Sztuki walki Warszawa – Multisport (64)
Polecane
all on pole - mokotów
Puławska 228 • Mokotów
Radość 90. Klub tenisowy. Niemiec M.
Patriotów 249 • Wawer
Believe Pole Dance Studio
Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A • Bielany
Prossto Studio PILATES
Renesansowa 41 • Bielany
Krav Maga MASADA Tarchomin. Treningi Samoobrony.
Strumykowa 21 • Białołęka
Studio Jogi SATYA
Villardczyków 8 • Ursynów
Masters Dojo WASW Piotr Moczydłowski
Ceramiczna 11 • Białołęka
CIAŁO Boutique Pilates Studio
Kolejowa 9 • Wola
AdriannaSWIM Private Pool
Sułkowicka 2 • Mokotów
Pilates Journey Kristina Havartsova
Wiktorska 6 • Mokotów
Szkoła Tai Chi Guangfu - Warszawa II
Rudzka 6, Warszawa•Bielany
Szkoła Tai Chi Guangfu - Warszawa II to miejsce, gdzie można ćwiczyć Tai Chi i Chi Kung. Zajęcia odbywają się w salach gimnastycznych w głównym budynku AWF w Warszawie, a także w innych lokalizacjach. Szkoła oferuje różne poziomy zaawansowa...
Klub Fighter's Fitness - treningi samoobrony dla dzieci, młodzieży i dorosłych
al. Prymasa Tysiąclecia 62, Warszawa•Wola
Klub Fighter's Fitness to miejsce, gdzie możesz rozwinąć swoją pasję do sportu i zdrowia. Zlokalizowany przy al. Prymasa Tysiąclecia 62, klub oferuje szeroki zakres zajęć i treningów, od zajęć grupowych po treningi personalne. ...
Krav Maga Warszawa Wola KMM
Deotymy 25, Warszawa•Wola
Krav Maga SKMP to stowarzyszenie, które od 2001 roku propaguje system samoobrony Krav Maga w Polsce. Jest to największa organizacja tego typu w kraju i jedyny oficjalny przedstawiciel Europejskiej Federacji Krav Maga Richard Douieb. Stowarz...
Copacabana
Garażowa 4, Warszawa•Mokotów
Copacabana to klub sportowy zlokalizowany przy ulicy Garażowej 4 w Warszawie. Oferuje on szeroki zakres zajęć, w tym brazylijskie jiu-jitsu, muay thai, ghetto workout oraz treningi siłowe. Klub kieruje swoją ofertę do osób w każdym wieku i ...
PROGRESS Gym
Rokosowska 10, Warszawa•Ochota
PROGRESS Gym to nowoczesna siłownia i studio fitness, które oferuje szeroki zakres usług dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowie. Klub ten znajduje się przy Rokosowska 10 i jest otwarty 7 dni w tygodniu. ...
Mokotowski Gym
Białej Floty 2, Warszawa•Mokotów
Mokotowski Gym to klub fitness, który oferuje szeroki zakres zajęć sportowych i rozrywkowych. Klub znajduje się przy ulicy Białej Floty 2 i jest dostępny 24 godziny na dobę. ...
RxGym Warszawa Zachodnia
al. Prymasa Tysiąclecia 38, Warszawa•Wola
RxGym Warszawa Zachodnia to klub fitness i siłownia zlokalizowany przy al. Prymasa Tysiąclecia 38. Oferuje szeroki wybór zajęć fitness, w tym GPP ATHLETIC, GPP ATHLETIC & BEGINNERS, KettleBell, oraz Dwubój Olimpijski. ...
Sparta Gym Warszawa
Zwrotnicza 6, Warszawa•Wola
Sparta Gym Warszawa to klub sportów walki, który oferuje treningi w różnych dyscyplinach, takich jak boks, Muay Thai, K-1 i MMA. Klub znajduje się przy ulicy Zwrotniczej 6 w Warszawie i jest dostępny dla osób w każdym wieku i o różnym pozio...
Academia Gorila
Mikołąja Kopernika 36, Warszawa•Śródmieście
Academia Gorila to klub sportowy położony przy ulicy Mikołaja Kopernika 36 w Warszawie. Klub oferuje zajęcia z różnych dyscyplin sportowych, w tym boks, Muay Thai, Brazylijskie Jiu-Jitsu, CrossFit i Zapasy. Trenerzy klubu posiadają uprawnie...
Capoeira Beribazu Warszawa Contramestre Bujão
Obozowa 60, Warszawa•Wola
Capoeira Beribazu Warszawa Contramestre Bujão to klub sztuk walki, który oferuje treningi capoeiry dla dzieci i dorosłych. Klub znajduje się przy ulicy Obozowej 60 w Warszawie. ...
