PEACHY Reformer & Wellness

PEACHY Reformer & Wellness (na stronie: Peachy Pilates) to studio pilatesu na reformerach i Cadillacu połączone ze strefą wellness, na Mokotowie w Warszawie, w lokalu U2 przy ul. Woronicza 24. Studio prowadzi spółka Ever Active, a większość instruktorek uczy po polsku i po angielsku.

Zajęcia grupowe odbywają się na reformerach w kilku formatach — od klasycznego treningu całego ciała, dobrego także na początek, przez zajęcia poprawiające postawę i rozciągające, po dynamiczne treningi z jumpboardem i interwałowy Powerformer, łączący reformer z matą; część zajęć, jak Booty & Abs, jest przeznaczona dla osób z doświadczeniem na reformerze. Balanced Peach łączy pracę na reformerze z ćwiczeniami z kijem, a Red Light Reformer to trening na reformerze przy terapii światłem czerwonym i bliską podczerwienią. Sesje prywatne odbywają się indywidualnie na reformerze lub Cadillacu albo w duecie, a w strefie wellness studio wykonuje masaże, m.in. limfatyczny i sportowy, także z presoterapią nóg.

Prowadzące przedstawiają się z imienia: Róża jest absolwentką programu BASI Pilates, Marysia — certyfikowaną instruktorką Balanced Body i akredytowanym coachem ICI, Ola kształci się w programie Polestar Comprehensive Pilates Instructor Training, a Gabrysia zdobyła kwalifikacje z pilatesu na reformerach i stretchingu w Polskiej Akademii Kultury i Sportu. Nowe osoby mogą zacząć od wejścia PEACHY INTRO na pierwsze zajęcia. Kobiety w ciąży nie biorą udziału w zajęciach grupowych — sesje prywatne są dla nich możliwe po 12. tygodniu ciąży i za pisemną zgodą lekarza — a osoby niepełnoletnie ćwiczą wyłącznie na sesjach prywatnych, za pisemną zgodą rodzica i przy wzroście co najmniej 140 cm.