Fitness we Wrocławiu

• POWER GIRLS — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 17:00;
  czwartki: 19:00.

• HYROX — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00;
  wtorki i czwartki: 19:00.

• WOD Intermediate — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 19:00;
  wtorki i środy: 17:00.

• BODYBUILDING — 60 min.

  środy: 19:00.

• GIMNASTYKA — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• KALISTENIKA — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00.

• RUN CLUB — 60 min.

  soboty: 9:00.

• TEAM WOD — 60 min.

  soboty: 10:00.

• WEIGHTLIFTING — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 6:00 · 12:00 · 18:00;
  wtorki i czwartki: 6:00 · 18:00.

• MOBILITY — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Functional Bodybuilding — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 9:00 · 17:00 · 20:00;
  środy: 20:00;
  czwartki: 9:00 · 17:00 · 19:00;
  piątki: 17:00 · 20:00.

• HYROX — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00;
  wtorki i czwartki: 16:00;
  środy: 6:15 · 18:00;
  soboty: 10:00.

• BJJ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00;
  soboty: 12:00.

• Crossfit Endurance — 60 min.

  wtorki i czwartki: 6:15;
  środy: 17:00.

• JUDO DZIECI 5+ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Weightlifting — 60 min.

  środy: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Core&Stretching — 60 min.

  poniedziałki: 17:15.

• Crossfit Mobility — 60 min.

  środy: 6:15.

• Joga — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• JUDO 10+ — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• JUDO dorośli — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00.

• Kettle — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Kids 7-12 lat — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Klub Nietoperzy - Kalistenika Level II — 60 min.

  poniedziałki: 20:00.

• MMA 10+ — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• Rozruch — 60 min.

  soboty: 9:00.

• Run Club na STADIONIE — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Team WOD — 60 min.

  soboty: 9:00.

• Teens 13-17 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Crossfit — 60 min.

  poniedziałki: 6:15 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00;
  wtorki i czwartki: 16:00 · 18:00;
  środy: 16:00 · 18:00 · 19:00;
  piątki: 6:15 · 16:00 · 18:00 · 19:00.

• Aktywny Senior — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Fast&Strong — 45 min.

  soboty: 8:00 · 8:50 · 9:40 · 10:30 · 11:20;
  niedziele: 8:00 · 8:50 · 9:40 · 10:30.

• Athletic - Beginners — 45 min.

  wtorki i czwartki: 17:10 · 19:50.

• Functional BodyBuilding — 45 min.

  poniedziałki i wtorki: 12:00;
  czwartki: 16:20.

• Core — 45 min.

  wtorki: 9:00.

• Hardy Running Club 1 — 45 min.

  wtorki: 18:00.

• Hardy Running Club 2 — 45 min.

  czwartki: 17:15.

• HYROX — 70 min.

  piątki: 15:00.

• Joint by joint — 45 min.

  piątki: 16:20.

• PowerFlow — 45 min.

  czwartki: 9:00.

• Test sprawnościowy PFT — 90 min.

  niedziele: 11:30.

• Athletic — 45 min.

  poniedziałki: 6:20 · 7:10 · 8:00 · 9:00 · 15:30 · 16:20 · 17:10 · 18:00 · 19:00 · 19:50 · 20:40;
  wtorki: 6:20 · 7:10 · 8:00 · 15:30 · 16:20 · 19:00 · 20:40;
  środy: 6:20 · 7:10 · 8:00 · 9:00 · 12:00 · 15:30 · 16:20 · 17:10 · 18:00 · 19:00 · 19:50 · 20:40;
  czwartki: 6:20 · 7:10 · 8:00 · 12:00 · 15:30 · 18:00 · 19:00 · 20:40;
  piątki: 6:20 · 7:10 · 8:00 · 9:00 · 12:00 · 15:30 · 17:10 · 18:00 · 19:00 · 19:50.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• HRX — 60 min.

  piątki: 18:30.

• MOBILITY / ZDROWY KRĘGOSŁUP — 60 min.

  poniedziałki: 19:30.

• SENIORZY — 60 min.

  środy i piątki: 10:00.

