HIIT Warszawa (71)
Bodymystic Studio Ruchu
Ananasowa 33, Warszawa•Mokotów
Bodymystic Studio Ruchu to miejsce, gdzie ruch staje się sztuką. Znajduje się ono przy ulicy Ananasowej 33 w Warszawie. Studio oferuje szeroki wybór zajęć, w tym yoga, pilates, barre, aerial yoga, taniec i fitness. ...
Fitnest
Wawrzyńca Wł. Szary 2, Warszawa•Mokotów
Fitnest to kameralne studio treningowe na warszawskim Mokotowie, które łączy profesjonalizm z przyjazną i wspierającą atmosferą. Oferujemy treningi grupowe oraz personalne, prowadzone przez doświadczonych i zaangażowanych trenerów. Zajęcia ...
Smartass Warsaw
Grzybowska 43A, Warszawa•Wola
Smartass Warsaw to klub fitness położony przy ulicy Grzybowskiej 43A. Oferuje on szeroki wybór zajęć fitness, w tym treningi funkcjonalne, ćwiczenia na siłę i rzeźbę mięśni, a także zajęcia cardio. Klub posiada nowoczesny sprzęt i wykwalifi...
Active Zone - siłownia i fitness - Mokotów - Żaryna
Stanisława Żaryna 2B, Warszawa•Mokotów
Active Zone to siłownia i fitness klub zlokalizowany w Mokotowie, przy ulicy Stanisława Żaryna 2B. Klub oferuje różnorodne zajęcia fitness, w tym rozgrzewkę, serie ćwiczeń i cool down. Można również skorzystać z Express Core Workout, Full B...
Loop Fitness Kabaty
Kabacki Dukt 7, Warszawa•Ursynów
Loop Fitness Kabaty to klub fitness położony przy Kabackim Dukcie 7 na warszawskim Ursynowie. To miejsce, gdzie możesz zacząć swoją przygodę ze sportem i zdrowiem. Klub oferuje różnorodne treningi, w tym trening obwodowy, zajęcia fitness, a...
Siłownia SPORTLIFE Blue City
Al. Jerozolimskie 179, Warszawa•Ochota
Siłownia SPORTLIFE Blue City to nowoczesny obiekt fitness w Warszawie, stworzony dla osób, które chcą przekraczać własne granice i dbać o zdrowie w inspirującej atmosferze. Znajduje się on przy Al. Jerozolimskie 179. Klub oferuje szeroki wy...
Bodyshape
Aleja Komisji Edukacji Narodowej 11, Warszawa•Ursynów
Bodyshape to klub fitness i siłownia zlokalizowany przy Alei Komisji Edukacji Narodowej 11 w Warszawie. Oferuje on szeroki zakres zajęć fitness, w tym aqua aerobik, pilates, trening personalny, a także korzystanie z basenu i siłowni. Klub t...
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Grochów
Grochowska 207, Warszawa•Praga-Południe
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Grochów to nowoczesny klub fitness położony przy ulicy Grochowskiej 207. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym treningi siłowe, zajęcia grupowe, oraz strefy aktywności, takie jak strefa cardio...
Zdrofit Warszawa Ochota Adgar
Al. Jerozolimskie 181B, Warszawa•Ochota
Zdrofit Warszawa Ochota Adgar to klub fitness położony w nowoczesnym kompleksie biurowym Adgar Park West na Ochocie, w pobliżu malowniczego parku Szczęśliwickiego. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię, strefę cardio, strefę ci...
Fitness Klub ZDROFIT Centrum - Krucza
Krucza 50, Warszawa•Śródmieście
Fitness Klub ZDROFIT Centrum - Krucza to nowoczesny klub fitness położony w sercu Warszawy, przy ulicy Kruczej 50. Klub oferuje swoim klientom szeroki wybór zajęć fitness, siłownię, strefę cardio, salę fitness, a także saunę. ...
