Gdzie na Joga dynamiczna w Warszawa?

W lokalizacji Warszawa znajdziesz 118 obiektów oferujących Joga dynamiczna. Najpopularniejsze z nich to m.in. Fitness Klub ZDROFIT Wola - The Warsaw HUB, Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście Arkadia, Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wolska.

Ile kosztuje Joga dynamiczna w mieście Warszawa?

Ceny za Joga dynamiczna w Warszawa zaczynają się od Infinity zł za wejście jednorazowe.

Joga dynamiczna Warszawa (118)

Fitness Klub ZDROFIT Wola - The Warsaw HUB

rondo Ignacego Daszyńskiego 2B, Warszawa•Wola

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+32

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Wola - The Warsaw HUB to nowoczesny i profesjonalnie wyposażony klub fitness, położony w doskonałej lokalizacji w stolicy, przy Rondzie Daszyńskiego 2. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym siłownię, zajęcia grupowe,...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuTrening personalnyNa świeżym powietrzuSauna na miejscu

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście Arkadia

al. Jana Pawła II 82, Warszawa•Śródmieście

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+28

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście Arkadia to nowoczesny klub fitness położony w centrum Warszawy, przy al. Jana Pawła II 82. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne i dostęp do siłowni. ...

Dziś otwarte

07:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalnySauna na miejscu

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wolska

Wolska 71, Warszawa•Wola

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+34

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wolska to nowoczesny klub fitness położony przy ulicy Wolskiej 71. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię oraz strefę cardio. Niektóre obiekty sportowe w okolicy akceptują OK System lub FitSport. Dzię...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalny

Pokaż pełny profil

Zdrofit Dąbrowskiej

Dąbrowskiej 15, Warszawa•Bielany

Dla dzieciTylko dla kobiet+25

SZYBKI PODGLĄD

Zdrofit Dąbrowskiej to klub fitness i siłownia położony przy ulicy Dąbrowskiej 15 na Bielanach w Warszawie. Klub oferuje nowoczesną i klimatyzowaną siłownię o powierzchni 835 mkw., podzieloną na kilka odrębnych stref treningowych, w tym wol...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalnyNa świeżym powietrzuMultisport

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Metro Politechnika

Polna 11, Warszawa•Śródmieście

Karnet269 zł

Dla dzieciTylko dla kobiet+30

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Metro Politechnika to nowoczesny i profesjonalnie wyposażony klub fitness, położony w samym sercu Śródmieścia, tuż przy stacji Metro Politechnika. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia fitness, ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychKącik dla dzieciStrefa kobietTrening personalnySauna na miejscuMultisport

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Warszawianka

Dominika Merliniego 4, Warszawa•Mokotów

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+32

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Warszawianka to nowoczesny klub fitness położony przy ulicy Dominika Merliniego 4. Oferuje on szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, siłownię i strefę cardio. Klub dysponuje również ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalny

Pokaż pełny profil

Zdrofit

Puławska 39, Warszawa•Mokotów

Karnet269 zł

Dla dzieciDla mam z dziećmi+32

SZYBKI PODGLĄD

Zdrofit to klub fitness mieszczący się przy ulicy Puławska 39 w Warszawie. Klub oferuje swoim klientom funkcjonalną przestrzeń treningową, wyposażoną w najnowszy sprzęt Hammer Strength. Powierzchnia klubu została podzielona na trzy odrębne ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla mam z dziećmiTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalny

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Europlex

Puławska 17, Warszawa•Mokotów

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+26

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Europlex to nowoczesny klub fitness położony w samym centrum Mokotowa, przy ulicy Puławska 17. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, siłownię i strefę cardio. ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalnySauna na miejscuMedicover

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Marynarska

Marynarska 15, Warszawa•Mokotów

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+34

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Marynarska to nowoczesny i profesjonalnie wyposażony klub fitness, zlokalizowany przy ul. Marynarskiej 15. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, oraz dostęp do siłowni ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychKonsultacja z treneremTrening personalnyNa świeżym powietrzu

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Rondo ONZ

Rondo ONZ 1, Warszawa•Śródmieście

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+30

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Rondo ONZ to nowoczesny klub fitness położony w samym sercu Warszawy, przy Rondzie ONZ 1. Klub oferuje swoim klientom ponad 1370 metrów kwadratowych powierzchni, na której znajdują się strefy funkcjonalne,...

Dziś otwarte

06:00–22:30

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalnySauna na miejscu

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Praga Płd. - PZO

Grochowska 312, Warszawa•Praga-Południe

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+28

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Praga Płd. - PZO to nowoczesny klub fitness położony przy ulicy Grochowskiej 312. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, siłownię i saunę. Dla posiadaczy kart takich jak Multispor...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychTrening personalnySauna na miejscuMultisport

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Praga Pn - Koneser

Plac Konesera 5, Warszawa•Praga-Północ

Karnet269 zł

Dla dzieciTylko dla kobiet+30

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Praga Pn - Koneser to klimatyczny klub fitness o łącznej powierzchni 1200 mkw., znajdujący się na pierwszym piętrze Centrum Praskiego Koneser. Przestronna, przeszklona siłownia zapewnia dobry widok na zabytkowy kompleks...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychKonsultacja z treneremTrening personalnyNa świeżym powietrzuFitProfitPZU Sport

Pokaż pełny profil

Zdrofit - Nałęczowska

Nałęczowska 19, Warszawa•Mokotów

Karnet269 zł

Dla dzieciDla seniorów+26

SZYBKI PODGLĄD

Zdrofit - Nałęczowska to klub fitness położony przy ul. Nałęczowskiej 19, na granicy warszawskiej Sadyby i Wilanowa. Oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię, saunę oraz karnety na różne potrzeby. ...

