ArtDance & ArtFit

ArtDance & ArtFit to klub w Rembertowie w Warszawie, przy ul. Kadrowej 17, który łączy szkołę tańca ArtDance z częścią fitness i siłownią ArtFit. Studio powstało z miłości do tańca, a w zespole jest Marta Miros — dyplomowana instruktorka tańca i Zumby, członkini ZIN, trenująca taniec od dziecka, od tańca współczesnego i nowoczesnego po towarzyski. Poza zajęciami grupowymi klub ma siłownię, saunę i gabinet masażu, a rodzice dzieci czekają na nie w strefie wypoczynku na parterze.

Część taneczna to przede wszystkim taniec nowoczesny dla dzieci od 5 lat — w grupach początkujących i w grupie turniejowej, do której klub przyjmuje osoby z doświadczeniem tanecznym — oraz zajęcia od Mini Disco dla maluchów od półtora roku po taniec dla seniorów, Latino Ladies i Zumbę. Wychowankowie szkoły dają pokazy taneczne na wielu scenach i odnoszą sukcesy w ogólnopolskich turniejach tanecznych. Część fitness obejmuje zajęcia wzmacniające i interwałowe, pilates, Zdrowy Kręgosłup i jogę kręgosłupa, a jogę metodą Iyengara prowadzi Małgorzata Chudzik, nauczycielka z międzynarodowym certyfikatem tej metody.

W zespole są m.in. Karina Kulig, absolwentka wychowania fizycznego na AWF w Katowicach ze studiami podyplomowymi z artystycznych form aktywności ruchowej, prowadząca grupy tańca nowoczesnego, i Małgorzata Matyja, magister wychowania fizycznego i fizjoterapii, prowadząca Zdrowy Kręgosłup. Masaże i terapię manualną wykonuje fizjoterapeutka i trener medyczny Dagmara Makarewicz, a w klubie można też wykupić trening personalny oraz rozpisanie planu treningowego lub żywieniowego. Na zajęcia grupowe obowiązują zapisy przez recepcję, telefonicznie lub SMS-em, a dla nowych grup dziecięcych i Latino Ladies klub organizuje zajęcia pokazowe.