Move Studio Pilates

Move Studio Pilates to studio pilatesu na Podgórzu w Krakowie, przy ul. Piwnej 25, które od 2011 roku prowadzą Angelika i Grzegorz Mirek. Studio specjalizuje się w metodzie Pilates, traktowanej jako fundament pracy z każdym, także kontuzjowanym ciałem. Od 2014 roku jest autoryzowanym centrum szkoleniowym amerykańskiej szkoły Balanced Body, a od 2025 roku prowadzi własną szkołę instruktorów — Pilates Academy by Angelika Mirek i Move Studio Pilates.

W studiu ćwiczy się na wszystkich sprzętach systemu Pilates — od maty i reformera po cadillac i krzesła — indywidualnie, w duecie albo w małych grupach. Podstawą są 55-minutowe sesje indywidualne, od których najlepiej zacząć i które sprawdzają się także przy kontuzjach, dysfunkcjach i przewlekłym bólu pleców. Zajęcia grupowe to Mini Grupy, najwyżej pięcioosobowe, na kolejnych poziomach: do grupy Intro można dołączyć bez doświadczenia, a do grup Basic i Intermediate po kwalifikacji przez trenera prowadzącego. Do studia przychodzą pasjonaci pilatesu i osoby wracające do aktywności po kontuzjach, zabiegach i porodach.

Studio założyła Angelika Mirek — magister fizjoterapii, Master Pilates Instruktor i szkoleniowiec szkoły Balanced Body, która od 2014 roku prowadzi szkolenia trenerskie z metody Pilates na macie i sprzętach. Współtwórca studia Grzegorz Mirek prowadzi treningi funkcjonalne, a w zespole są instruktorki z dyplomem Comprehensive Pilates Instruktor szkoły Balanced Body: Alicja Cieślik, Dagmara Gallas, Sylwia Telus, Andriana (Ada) Chadou i Patrycja Baran; część zespołu prowadzi zajęcia także po angielsku. Osoby, które ćwiczyły pilates w innym miejscu, mogą przed dołączeniem do grup przejść jednorazową sesję oceniającą z trenerem, a przed pierwszymi zajęciami każdy wypełnia oświadczenie o stanie zdrowia.