Fitness we Wrocławiu

• Indoor Cycling ●●● — 60 min.

  środy i piątki: 17:00 · 18:00.

• Mobility ●○○ — 60 min.

  poniedziałki i soboty: 10:00;
  środy i czwartki: 20:00.

• Stretching ●○○ — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  piątki: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup ●○○ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 10:00;
  środy: 09:00.

• ABT ●●○ — 60 min.

  środy: 19:00.

• Aqua Wzmacnianie ●●○ — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 10:00.

• Fit Senior ●○○ — 60 min.

  wtorki i czwartki: 09:00.

• Fitness Dance ●●○ — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Joga ●○○ — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Stretching ●○○ — 40 min.

  wtorki: 21:00.

• Tabata ●●● — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Trening obwodowy ●●● — 60 min.

  piątki: 08:00.

• Turbo Spalanie ●●● — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Zumba Gold ●○○ — 60 min.

  środy: 10:00.

• Aqua Basic ●○○ — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 09:00.

• Body workout ●●● — 60 min.

  poniedziałki i soboty: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Joga w ciąży — 60 min.

  wtorki i czwartki: 12:30;
  środy: 18:05.

• Pilates w ciąży — 60 min.

  poniedziałki: 18:05;
  środy: 09:15.

• Podstawy jogi i regeneracja — 60 min.

  wtorki: 18:05;
  czwartki: 19:40.

• Tabata — 50 min.

  poniedziałki: 19:15;
  czwartki: 08:00.

• ZDROWE PLECY (również dla kobiet w ciąży) — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 18:30.

• Aerial kids — 55 min.

  wtorki: 16:30.

• Aerial kids — 60 min.

  piątki: 17:30.

• Aerial teens — 60 min.

  piątki: 16:30.

• Joga — 60 min.

  wtorki: 19:15.

• JOGA PO CIĄŻY z maluszkiem — 60 min.

  wtorki: 11:15.

• Joga rodzinna 4-9 lat — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• JOGA W KAŻDYM WIEKU (również dla kobiet w ciąży) — 60 min.

  wtorki: 08:30.

• Mommy, play with me — 30 min.

  piątki: 12:15.

• MOMMY, SING FOR ME ( Gordonki ) — 30 min.

  środy: 12:15.

• Pilates — 60 min.

  środy: 19:15.

• PILATES PO CIĄŻY z maluszkiem — 60 min.

  środy: 10:30.

• ROZWÓJ TWOJEGO MALUSZKA- neuroćwiczenia. — 45 min.

  poniedziałki: 11:45.

• ZDROWE PLECY I TRENING ODDECHU (również dla kobiet w ciąży) — 60 min.

  czwartki: 09:00.

• Gimnastyka w ciąży — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 09:15;
  środy: 17:00.

• GIMNASTYKA PO CIĄŻY z maluszkiem — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 10:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Siła & elastyczność — 60 min.

  środy: 17:00;
  czwartki: 09:30.

• Stretching — 60 min.

  wtorki: 20:00;
  piątki: 19:00.

• Ashtanga 1seria prowadzona | dla praktykujących — 90 min.

  środy: 18:00.

• Barre trening wzmacniający — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Joga Balanse — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Joga funkcjonalna — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Joga poranne flow — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Pilates Energy — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Pilates klasyczny — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• SOMA Joga — 60 min.

  środy: 19:30.

• Trening Mobility — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Trening siłowo-funkcjonalny — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Trening SOS dla kręgosłupa — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Yin Yoga — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 09:30 · 20:00.

• Ashtanga 1/2serii prowadzonej | każdy poziom — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• BJJ advanced — 120 min.

  wtorki i piątki: 06:00;
  środy: 19:30.

• BJJ advanced — 90 min.

  poniedziałki: 19:30.

• BJJ intermediate — 75 min.

  piątki: 18:00.

• BJJ intermediate — 90 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• BJJ Intro — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• BJJ Kids 4-6 lat — 45 min.

  wtorki i czwartki: 16:15.

• BJJ Kids 6-9 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• NoGi Grappling — 120 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• BJJ Junior 10-13 lat — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• BJJ pro — 120 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pole dance — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 17:00 · 18:10 · 19:20;
  wtorki: 16:00 · 18:10 · 20:30;
  środy: 16:00 · 17:00 · 18:10 · 19:20 · 20:30;
  czwartki: 17:00 · 18:10 · 19:20;
  soboty: 09:00 · 11:10.