Fitness Klub ZDROFIT Żoliborz Szamocka
Szamocka 10, Warszawa•Żoliborz
Fitness Klub ZDROFIT Żoliborz Szamocka to nowoczesny klub fitness położony w malowniczej okolicy zielonego Żoliborza, w sąsiedztwie Lasku na Kole. Klub oferuje swoim klientom prawie 1300 mkw. powierzchni, podzielonej na strefy treningowe, t...
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Wola
Młynarska 8, Warszawa•Wola
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Wola to nowoczesny klub fitness zlokalizowany w zabytkowym budynku na Młynarskiej 8. Klub oferuje dostęp 24/7, co pozwala klientom na trening o każdej porze dnia i nocy. W klubie znajduje się 7 s...
Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Adgar Plaza
Postępu 17A, Warszawa•Mokotów
Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Adgar Plaza to nowoczesny klub fitness położony w sercu biznesowego centrum Warszawy, przy ulicy Postępu 17A. Klub oferuje szeroki zakres aktywności sportowych, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, a ta...
Zdrofit Warszawa Targówek - Dalanowska
Dalanowska 46, Warszawa•Targówek
Zdrofit Warszawa Targówek - Dalanowska to klub fitness, który oferuje szeroki zakres usług i zajęć dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną. Klub znajduje się przy ul. Dalanowskiej 46 i jest doskonałym miejscem treningowym dla mie...
HIIT w Warszawie to nie maraton. Obalamy mit straconego dnia.
Myślisz, że na trening trzeba poświęcić pół dnia? Błąd. Sesja HIIT to skondensowana dawka ćwiczeń interwałowych, która zamyka się często w 30-45 minutach.
Kolejny mit: to drogi sport. Wejście jednorazowe na HIIT w Warszawie zaczyna się już od 30 zł, a w prawie połowie klubów (47%) wejdziesz z kartą Multisport.
Szybkie Pytania, Konkretne Odpowiedzi: Twój HIIT w Stolicy
Zanim ruszysz na trening, warto znać odpowiedzi. Poniżej znajdziesz kluczowe informacje, które oszczędzą Twój czas i pozwolą efektywnie zaplanować aktywność.
FAQ
Co znajdziesz na miejscu? Infrastruktura HIIT dla zabieganych
Trening HIIT bazuje na masie własnego ciała, ale często wykorzystuje proste akcesoria jak kettlebells czy skrzynie. Nie musisz niczego przynosić, wszystko czeka w klubie.
Wiele obiektów, jak np. Zdrofit na Mokotowie, oferuje dostęp do pełnej siłowni. To pozwala połączyć szybkie interwały z klasycznym treningiem siłowym w ramach jednej wizyty.
Grafik pęka w szwach? Plan B na szybki trening w Warszawie
Brak miejsc na ulubione zajęcia HIIT? Rozważ trening funkcjonalny, który również stawia na intensywność i pracę z wieloma partiami mięśni w krótkim czasie.
Jeśli cena jest barierą, poszukaj zajęć dla początkujących, jak w Cool Kids Dance Studio na Bemowie, gdzie karnet miesięczny to koszt rzędu 200 zł.
Polecane
all on pole - mokotów
Puławska 228 • Mokotów
Radość 90. Klub tenisowy. Niemiec M.
Patriotów 249 • Wawer
Believe Pole Dance Studio
Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A • Bielany
Prossto Studio PILATES
Renesansowa 41 • Bielany
Krav Maga MASADA Tarchomin. Treningi Samoobrony.
Strumykowa 21 • Białołęka
Studio Jogi SATYA
Villardczyków 8 • Ursynów
Masters Dojo WASW Piotr Moczydłowski
Ceramiczna 11 • Białołęka
CIAŁO Boutique Pilates Studio
Kolejowa 9 • Wola
AdriannaSWIM Private Pool
Sułkowicka 2 • Mokotów
Pilates Journey Kristina Havartsova
Wiktorska 6 • Mokotów
Inne kategorie w Warszawa
- HIIT
- Warszawa