Fiore Pilates Studio

Fiore Pilates Studio to studio pilatesu na reformerach na Woli w Warszawie, przy al. Solidarności 163 (lokal U09), z wejściem od strony alei. Do metra Rondo Daszyńskiego jest stąd spacer, najbliższe przystanki to Okopowa i Wola-Ratusz, a samochodem można podjechać od ulic Ogrodowej i Wroniej, gdzie jest miejski parking.

Zajęcia grupowe odbywają się w sali z sześcioma reformerami i mają trzy poziomy: INTRO/BEGINNER dla osób, które nie ćwiczyły jeszcze na reformerze, BASIC i INTERMEDIATE, a zajęcia z gwiazdką PLUS są tylko dla osób ćwiczących regularnie na reformerze od kilku miesięcy. Obok nich są zajęcia tematyczne dla wszystkich poziomów, od bardziej fitnessowych po klasyczny pilates, skupione na wybranych partiach ciała albo na rozciąganiu i regeneracji. Zajęcia indywidualne, w duecie i w trio prowadzone są na reformerze, a w mniejszej sali także na cadillacu, krześle, beczce i spine correctorze. Kobiety w ciąży i po porodzie ćwiczą wyłącznie na zajęciach indywidualnych, a zajęcia grupowe są dla dorosłych (od 16 lat za zgodą rodziców).

Studio prowadzi jego właścicielka Magda, certyfikowana instruktorka pilatesu po szkole MyPilatesMethods, która ukończyła też szkolenie z prowadzenia pilatesu dla kobiet w ciąży i w połogu w Pilango, pod okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej. W zespole są też m.in. Julia, absolwentka Szkoły Baletowej w Poznaniu i kursu pilatesu na reformerach w Polka Pilates Academy oraz Martyna, studentka kursu comprehensive w Polestar Pilates. Instruktorki prowadzą zajęcia po polsku i angielsku. Na zajęcia warto przyjść 5–10 minut wcześniej w wygodnym stroju; ćwiczy się w skarpetkach antypoślizgowych, które można kupić na miejscu.