Dziś otwarte

06:00–23:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuTrening personalnyFitProfit

Pokaż pełny profil

Fitness Klub ZDROFIT Ursus - Dzieci Warszawy

Dzieci Warszawy 4, Warszawa•Ursus

Karnet269 zł

Dla dzieciDla mam z dziećmi+26

SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Ursus - Dzieci Warszawy to nowoczesny klub fitness położony w dzielnicy Ursus, w pobliżu historycznej fortyfikacji Twierdzy Warszawa – Fortu V „Włochy”. Klub oferuje swoim klientom przyjazną i kameralną atmosferę, dzięk...

Dziś otwarte

06:00–22:00

Udogodnienia i pakiety

Dla dzieciDla mam z dziećmiTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalny

Pokaż pełny profil

Poprzednia

1...6 7 8 9

7 / 9Następna

Znajdź swój rytm i miejsce na macie w Warszawie

Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale w Warszawie czeka na Ciebie aż 118 miejsc, gdzie możesz spróbować jogi dynamicznej. Taka liczba opcji oznacza, że nie musisz martwić się o tłok i łatwiej znajdziesz kameralną grupę.

Joga dynamiczna to płynne przejścia między pozycjami, zwane vinyasą, dlatego swoboda ruchu jest bardzo ważna. Mniejsza grupa to więcej przestrzeni dla Ciebie i Twojej maty.

Wiele studiów, jak na przykład Profesjonalna Szkoła Jogi - Samadhi Joga na Ursynowie, ma w grafiku grupy dedykowane osobom początkującym. To świetny sposób, by zacząć w otoczeniu ludzi na podobnym etapie.

Możliwość jednorazowego wejścia, którego koszt waha się od 35 zł do 120 zł, pozwala bez presji przetestować kilka miejsc. Znajdź to, w którym poczujesz się najlepiej, zanim zdecydujesz się na karnet.

Twoje pierwsze zajęcia jogi dynamicznej? Spokojnie, oto co musisz wiedzieć

Największy stres często dotyczy stroju i przygotowania. Wystarczy wygodne, niekrępujące ruchów ubranie, które pozwoli Ci swobodnie wykonywać kolejne asany.

Nie musisz być rozciągnięta ani mieć kondycji olimpijczyka, by zacząć. Instruktorzy w miejscach takich jak Yestem w Śródmieściu są po to, by pokazać Ci modyfikacje i wspierać na każdym kroku.

Większość warszawskich studiów zapewnia maty i niezbędne akcesoria. Twoim jedynym zadaniem jest zabranie butelki wody i otwartej głowy.

Jeśli myśl o grupie Cię paraliżuje, istnieją bardziej spersonalizowane opcje. W niektórych miejscach dostępne są zajęcia indywidualne z założycielką za 350 zł, co gwarantuje pełne skupienie na Twoich potrzebach.

Dlaczego warto dać szansę dynamicznej jodze właśnie w Warszawie?

Joga dynamiczna to nie tylko praca z ciałem, ale też z oddechem. Synchronizacja ruchu z oddechem (pranayama) pomaga wyciszyć gonitwę myśli i zbudować wewnętrzną siłę.

Wsparcie grupy bywa bezcenne, a w stolicy znajdziesz miejsca tworzone z myślą o konkretnych potrzebach. Przykładem jest Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Plac Unii, gdzie dostępne są strefy tylko dla kobiet, zapewniając poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Regularna praktyka nie musi zrujnować budżetu. Ceny karnetów miesięcznych startują od 179 zł, a wiele obiektów honoruje popularne karty sportowe, co znacznie obniża koszty.

Podejście do zdrowia jest tu często holistyczne. Niektóre studia oferują dodatkowe wsparcie, jak na przykład konsultacje dietetyczne, które uzupełniają pracę wykonywaną na macie.

FAQ

Czy muszę być w formie, żeby zacząć jogę dynamiczną?
Absolutnie nie. Joga dynamiczna jest dla każdego, a instruktorzy w warszawskich studiach pomogą dostosować pozycje (asany) do Twoich możliwości. Chodzi o rozwój, nie o rywalizację.

Ile kosztuje pierwsze wejście na zajęcia w Warszawie?
Ceny pojedynczych wejść wahają się od 35 zł do 120 zł. To dobra opcja, by bez zobowiązań sprawdzić, czy dany styl i miejsce Ci odpowiadają.

Czy potrzebuję własnej maty i specjalistycznego stroju?
Na początek wystarczy wygodny strój sportowy. Większość studiów w Warszawie udostępnia maty na miejscu, więc nie musisz od razu inwestować w sprzęt.

Czy znajdę zajęcia jogi dynamicznej po angielsku?
Tak, około 5% placówek w Warszawie oferuje zajęcia prowadzone w języku angielskim, co jest udogodnieniem dla osób niepolskojęzycznych.