Aligatores Fight Club
Nowogrodzka 50, Warszawa•Śródmieście
Aligatores Fight Club to klub sportów walki, który oferuje treningi i zajęcia dla osób zainteresowanych tymi dyscyplinami. Klub znajduje się przy ulicy Nowogrodzkiej 50. W klubie można znaleźć różne rodzaje treningów, w tym treningi walki, ...
Ścianka wspinaczkowa CSR
Księcia Trojdena 2F, Warszawa•Ochota
Centrum Sportowo-Rehabilitacyjne Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego to nowoczesny obiekt, który oferuje szeroki zakres usług i aktywności sportowych. Znajduje się on przy ulicy Księcia Trojdena 2F. W obiekcie znajdują się dwa baseny, hal...
Geyorgy Trener Chempeonov
Zawojska 22, Warszawa•Mokotów
Gym-Fight to klub sportowy i siłownia, który oferuje szeroki zakres treningów i zajęć. Znajduje się on we Wrocławiu, przy ulicy Wojrowickiej 58 i Ruska 47-48. Klub zaprasza wszystkich, którzy chcą poprawić swoją formę fizyczną, naudować się...
Boks Office AZS AWF Warszawa
Marymoncka 34, Warszawa•Bielany
Boks Office AZS AWF Warszawa to klub sportowy zlokalizowany na terenie Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Oferuje różnorodne zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów, w tym treningi kickboxingu, boksu, t...
Trening w Grupie czy Solo? Analizujemy Opcje Multisport w Stolicy
My z IBODY przeanalizowaliśmy warszawską scenę sztuk walki i wniosek jest jeden: karta Multisport to absolutny standard, akceptowany w 100% analizowanych przez nas obiektów. Daje to ogromną swobodę w testowaniu różnych form treningu, od dynamicznych kopnięć po techniki parterowe.
Zajęcia grupowe pozwalają na naukę technik w kontrolowanym sparingu, co jest esencją wielu dyscyplin. To także świetna okazja do obserwacji bardziej zaawansowanych adeptów i czerpania z ich doświadczenia.
Choć karta Multisport najczęściej uprawnia do wejść na zajęcia grupowe, warto pamiętać, że trening indywidualny pozwala na skorygowanie błędów w postawie i technice. To kluczowe dla szybszego progresu w precyzyjnych sztukach walki.
Przykładowo, w klubach takich jak Sparta Gym Warszawa na Woli, wejście jednorazowe zaczyna się od 40 zł, co pozwala ocenić atmosferę grupy. Z kolei COPACABANA URSYNÓW oferuje podobne warunki z wejściem od 50 zł, dając możliwość sprawdzenia różnych stylów.
Co Gdy Karnet Multisport To Za Mało? Scenariusze dla Wymagających
Karta Multisport otwiera wiele drzwi, ale co w sytuacji, gdy chcemy trenować częściej lub w bardziej wyspecjalizowanych grupach? Średni koszt karnetu miesięcznego w Warszawie to 269 zł, z widełkami od 120 zł do nawet 390 zł.
Pełny karnet w klubie często daje dostęp do nielimitowanej liczby treningów i specjalistycznych warsztatów. To inwestycja w regularność, która w sztukach walki jest fundamentem budowania pamięci mięśniowej i automatyzmu ruchów.
Warto zauważyć, że niektóre obiekty, jak Fitness Klub ZDROFIT Praga Płd. - PZO, oferują karnety od 269 zł. Taka cena często idzie w parze z dodatkowymi udogodnieniami lub specjalistycznym profilem zajęć.
Ciekawym sygnałem na rynku jest fakt, że aż 59% klubów oferuje zajęcia dedykowane wyłącznie kobietom. To pokazuje, że rynek odpowiada na potrzebę tworzenia komfortowych i bezpiecznych przestrzeni treningowych, gdzie można skupić się na nauce samoobrony.
Uniknij Tłoku na Macie: Kiedy Trenować Sztuki Walki w Warszawie?
Posiadacze karty Multisport mają dostęp do 64 klubów sztuk walki w Warszawie, co teoretycznie zapewnia dużą elastyczność. Jednak, jak w każdej metropolii, kluczowe są godziny treningu.
Z naszej analizy wynika, że największego obłożenia należy spodziewać się w godzinach popołudniowych, między 17:00 a 20:00. To wtedy większość osób kończy pracę i rusza na matę, by ćwiczyć kombinacje ciosów i obron.
Poranne lub późnowieczorne grupy są zazwyczaj mniej liczne, co przekłada się na większą uwagę trenera. Jeśli twój harmonogram na to pozwala, to właśnie wtedy najłatwiej o spokojny trening techniczny i pracę nad detalami postawy.
Wśród analizowanych obiektów nie znaleźliśmy opcji czynnych 24/7, co jest typowe dla specjalistycznych klubów sztuk walki. Dlatego kluczowe jest sprawdzanie grafików online, by dopasować trening do swojego rytmu dnia i uniknąć rozczarowania.
Inne zajęcia w Warszawa
- Sztuki walki
- Warszawa
- Multisport