Szukaj zajęć, klubów...

Czego szukasz

Miasto

Siłownia

N11 Wrocławskie Centrum Sportu

Nektarowa 11B, Wrocław 52-210

Grafik zajęć

04.11 – 10.11

06:30

ABT 🔥🔥🔥 (3/5) o godzinie 06:30

• 60 min

Adrianna Badran · dla wszystkich · limit 20 os.

08:00

HRX 🔥🔥🔥🔥 🔥 (5/5) o godzinie 08:00

• 60 min

Adrianna Badran · dla wszystkich · limit 16 os.

17:00

KIDS _ Kickboxing o godzinie 17:00

• 60 min

Mateusz Białas · dla wszystkich · limit 26 os.

17:00

Trening Kobiet 🔥🔥 (2/5) o godzinie 17:00

• 60 min

Nicola Grzeszczyk · dla wszystkich · limit 20 os.

18:00

Zapasy/grappling 🔥🔥🔥🔥 (4/5) o godzinie 18:00

• 60 min

Yaroslav Mykhailenko · dla wszystkich · limit 14 os.

18:00

Core/Mobility - mała sala fitness 🔥 (1/5) o godzinie 18:00

• 60 min

Nicola Grzeszczyk · dla wszystkich · limit 16 os.

18:00

Kettlebells Open 🔥🔥🔥 (3/5) o godzinie 18:00

• 60 min

Marta Brodziejewska · dla wszystkich · limit 18 os.

19:00

Boks 🔥🔥🔥🔥 (4/5) o godzinie 19:00

• 60 min

Mateusz Strugała · dla wszystkich · limit 30 os.

19:00

Kobiety _ Trening obwodowy 🔥🔥🔥 (3/5) o godzinie 19:00

• 60 min

Karolina Gaczyńska · dla wszystkich · limit 20 os.

20:00

PUMP/Sztangi 🔥🔥🔥 (3/5) o godzinie 20:00

• 60 min

Agnieszka Wiatrak · dla wszystkich · limit 17 os.

20:00

Kickboxing grupa łączona 🔥🔥🔥🔥 (4/5) o godzinie 20:00

• 60 min

Sebastian Żygadło · dla wszystkich · limit 20 os.

ABT - MAŁA SALA (2/5) • 60 min.
wtorki: 19:00;
ABT (3/5) • 60 min.
poniedziałki: 06:15;
środy: 06:30;
czwartki: 08:00;
piątki: 18:00;
Boks (4/5) • 60 min.
poniedziałki i środy: 19:00;
Core/Mobility - mała sala fitness (1/5) • 60 min.
środy: 18:00;
FBW - mała sala fitness (3/5) • 60 min.
soboty: 09:00;
FBW (3/5) • 60 min.
poniedziałki: 19:00;
wtorki: 08:00;
piątki: 06:30;
Femme energy • 60 min.
piątki: 19:00;
HIIT Intensity Trening (5/5) • 60 min.
poniedziałki: 09:00;
HIIT- Super spalanie (5/5) • 60 min.
piątki: 09:00;
HRX (5/5) • 60 min.
poniedziałki: 17:00;
wtorki: 07:00 · 17:00 · 18:00;
środy: 08:00;
HRX HYBRID (5/5) • 90 min.
soboty: 08:30;
HRX INTRO (4/5) • 60 min.
czwartki: 17:00;
HRX Morning (5/5) • 60 min.
czwartki: 07:00;
Kettlebells Open (3/5) • 60 min.
poniedziałki i środy: 18:00;
piątki: 17:00;
Kickboxing grupa łączona (4/5) • 60 min.
poniedziałki i środy: 20:00;
Kickboxing początkujący (4/5) • 60 min.
wtorki i czwartki: 20:00;
Kickboxing zaawansowani (4/5) • 60 min.
wtorki i czwartki: 19:00;
KIDS _ Kickboxing • 60 min.
poniedziałki i środy: 17:00;
Kobiety _ Trening obwodowy (3/5) • 60 min.
poniedziałki: 20:00;
środy i piątki: 19:00;
Mini Kids 3-6 lat • 50 min.
poniedziałki: 15:45;
MMA Kids • 60 min.
czwartki: 17:00;
OCR - Początkujący - Trening zewnętrzny (2/5) • 60 min.
poniedziałki i wtorki: 19:00;
OCR - Trening zewnętrzny (3/5) • 60 min.
poniedziałki: 18:00;
OCR - Trening zewnętrzny (3/5) • 80 min.
soboty: 10:00;
OCR SIŁA (3/5) • 60 min.
czwartki: 20:20;
PUMP/Sztangi (3/5) • 60 min.
środy: 20:00;
Step (4/5) • 60 min.
wtorki: 19:00;
czwartki: 18:00;
soboty: 09:00;
Stretching - MAŁA SALA • 60 min.
wtorki: 20:00;
czwartki: 19:00;
Stretching Sobota • 60 min.
soboty: 11:00;
TBC (5/5) • 60 min.
poniedziałki: 17:00;
Trening Kobiet (2/5) • 60 min.
środy: 17:00;
czwartki: 19:00;
Trening Obwodowy (3/5) • 60 min.
soboty: 10:00;
Zapasy/grappling (4/5) • 60 min.
środy i piątki: 18:00;
Zdrowy kręgosłup- MAŁA SALA (1/5) • 60 min.
poniedziałki i czwartki: 18:00;

