Pilates House Kraków

Pilates House to studio klasycznego pilatesu w dzielnicy Zwierzyniec w Krakowie, przy ul. Kasztelańskiej 51. Studio należy do krakowskiego klubu Fitness Młyn, który prowadzi też studio Pilates Młyn przy ul. Dolnych Młynów 5. Pilates House leży w centrum miasta, z dojazdem komunikacją miejską, a klienci mogą korzystać z dużego parkingu przy studiu.

Studio pracuje metodą, którą opracował Joseph Pilates, a jego nauczyciele są przeszkoleni w technikach klasycznych. Treningi odbywają się na profesjonalnych maszynach i wyłącznie z trenerem: indywidualnie (SOLO), w parze (DUET) lub w trójkę (TRIO), umawiane z trenerem albo przez recepcję klubu, a także w zajęciach TRIO_UP z grafiku, na które można zapisać się samodzielnie i dołączyć do tworzącej się grupy dwóch–trzech osób. Ćwiczenia dobiera się do potrzeb, możliwości i celów każdej osoby, z uwzględnieniem ograniczeń zdrowotnych, dlatego studio przyjmuje zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Treningi prowadzą nauczyciele klasycznego pilatesu, wielu z tytułem Comprehensive Pilates Teacher, oraz fizjoterapeuci — m.in. Małgorzata Matulska, fizjoterapeutka specjalizująca się w treningach terapeutycznych przy wadach postawy, bólach kręgosłupa i pracy z mięśniami dna miednicy. W Pilates House działa też gabinet masażu i kosmetyki z masażami leczniczymi i relaksacyjnymi oraz japońskim masażem twarzy Kobido; wizyty umawia się bezpośrednio ze specjalistkami.