• START UP — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:30 · 17:30 · 18:30;
  wtorki, czwartki i piątki: 16:30 · 17:30.

• WOD RANO — 60 min.

  od poniedziałku do piątku: 6:30 · 7:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• INTRO — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• KETTLEBELL — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• LADIES STRENGTH — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• METCON — 60 min.

  wtorki i czwartki: 6:30.

• OBWODOWY — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• WEIGHTLIFTING — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 6:30 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00;
  wtorki i czwartki: 16:00;
  soboty: 9:00.

• HYROX — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• HYROX — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  wtorki: 6:30 · 17:00;
  środy: 9:00 · 17:00;
  czwartki: 16:00.

• Fundamentals — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Gymnastics — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Hyrox Kids — 60 min.

  soboty: 10:15.

• Hyrox RunLab — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Weightlifting — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• W.O.D. — 60 min.

  poniedziałki: 6:30 · 9:00 · 16:00 · 19:00;
  wtorki: 16:00 · 18:00;
  środy: 6:30 · 16:00 · 18:00 · 19:00;
  czwartki: 6:30 · 18:00;
  piątki: 6:30 · 9:00 · 16:00 · 17:00 · 18:00;
  soboty: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Engine — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Mobility W.O.D. — 60 min.

  środy: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Kettlebells — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Kettlebells [1/2 sali] — 60 min.

  piątki: 17:00.

• PROJECT 1115 [TEENS 11-15] — 60 min.

  wtorki i piątki: 16:00.

• Run Ready - Przygotowanie Motoryczne — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Sprawne Dziecko [KIDS 5-10] [1/2 sali] — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:00.

• Strenght — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Strenght & Conditioning [1/2 sali] — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Trening dla młodzieży autystycznej — 60 min.

  środy: 11:00.

• Trening dla osób z niepełnosprawnościami — 60 min.

  soboty: 11:00.

• Strength & Conditioning — 60 min.

  poniedziałki: 6:30 · 9:00 · 17:00 · 19:00 · 20:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 6:30 · 9:00 · 17:00 · 20:00;
  czwartki: 17:00 · 20:00;
  piątki: 6:30 · 9:00 · 18:00 · 19:00;
  soboty: 9:00.

• Sprawny Senior [THE LEGENDS] — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 10:00;
  środy: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• ABT (3/5) — 60 min.

  poniedziałki i środy: 6:45;
  czwartki: 8:00;
  piątki: 18:00.

• FBW (3/5) — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 8:00;
  piątki: 6:30.

• HRX (5/5) — 60 min.

  wtorki: 7:00 · 17:00 · 18:00.

• Kobiety _ Trening obwodowy (3/5) — 60 min.

  poniedziałki: 20:00;
  środy i piątki: 19:00.

• OCR - Początkujący - Trening zewnętrzny (2/5) — 60 min.

  poniedziałki: 19:15;
  wtorki: 19:00.

• OCR - Trening zewnętrzny (3/5) — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  soboty: 10:30.

• Step (4/5) — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  soboty: 9:00.

• Trening Kobiet (2/5) — 60 min.

  środy: 17:00;
  czwartki: 19:00.

• ABT - MAŁA SALA (2/5) — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Boks (4/5) — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Core/Mobility - mała sala fitness (1/5) — 60 min.

  środy: 18:00.

• FBW - mała sala fitness (3/5) — 60 min.

  soboty: 9:00.

• HIIT Intensity Trening (5/5) — 60 min.

  poniedziałki i środy: 9:00.

• HIIT- Super spalanie (5/5) — 60 min.

  piątki: 9:00.

• HRX HYBRID (5/5) — 60 min.

  soboty: 8:30.

• HRX INTRO (4/5) — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• HRX Morning (5/5) — 60 min.

  czwartki: 7:00.

• Kettlebells Open (3/5) — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Kettlebells Początkujący (3/5) — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Kickboxing grupa łączona (4/5) — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

• Kickboxing grupa wakacyjna (4/5) — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• OCR by Runmageddon - Trening zewnętrzny (3/5) — 60 min.

  czwartki: 20:20.

