Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Stały plan tygodnia zajęć w Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

• BE FIIT • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00;

• BE HEALTHY • 55 min.

  poniedziałki: 09:00;

• BELLY & BOOTY • 55 min.

  wtorki: 10:00;

  czwartki: 19:00;

  soboty: 10:15;

• CROSS TRAINING • 55 min.

  wtorki i piątki: 18:00;

• KETTLEBELLS • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• MOBILITY • 55 min.

  wtorki i piątki: 20:00;

• PILATES • 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 20:00;

  wtorki i czwartki: 09:00;

  środy i piątki: 17:00;

• PODSTAWY DWUBOJU • 55 min.

  wtorki i piątki: 17:00;

• PRZYGOTOWANIE DO SEZONU BIEGOWEGO • 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;

• PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE • 55 min.

  środy: 19:00;

• STRETCHING • 55 min.

  środy i czwartki: 20:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  środy i piątki: 09:00;

• TRENING FUNKCJONALNY • 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  czwartki: 10:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  piątki: 16:00;

• WELL START: SIŁA • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• YOGA • 55 min.

  środy i piątki: 18:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00;

  środy i piątki: 10:00;

  soboty: 11:15;