniknij tłoku i przepłacania: Kiedy ćwiczyć w Warszawie?

W Warszawie działa aż 185 klubów oferujących zajęcia wzmacniające, więc znalezienie miejsca nie jest problemem. Jednak w godzinach szczytu w popularniejszych i tańszych lokalizacjach może być tłoczno.

Aby komfortowo pracować nad siłą i techniką, warto rozważyć treningi w godzinach porannych lub w weekendy. To często najlepszy sposób na uniknięcie kolejek do sprzętu.

  1. Zajęcia wzmacniające
  2. Warszawa
StartMapa
Szukaj
Kategorie