• PUMP/Sztangi (3/5) — 60 min.

  środy: 20:00.

• Step BASIC — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Stretching — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Stretching - MAŁA SALA — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Stretching Sobota — 60 min.

  soboty: 11:00.

• TBC (5/5) — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Trening Obwodowy (3/5) — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Zapasy/grappling (4/5) — 60 min.

  środy i piątki: 18:00.

…i 2 zajęcia więcej w grafiku N11 Wrocławskie Centrum Sportu.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• MUAY THAI START — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00;
  środy: 20:00.

• Wrocław do Walki - dziecko plus rodzic — 60 min.

  środy: 16:00;
  soboty: 10:00.

• Zapasy & BJJ — 60 min.

  środy: 17:00;
  soboty: 11:00.

• BOKS MEDIUM — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

• BOKS START — 60 min.

  wtorki, czwartki i piątki: 20:00.

• Kickboxing JUNIOR 6-14 LAT — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:00.

• KICKBOXING KIDS 5 - 8 LAT — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• KICKBOXING LADIES — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 18:00.

• KICKBOXING MEDIUM — 60 min.

  wtorki, czwartki i piątki: 18:00.

• Kickboxing Open — 60 min.

  soboty: 9:00.

• KICKBOXING PRO — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• LADIES CLASS — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• MALUCHY NA MACIE — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:15.

• MMA JUNIOR — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:00.

• MMA OPEN — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• MMA START — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• MUAY THAI MEDIUM — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Seminarium Diablo Włodarczyk — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• KICKBOXING START — 60 min.

  poniedziałki: 8:00 · 20:00;
  środy i piątki: 8:00;
  czwartki: 20:00.

• KICKBOXING KIDS 9 + LAT — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Treningi Personalne — 60 min.

  codziennie: 7:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Trening obwodowy ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 9:00 · 16:00;
  wtorki: 9:00 · 17:00;
  czwartki: 9:00 · 19:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Stretching ●○○ — 60 min.

  poniedziałki: 9:00 · 20:00;
  wtorki i środy: 10:00 · 19:00;
  czwartki: 9:00;
  piątki: 19:00;
  soboty: 12:00.

• Indoor Cycling ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00;
  wtorki, środy, czwartki i piątki: 17:00 · 18:00;
  soboty: 10:00 · 11:00.

• Kettlebell Class ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 9:00;
  czwartki: 10:00 · 17:00;
  soboty: 10:00.

• Tabata ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 17:00;
  piątki: 8:00 · 18:00.

• Zdrowy Kręgosłup ●○○ — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 9:00;
  środy: 8:00;
  piątki: 10:00.

• HIIT ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 8:00;
  czwartki: 16:00.

• Płaski Brzuch ●●○ — 60 min.

  poniedziałki: 8:00 · 16:00;
  piątki: 16:00.

• PUMP ●●● — 60 min.

  środy: 10:00 · 20:00;
  piątki: 18:00.

• ABT ●●○ — 60 min.

  środy: 8:00 · 16:00.

• Body workout ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 8:00.

• Mobility Flow *dodatkowo płatne ●○○ — 60 min.

  poniedziałki: 16:00;
  środy: 18:00.

• Strong Nation ●●● — 60 min.

  środy: 19:00;
  soboty: 18:00.

• Zumba *dodatkowo płatne ●●○ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;
  piątki: 19:00.

• Bezpieczny Senior ●○○ — 60 min.

  wtorki: 10:00.

• BOSU Training ●●○ — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Brazylijskie pośladki ●●○ — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• CIRCL Mobility™ ●●○ — 60 min.

  soboty: 19:00.

• CORE Stability *dodatkowo płatne ●●○ — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Cross Training ●●○ — 60 min.

  środy: 17:00.

• Cross Training Hard ●●● — 60 min.

  środy: 18:00.

• Fit Senior ●○○ — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 9:00.

• Fitness Fight ●●● — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 19:00.

• FizjoCORE *dodatkowo płatne ●○○ — 60 min.

  środy: 17:00.

• Joga *dodatkowo płatne ●○○ — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Joga ●○○ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 8:00.