Zsynchronizowany z grafikiem klubu

Zadzwoń i zapisz się· 575 899 060

Opis

O nas

N11 Wrocławskie Centrum Sportu to centrum sportowe z siłownią i salami do zajęć grupowych we Wrocławiu, na Ołtaszynie, przy ul. Nektarowej 11b. Zaczynało w 2017 roku jako Studio Treningów Personalnych N11 założone przez Mateusza Białasa; gdy do grona właścicieli dołączyli Jarosław Drzewiecki i Adam Ryszczyk, obiekt dostał obecną nazwę i nowy metraż — dziś to około 1000 m² powierzchni zamkniętej i kilkaset metrów otwartej przestrzeni treningowej i wypoczynkowej. Na miejscu działają też gabinety fizjoterapii i masażu, sklep z suplementami i sprzętem sportowym, solarium, prywatna sauna oraz kawiarnia.

Tematem przewodnim N11 są treningi personalne, a obok nich centrum prowadzi komplet zajęć grupowych dla dorosłych i dzieci. Ważną część grafiku tworzą sporty walki: boks, zapasy i grappling oraz kickboxing w dwóch poziomach — grupa podstawowa uczy elementarnych technik bez nacisku na rywalizację, a do grupy zaawansowanej trafiają osoby wyznaczone przez trenerów, które mogą startować w zawodach. Są też treningi OCR, czyli biegów z przeszkodami, prowadzone na zewnątrz. Dzieci trenują w grupach Mini Kids, kickboxingu i MMA, a duża sala do zajęć grupowych i sportów walki ma profesjonalną matę i atestowaną klatkę sportową.

Kadrę tworzą trenerzy i fizjoterapeuci, wśród nich współwłaściciel i trener personalny Mateusz Białas, Paweł Skotnicki — Mistrz Polski i multimedalista w sportach sylwetkowych, Łukasz Dański z mistrzowskim stopniem IV DAN w Taekwon-do ITF, certyfikowany instruktor boksu Jakub Mateusiak oraz Kamil Psut, trener biegów przeszkodowych. Do sekcji trójboju siłowego dołącza się po konsultacji z trenerem sekcji.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

ABT

Boks

Core/Mobility

FBW

Femme energy

HIIT – Super spalanie

HIIT Intensity Trening

HRX (w tym HRX Morning, HRX INTRO, HRX HYBRID)

Kettlebells Open

Kickboxing – początkujący, zaawansowani, grupa łączona

KIDS Kickboxing

Kobiety – Trening obwodowy

Mini Kids (3–6 lat)

MMA Kids

OCR – trening zewnętrzny (w tym OCR by Runmageddon i grupa dla początkujących)

PUMP/Sztangi

Step i Step BASIC

Stretching

TBC

Trening Kobiet

Trening obwodowy

Zapasy/grappling

Zdrowy kręgosłup

Dodatkowe udogodnienia

Fizjoterapia i masaż

Klinika wlewów witaminowych

Sekcja trójboju siłowego

Trening personalny

Urodziny dla dzieci na sali treningowej z prowadzącym

Wynajem prywatnej sauny

Infrastruktura i wyposażenie

3 gabinety fizjoterapii i masażu

Duża sala do zajęć grupowych i sportów walki z profesjonalną matą i atestowaną klatką sportową

Kawiarnia

Mała sala fitness

Około 1000 m² powierzchni zamkniętej i kilkaset metrów otwartej przestrzeni treningowej i wypoczynkowej

Prywatna sauna z prysznicem, wanną z zimną lub ciepłą wodą, strefą chilloutu i własnym systemem audio

Sklep z suplementami i sprzętem sportowym

Solarium

Cennik

Ceny i karnety

Wejścia

Wejście jednorazowe

45 zł

Wejście jednorazowe na zajęcia grupowe

45 zł

Mini Kids – jednorazowe wejście

45 zł

Wejście z MultiSport

0 zł

Wejście z Medicover Sport

0 zł

Wejście z FitProfit

0 zł

Wejście z PZU Sport

0 zł

Karnety

Karnet miesięczny

265 zł

Karnet OPEN – nielimitowane zajęcia grupowe, 30 dni

265 zł

Karnet RANO – zajęcia grupowe dla dorosłych w dni tygodnia 6:00–14:00, 30 dni

205 zł

Karnet KIDS OPEN – nielimitowane zajęcia grupowe dla dzieci, 30 dni

260 zł

Karnet KIDS 12 wejść – zajęcia grupowe dla dzieci, 30 dni

210 zł

Karnet OCR – 8 zajęć OCR, 40 dni

280 zł

Karnet Trójbój – sekcja trójboju, 30 dni (po konsultacji z trenerem)

200 zł

Karnet OPEN roczny – 12 miesięcy

2400 zł

Karnet KIDS OPEN roczny – 12 miesięcy

1999 zł

Inne usługi

Urodziny dziecka w N11 – za dziecko (min. 8 dzieci, sala z trenerem prowadzącym)

100 zł

N11 Wrocławskie Centrum SportuNektarowa 11B, Wrocław

Trasa

Kontakt

575 899 060

Zadzwoń

Godziny otwarcia

Poniedziałek06:00–21:30

Wtorek06:00–21:30

Środa06:00–21:30

Czwartek06:00–21:30

Piątek06:00–21:30

Sobota07:00–13:30

Niedzielab/d

Strona i media społecznościowe

Strona WWW Instagram Facebook