• Aerial hoop — 60 min.

  poniedziałki: 17:00 · 18:10;
  wtorki: 17:00 · 18:10 · 19:20;
  środy: 18:10 · 19:20 · 20:30;
  czwartki: 20:30.

• Stretching — 60 min.

  poniedziałki: 20:30;
  wtorki: 21:30;
  środy: 17:00;
  soboty: 10:05.

• Aerial hammock — 60 min.

  piątki: 17:00 · 18:00 · 19:10.

• Amorepomidore after dark — 60 min.

  piątki: 20:00 · 21:00 · 22:00.

• Exotic sensual — 60 min.

  poniedziałki: 21:30.

• Femme fatale — 75 min.

  piątki: 18:00.

• Haunted hoop — 60 min.

  piątki: 20:10.

• Silks&spells — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Aerial silk — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 17:00 · 18:10 · 19:30 · 20:30;
  wtorki: 18:00 · 19:20 · 20:30 · 21:30;
  środy: 18:10 · 19:20 · 20:30;
  czwartki: 16:00 · 17:00 · 18:10 · 19:20 · 20:30 · 21:30;
  piątki: 09:00 · 16:00 · 17:00 · 18:10.

• Exotic pole — 60 min.

  poniedziałki: 10:15;
  wtorki: 17:00 · 19:20;
  czwartki: 20:30;
  piątki: 20:10.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pole Dance – średniozaawansowany — 50 min.

  poniedziałki: 17:30 · 18:30.

• Aerial Hoop – dzieci — 50 min.

  czwartki: 17:30.

• Aerial Hoop – średniozaawansowany — 50 min.

  czwartki: 18:30.

• Belly Dance – początkujący — 50 min.

  wtorki: 18:30.

• Belly Dance – zaawansowany — 50 min.

  wtorki: 17:30.

• Burleska — 50 min.

  środy: 18:30.

• High Heels – średniozaawansowany — 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:30.

• High Heels – zaawansowany — 50 min.

  czwartki: 20:30.

• Stretching — 50 min.

  wtorki i środy: 16:30.

• Pole Dance – początkujący — 50 min.

  poniedziałki i piątki: 16:30.

• Taniec dla seniorów — 50 min.

  poniedziałki: 10:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki i czwartki: 17:30;
  środy: 08:00 · 19:00;
  piątki: 08:00.

• Ogólna — 75 min.

  wtorki i czwartki: 09:00 · 18:45.

• Łagodna — 75 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 11:00.

• Średnio zaawansowana — 90 min.

  poniedziałki i środy: 17:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Boks grupowy – styl amerykański — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 12:00 · 20:00;
  wtorki i czwartki: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pole dance – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 17:00 · 20:00;
  czwartki: 20:00.

• Szarfy – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 19:00;
  środy: 17:00 · 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Koła cyrkowe — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 20:00;
  środy: 18:00;
  piątki: 19:00.

• Exotic — 60 min.

  czwartki: 19:00;
  piątki: 11:00.

• Szarfy — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  piątki: 13:00.

• Tightwire — 60 min.

  czwartki: 12:00;
  piątki: 17:00.

• High heels — 55 min.

  piątki: 16:00.

• High heels — 60 min.

  wtorki: 10:00.

• Joga — 60 min.

  środy: 21:00.

• Koła cyrkowe — 55 min.

  wtorki: 16:00.

• Koła cyrkowe dla dzieci — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Pole dance — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Pole dance – poziom 1 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Pole dance – poziom 3 — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Spirala — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Szarfy – poziom 2 — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Szarfy dla dzieci — 55 min.

  poniedziałki, środy i czwartki: 16:00.

• Szarfy dla dzieci — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:00.

• Stretching — 60 min.

  poniedziałki: 13:00;
  środy: 12:00.

• Fly joga — 60 min.

  poniedziałki: 14:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Nauka pływania – dzieci — 50 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 17:15 · 18:15.

• Nauka pływania – młodzież i dorośli — 50 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 19:15.

