Plac Dominikański 3, Wrocław
Szewska 3A, Wrocław 50-053
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
CityFit Wrocław Stare Miasto działa w centrum Wrocławia, na Starym Mieście, przy ul. Szewskiej 3A. Klubowicze mogą korzystać z parkingu.
Klub zajmuje 2000 m². Trenuje się tu na sprzęcie marki Technogym – jest go dużo, a maszyny są regularnie serwisowane. Strefy treningowe mieszczą się w klimatyzowanych wnętrzach, a w przerwie od ćwiczeń można skorzystać ze źródełka z filtrowaną wodą. Klubowicze mogą też regularnie wykonywać analizę składu ciała, która pozwala dokładnie śledzić postępy treningowe i zmiany zachodzące w organizmie.
W grafiku są m.in. zajęcia siłowe i kondycyjne – City Pump, HIIT, tabata i trening obwodowy – a sylwetkę modelują Body Shape i brazylijskie pośladki. Ze sportów walki jest brazylijskie jiu jitsu, a do tańca – zumba i High Heels Basic. Spokojniejsze zajęcia to joga, stretching i zdrowy kręgosłup, a także pilates – również w wersji Power Pilates.