Strefa Bycia

Strefa Bycia to studio jogi kundalini na Bemowie w Warszawie, na II piętrze budynku przy ul. Człuchowskiej 66, w sąsiedztwie Hali Wola. Dojeżdżają tu autobusy linii 112, 122, 129, 177 i 189 oraz tramwaje 10, 26 i 78, a stacja Metro Bemowo jest około 2 km dalej. Studio założyli Anna i Jakub Matuszkiewiczowie, którzy od ponad 10 lat praktykują jogę kundalini, medytację oraz praktyki oddechowe i somatyczne.

Podstawą grafiku jest joga kundalini — praktyka oparta na mantrach, oddechu, asanach i medytacji — prowadzona stacjonarnie i online, także w wersji „od początku” dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z jogą. Obok niej odbywają się Neuroreset, czyli proste praktyki regenerujące przeciążony układ nerwowy (m.in. techniki oddechowe, joga nidra i TRE) dla osób w każdym wieku i bez doświadczenia, a także qigong, bodyart i OM Chanting. Sala do ćwiczeń ma 50 m² i mieści 21 osób ćwiczących na matach; obok są gabinet, kuchnia i szatnia. Od 2025 roku studio reprezentuje w Polsce międzynarodową szkołę Ajai Alai Awakening i organizuje z nią kursy jogi kundalini i ajurwedy, w tym kurs nauczycielski, oraz trzyletnią Szkołę Soma Healing.

Jogę kundalini prowadzi Anna Matuszkiewicz — nauczycielka jogi kundalini i nidry, medytacji i pracy z oddechem, a także dźwięko- i bioenergoterapeutka — a zajęcia dla początkujących Jakub Matuszkiewicz, który kurs nauczycielski ukończył w 2025 roku; oboje mają certyfikaty Kundalini Research Institute (KRI) i Yoga Alliance. Qigong prowadzi Anna Keppel-Płatek. Na zajęcia zapisuje się w systemie WodGuru, a poza grafikiem studio organizuje warsztaty jednodniowe, weekendowe i wyjazdowe, kręgi mężczyzn i kobiet oraz sesje indywidualne i dla par.