• Aqua aerobic — 45 min.

  poniedziałki: 15:25 · 16:25;
  wtorki, środy, czwartki i piątki: 16:25.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Sekcja dla dorosłych – początkujący — 120 min.

  poniedziałki: 17:30;
  wtorki: 18:00;
  czwartki: 20:00.

• Sekcja dla dorosłych – średniozaawansowani — 120 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Sekcja dla dzieci w języku ukraińskim — 120 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00.

• Sekcja Eiger – dzieci 7–10 lat — 90 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• Sekcja Eiger – dzieci i młodzież 11–18 lat — 120 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:30.

• Sekcja Eiger – młodzież 16–18 lat — 120 min.

  środy: 20:00.

• Sekcja sportowa Rock Brothers – dzieci i młodzież — 120 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• Speed climbing – dorośli — 120 min.

  środy i piątki: 18:00.

• Speed climbing – dzieci i młodzież — 90 min.

  środy i piątki: 16:00.

• Sekcja Rock Brothers – dzieci i młodzież — 90 min.

  poniedziałki i środy: 15:30 · 17:00;
  wtorki, czwartki i piątki: 16:00 · 17:30 · 19:00;
  soboty: 10:30.

• Sekcja Eiger – dzieci do 7 lat — 90 min.

  poniedziałki: 15:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akrobatyka freestyle — dorośli 16+ — 60 min.

  poniedziałki: 20:30;
  środy: 20:00.

• Akrobatyka freestyle — Gravity Gym Team — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 19:30;
  środy: 19:00.

• Akrobatyka freestyle — kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 18:30;
  środy: 18:00.

• Akrobatyka freestyle (10+ lat) — 60 min.

  piątki: 17:30.

• Akrobatyka sportowa (10+ lat) — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Akrobatyka sportowa (4-5 lat) — 45 min.

  wtorki: 16:15.

• Akrobatyka sportowa (6-7 lat) — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Akrobatyka sportowa (8-9 lat) — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Breakdance — kontynuacja — 60 min.

  piątki: 16:30.

• Breakdance (7+ lat) — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Breakdance Gravity Crew — zaawansowani — 60 min.

  soboty: 11:00.

• Ninja Kid — akrobatyka i parkour (5-6 lat) — 45 min.

  piątki: 15:45.

• Parkour (6-9 lat) — 60 min.

  środy: 16:00.

• Parkour (9+ lat) — 60 min.

  środy: 17:00.

• Szarfy — dorośli 16+ — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• Szarfy — zaawansowani — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Szarfy (5-6 lat) — 45 min.

  czwartki: 16:15.

• Szarfy (7-8 lat) — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Szarfy (9+ lat) — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Akrobatyka freestyle (5-7 lat) — 45 min.

  poniedziałki: 15:45.

• Akrobatyka freestyle (8-10 lat) — 60 min.

  poniedziałki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 2 września 2026

• Akrobatyka – wyczynowa A — 90 min.

  poniedziałki: 17:45;
  wtorki: 18:45;
  środy: 18:00.

• Aerial 12-17 kontynuacja — 75 min.

  poniedziałki: 18:15;
  środy: 18:20.

• Aerial 9-11 kontynuacja — 75 min.

  poniedziałki i środy: 17:00;
  wtorki: 18:45.

• Aerial 9-11 początkująca — 60 min.

  wtorki: 17:45;
  piątki: 17:00.

• Aerial wyczynowa — 75 min.

  poniedziałki: 19:30;
  środy: 19:35.

• Akrobatyka 6-8 – kontynuacja — 60 min.

  czwartki: 16:45;
  piątki: 17:30.

• Akrobatyka 6-8 – początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 16:45;
  piątki: 16:30.

• Akrobatyka 9-11 – początkująca — 60 min.

  wtorki: 16:30;
  piątki: 18:30.

• Akrobatyka średniozaawansowana – 9 lat + — 75 min.

  wtorki: 17:30;
  czwartki: 17:45.

• Aerial – maluszki 4-5 lat — 45 min.

  wtorki: 16:00.

• Aerial 12-17 kontynuacja – tylko szarfy — 75 min.

  czwartki: 18:15.

• Aerial 6-8 początkująca/kontynuacja – tylko szarfy — 60 min.

  czwartki: 16:00.