• Kickboxing ●●● — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:00.

• Military Training ●●● — 60 min.

  piątki: 16:00.

• Mobility ●○○ — 60 min.

  czwartki: 10:00.

• Pilates ●○○ — 60 min.

  środy i piątki: 9:00.

…i 10 zajęć więcej w grafiku Aquapark Wrocław.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Weightlifting — 60 min.

  poniedziałki: 20:00;
  środy: 19:00;
  czwartki: 7:00;
  piątki: 18:00.

• Gimnastyka — 60 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 18:00.

• WOMEN BEASTS — 60 min.

  poniedziałki i wtorki: 18:00;
  czwartki: 17:00.

• ENDURANCE — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Fundamentals: Handstand — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Fundamentals: Pulls + kipping — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• HYR WOD — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Kettle — 60 min.

  środy: 17:00.

• Stretching — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki: 7:00 · 12:00 · 16:00;
  wtorki: 7:00 · 12:00 · 17:00 · 19:00;
  środy: 7:00 · 12:00 · 18:00;
  czwartki: 12:00 · 17:00;
  piątki: 7:00 · 12:00 · 17:00;
  soboty: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Początkująca — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 19:00;
  piątki: 9:00.

• Ogólna — 75 min.

  poniedziałki i środy: 17:30;
  wtorki i czwartki: 9:00.

• Łagodna — 75 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 11:00.

• Poranny Klub Jogi — 60 min.

  poniedziałki i środy: 7:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Powerlifting — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• A-B-C — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00.

• Begginers Class — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Full Body Workout + Team Wod — 60 min.

  soboty: 9:30.

• Kalistenika — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Power Joga — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Teenager — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:20.

• Weightlifting Class — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• Class — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 7:00;
  wtorki i czwartki: 7:00 · 17:00;
  niedziele: 10:30.

• Fast Burning — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:30.

• Skill + Class Wod — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Ashtanga I-Pół Pierwszej Serii AY — 75 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30;
  środy: 18:00.

• Prana Vinyasa® Flow — 90 min.

  środy: 19:00;
  soboty: 11:00.

• Ashtanga - Self Practice — 120 min.

  piątki: 7:00.

• Ashtanga 0 - joga dla początkujących — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 18:30.

• Ashtanga II - Pierwsza Seria Prowadzona — 90 min.

  piątki: 17:30.

• Back Bend — 75 min.

  wtorki: 19:45.

• BEAT VINYASA — 75 min.

  wtorki: 18:30.

• Kalistenika — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Kundalini Yoga — 60 min.

  piątki: 16:30.

• Shakti Dance® – Joga Tańca — 70 min.

  środy: 9:30.

• MYSORE — 90 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 17:00;
  piątki: 17:30;
  soboty: 7:30 · 9:00.

• Handstand & Core — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• MYSORE - Ashtanga ALL — 120 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 7:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Vinyasa Joga — 60 min.

  wtorki: 19:30;
  środy: 17:00;
  czwartki: 7:30 · 19:30;
  soboty: 8:00.

• Kundalini Joga — 60 min.

  poniedziałki: 20:10;
  środy: 19:40;
  czwartki: 19:10;
  piątki: 17:00.

• Aerial Joga dla początkujących — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00;
  czwartki: 9:15 · 17:00.

• Aerial Stretching — 60 min.

  środy: 10:15;
  niedziele: 10:35.

• Barre Tabata — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  piątki: 19:15.

• Joga dla kobiet w ciąży — 60 min.

  wtorki: 9:35;
  czwartki: 10:30.

• Joga i świadomość ciała — 60 min.

  wtorki i czwartki: 8:30;
  środy: 18:05.

• Pilates Shape — 60 min.

  czwartki: 18:10;
  niedziele: 9:15.

• Trening Barre — 60 min.

  środy: 19:40;
  soboty: 10:00.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  piątki: 19:20;
  niedziele: 9:25.

• Active Stretch & Mobility — 60 min.

  poniedziałki: 20:40.

• Aerial dla początkujących — 60 min.

  środy: 17:00.

• Aerial Yoga — 60 min.

  soboty: 9:00.

