Zdrofit Warszawa Wilanów Syta

Stały plan tygodnia zajęć w Zdrofit Warszawa Wilanów Syta

• ABS (Brzuch) - MiniClass • 30 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00;

• Brzuch i Stretch • 55 min.

  środy: 20:00;

  czwartki: 17:30;

• COMMERCIAL • 55 min.

  soboty: 17:00;

• Full Body Workout • 55 min.

  poniedziałki: 08:30;

  środy: 18:00;

• Joga • 55 min.

  wtorki: 17:00;

  czwartki: 19:30;

• Les Mills BODYPUMP® • 55 min.

  wtorki: 20:00;

  piątki: 08:30;

• Les Mills BODYSTEP® • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• Mobility • 55 min.

  wtorki: 10:00;

• Mobility - MiniClass • 30 min.

  wtorki i piątki: 18:00;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 17:00;

  czwartki: 08:30;

  soboty: 18:00;

• Pośladki i Brzuch • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  środy: 08:30 · 17:00;

  piątki: 09:35 · 19:30;

• Power Pilates • 55 min.

  czwartki: 09:30;

• Relaks i Medytacja • 45 min.

  niedziele: 18:00;

• Shape • 55 min.

  piątki: 18:30;

• Stretching • 55 min.

  poniedziałki: 09:30 · 20:00;

  piątki: 10:35 · 20:30;

  soboty: 11:30;

  niedziele: 11:00;

• Sztangi • 55 min.

  środy: 19:00;

  soboty: 10:30;

  niedziele: 09:00;

• Tabata • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  środy i soboty: 09:30;

• TBC • 55 min.

  wtorki: 08:00;

  czwartki: 16:30;

  niedziele: 10:00;

• Trening z gumami miniband • 30 min.

  środy: 18:00;

• Vital flow • 55 min.

  wtorki: 09:00;

• Zumba® • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  czwartki: 18:30;