Dietetyk Paulina Januszko

Dietetyk Paulina Januszko to gabinet dietetyczny na warszawskich Bielanach, przy ul. Klaudyny 12, prowadzony przez dr Paulinę Januszko, dyplomowaną dietetyczkę ze stopniem doktora w dyscyplinie technologia żywności i żywienia. Konsultacje odbywają się w gabinecie stacjonarnym albo online, także dla par.

Dietetyczka specjalizuje się w dietetyce klinicznej i sportowej. Pracuje z osobami zdrowymi i chorymi przewlekle, m.in. z chorobami autoimmunizacyjnymi, takimi jak celiakia i Hashimoto, z cukrzycą i insulinoopornością, chorobami tarczycy i przewodu pokarmowego, a także z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Jako dietetyk sportowy prowadzi przede wszystkim zawodników sportów walki i sportów sylwetkowych, pomagając im m.in. osiągnąć docelową masę ciała przed ważeniem; wśród jej podopiecznych są wielokrotni mistrzowie Polski i świata w sportach walki. Prowadzi też żywieniowo kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci i młodzież oraz osoby, które chcą schudnąć albo zwiększyć masę ciała.

Paulina Januszko ukończyła studia na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie i Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia doktoranckie w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka, publikuje prace naukowe i prowadzi kursy dietetyki sportowej na uczelniach. Pierwsza wizyta obejmuje wywiad żywieniowy i zdrowotny, ustalenie celu oraz zalecenia dotyczące żywienia, aktywności fizycznej i suplementacji, a w gabinecie także pomiary antropometryczne i analizę składu ciała; jadłospis jest osobną usługą. Przed wizytą stacjonarną nie należy jeść co najmniej 2 h, pić 40 minut ani intensywnie ćwiczyć, a aktualne wyniki badań warto zabrać ze sobą. Termin ustala się telefonicznie albo przez formularz kontaktowy.