Trening Interwałowy (HIIT)
Chcesz efektów w krótkim czasie? HIIT (High Intensity Interval Training) podkręci Twój metabolizm. Krótkie, ale niezwykle intensywne sesje, które spalają tłuszcz jeszcze długo po wyjściu z sali. Idealne dla osób, które nie lubią tracić czasu.
HIIT - w Twojej okolicy
Intensywność to klucz
Zajęcia w grupach dają dodatkową motywację, by nie zwolnić tempa. Sprawdź na iBody grafiki zajęć Tabata i HIIT w klubach fitness w Twoim mieście. Przygotuj się na wyzwanie.