• Aerial Yoga dla średniozaawansowanych — 60 min.

  czwartki: 18:05.

• Ashtanga I Seria prowadzona średniozaawansowana — 60 min.

  wtorki i środy: 18:05.

• Body Shape — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Joga po porodzie z maluchami — 60 min.

  wtorki: 11:00.

• Joga Powięziowa — 60 min.

  środy: 9:00.

• Kije-mobilne i elastyczne ciało — 60 min.

  piątki: 18:10.

• Łagodna vinyasa z elementami yin — 60 min.

  soboty: 9:10.

• Mantra Medytacja — 60 min.

  piątki: 18:10.

• Move & Relax (Woman) — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Pilates — 60 min.

  środy: 17:00.

• Slow Vinyasa flow — 60 min.

  środy: 19:35.

• Somatic Yin & Sound — 60 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Soundbath +Reiki — 60 min.

  piątki: 18:10.

• Stretching — 60 min.

  piątki: 20:30.

• Stretching & Pilates — 60 min.

  wtorki: 19:30.

• Vinyasa Deep Flow (+ENG) — 60 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Vinyasa Fun Flow (+ENG) — 60 min.

  środy: 18:10.

…i 9 zajęć więcej w grafiku Drzewo życia.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• TRIO — 55 min.

  poniedziałki i środy: 9:30 · 17:30 · 18:30 · 19:30;
  wtorki i czwartki: 17:30 · 18:30 · 19:30;
  piątki: 17:30 · 18:30;
  soboty: 9:00 · 10:00.

• OBSERWACJA — 55 min.

  wtorki: 17:30;
  środy: 18:30 · 19:30.

• TP DLA TRENERÓW - KAROLINA RZEPKA — 55 min.

  środy: 8:30.

• TRENING PERSONALNY — 55 min.

  środy: 15:30.

• TRIO - GRUPA MĘSKA — 55 min.

  środy: 7:30.

• TRENING PERSONALNY - KAROLINA RZEPKA — 55 min.

  poniedziałki: 7:30 · 8:30 · 9:30 · 10:30 · 11:30 · 16:30;
  wtorki: 15:30 · 16:30;
  środy: 10:30 · 11:30 · 16:30 · 17:30 · 18:30 · 19:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BJJ advanced — 90 min.

  poniedziałki i środy: 19:30;
  wtorki i piątki: 6:00.

• BJJ intermediate — 90 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• BJJ KIDS 4-6 LAT — 45 min.

  wtorki i czwartki: 16:15.

• BJJ KIDS 6-9 LAT — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• BJJ SPARING — 120 min.

  soboty: 11:00.

• INTRO — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• NoGi GRAPPLING — 120 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• BJJ Junior 10-13 lat — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• BJJ PRO — 120 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 10:00.

• PRV — 540 min.

  od poniedziałku do piątku: 8:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BE HEALTHY — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  środy: 17:00.

• BELLY & BOOTY — 55 min.

  czwartki: 19:00;
  soboty: 8:00.

• FORMA NA LATO — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 19:00.

• PILATES — 55 min.

  czwartki: 17:00;
  piątki: 18:00.

• YOGA — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 9:00.

• ZUMBA® — 55 min.

  środy: 20:00;
  piątki: 17:00.

• AKTYWNY SENIOR — 55 min.

  środy: 10:00.

• BE ACTIVE — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• BE PUMPIN' — 55 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• BOKS TAJSKI — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• CROSS TRAINING — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• KICKBOXING — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• MOCNY BRZUCH & POŚLADKI — 55 min.

  środy: 19:00.

• MODELOWANIE SYLWETKI — 55 min.

  czwartki: 8:00.

• PILATES & STRETCH — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO — 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• STRETCHING — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• TRENING HYBRYDOWY — 55 min.

  środy: 18:00.

• TRENING OBWODOWY — 55 min.

  środy: 19:00.

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• WELL START: STABILNOŚĆ — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• STRETCHING & MOBILITY — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  piątki: 19:00;
  soboty: 9:00.

• BE FIIT — 55 min.

  poniedziałki: 8:00;
  piątki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026