• Aerial 9-11 kontynuacja – tylko szarfy — 75 min.

  czwartki: 17:00.

• Aerial 9+ – początkująca tylko szarfy — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Aerial dorośli – początkująca — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Akrobatyka – dorośli kontynuacja — 75 min.

  środy: 19:30.

• Akrobatyka – dorośli początkujący — 60 min.

  czwartki: 20:15.

• Akrobatyka – Partnerowanie — 90 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Akrobatyka – wyczynowa B — 90 min.

  środy: 16:30.

• Akrobatyka 12-17 – kontynuacja — 75 min.

  czwartki: 19:00.

• Akrobatyka 12-17 – początkująca — 60 min.

  piątki: 19:30.

• Aerial 6-8 początkująca / kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:00;
  wtorki: 16:45.

• Akrobatyka Maluszki 4-5 lat — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Taniec współczesny – poziom 1 — 90 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00.

• Balet dla dorosłych – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Balet dla dorosłych – poziom 1+2 — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Commercial – poziom 0 — 60 min.

  czwartki: 20:30.

• Female Choreo – poziom 1+2 — 60 min.

  środy: 20:30.

• Jazz – poziom 0 — 90 min.

  piątki: 19:00.

• Modern – 12–15 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Modern – 16–19 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Modern – 8–11 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:00.

• Modern Adults – poziom 0 — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Taniec współczesny – poziom 0 — 90 min.

  wtorki: 20:00.

• Technika Tańca – OPEN — 90 min.

  środy: 19:00.

• Commercial – 14–19 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Mix Dance – 5–8 lat — 60 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Mama i Dziecko — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00 · 20:00.

• Trening obwodowy — 60 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 18:00.

• Bulgarian Bag — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Trening obwodowy — 90 min.

  soboty: 09:30.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Fit Body — 60 min.

  poniedziałki: 16:00;
  wtorki: 18:00;
  środy i piątki: 17:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00.

• Motoryka Smyka — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Bachata (od podstaw) — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Latino solo (od podstaw, kontynuacja) — 55 min.

  wtorki: 20:00.

• Latino solo (od podstaw) — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Latino solo 40+ (grupa średniozaawansowana) — 90 min.

  środy: 19:00.

• Taniec towarzyski MIX — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Taniec towarzyski MIX (kontynuacja) — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Taniec użytkowy (od podstaw) — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 20:30;
  czwartki: 21:00.

• Latino 40+ (kontynuacja) — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Bezpłatna konsultacja z trenerem — 20 min.

  czwartki: 16:00 · 16:20 · 16:40 · 17:00 · 17:20 · 17:40 · 18:00 · 18:20 · 18:40 · 19:00 · 19:20 · 19:40.

• Stretching — 50 min.

  poniedziałki: 20:05;
  środy: 18:05;
  soboty: 10:05.

• Brazylijskie pośladki — 50 min.

  środy: 19:05;
  czwartki: 17:05.

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 17:05;
  czwartki: 20:05.

• Zumba — 50 min.

  wtorki: 18:05;
  czwartki: 19:05.

• Brazylijskie jiu jitsu — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• City pump — 50 min.

  czwartki: 18:05.

• City sexy woman — 50 min.

  soboty: 09:05.

• High heels basic — 50 min.

  poniedziałki: 19:05.

• HIIT — 50 min.

  wtorki: 19:05.

• Introfit turbo spalanie — 30 min.

  wtorki: 16:00.

• Joga — 50 min.

  wtorki: 20:05.

• Power pilates — 50 min.

  środy: 17:05.

• Zdrowy kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 18:05.

• Body shape — 50 min.

  poniedziałki: 17:05;
  środy: 16:05.

• Jak ćwiczyć? instruktaż treningowy — 30 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akro Dance 6–8 lat — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Akro Kids 7–11 lat — 75 min.

  środy: 17:00.

• Akro Mini 4–6 lat — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Grupa pokazowa 12–14 lat — 90 min.

  środy: 18:15.

• Grupa pokazowa 12–14 lat — 105 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Modern Kids 9–11 lat — 75 min.

  wtorki: 18:00.

• Stretching – dorośli — 60 min.

  środy: 19:50.

• Taniec współczesny – dorośli — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Show Dance Kids 7–8 lat — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Show Dance Mini 4–6 lat — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026