Siłownia i klub fitness Wrocław Ferio Gaj - 24/7 | Well Fitness

Stały plan tygodnia zajęć w Siłownia i klub fitness Wrocław Ferio Gaj - 24/7 | Well Fitness

• AKTYWNY SENIOR • 55 min.

  wtorki i piątki: 11:00;

• BE ACTIVE • 55 min.

  wtorki: 09:00 · 18:00;

  środy: 09:00;

  czwartki: 18:00;

• BE FIIT • 55 min.

  soboty: 10:00;

• BE HEALTHY • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  środy: 19:00;

• BE PUMPIN' • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 17:00;

• BODYART® • 55 min.

  środy: 10:00;

• BOKS • 55 min.

  wtorki: 20:00;

  piątki: 19:00;

• CARDIO & SHAPE • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• CROSS TRAINING • 55 min.

  soboty: 10:00;

• KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW • 55 min.

  soboty: 09:00;

• MOCNY BRZUCH & POŚLADKI • 55 min.

  piątki: 17:00;

• MOCNY BRZUCH & STRETCH • 55 min.

  środy: 17:00;

• PILATES • 55 min.

  poniedziałki i soboty: 11:00;

  czwartki i piątki: 10:00;

• POWER YOGA • 55 min.

  wtorki: 10:00;

• SALSATION • 55 min.

  środy: 20:00;

• STEP BASIC • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• STEP CHOREOGRAFIA • 55 min.

  środy: 18:00;

• STRETCHING & MOBILITY • 55 min.

  niedziele: 11:00;

• TABATA • 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 17:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  niedziele: 10:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  czwartki: 09:00;

• TRENING FUNKCJONALNY • 55 min.

  soboty: 09:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 09:00;

  środy: 11:00;

  piątki: 09:00 · 18:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  niedziele: 11:00;

• WELL START: MOBILNOŚĆ • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• YOGA • 55 min.

  poniedziałki: 20:00;

  czwartki: 19:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  czwartki: 11:00;

• ZUMBA® • 75 min.

  czwartki: 20:15;