Fitness we Wrocławiu

• Pole dance – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 17:00 · 20:00;
  czwartki: 20:00.

• Szarfy – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 19:00;
  środy: 17:00 · 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Koła cyrkowe — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 20:00;
  środy: 18:00;
  piątki: 19:00.

• Exotic — 60 min.

  czwartki: 19:00;
  piątki: 11:00.

• Szarfy — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  piątki: 13:00.

• Tightwire — 60 min.

  czwartki: 12:00;
  piątki: 17:00.

• High heels — 55 min.

  piątki: 16:00.

• High heels — 60 min.

  wtorki: 10:00.

• Joga — 60 min.

  środy: 21:00.

• Koła cyrkowe — 55 min.

  wtorki: 16:00.

• Koła cyrkowe dla dzieci — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Pole dance — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Pole dance – poziom 1 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Pole dance – poziom 3 — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Spirala — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Szarfy – poziom 2 — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Szarfy dla dzieci — 55 min.

  poniedziałki, środy i czwartki: 16:00.

• Szarfy dla dzieci — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:00.

• Stretching — 60 min.

  poniedziałki: 13:00;
  środy: 12:00.

• Fly joga — 60 min.

  poniedziałki: 14:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Nauka pływania – dzieci — 50 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 17:15 · 18:15.

• Nauka pływania – młodzież i dorośli — 50 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 19:15.

• Aqua aerobic — 45 min.

  poniedziałki: 15:25 · 16:25;
  wtorki, środy, czwartki i piątki: 16:25.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Sekcja dla dorosłych – początkujący — 120 min.

  poniedziałki: 17:30;
  wtorki: 18:00;
  czwartki: 20:00.

• Sekcja dla dorosłych – średniozaawansowani — 120 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Sekcja dla dzieci w języku ukraińskim — 120 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00.

• Sekcja Eiger – dzieci 7–10 lat — 90 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• Sekcja Eiger – dzieci i młodzież 11–18 lat — 120 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:30.

• Sekcja Eiger – młodzież 16–18 lat — 120 min.

  środy: 20:00.

• Sekcja sportowa Rock Brothers – dzieci i młodzież — 120 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• Speed climbing – dorośli — 120 min.

  środy i piątki: 18:00.

• Speed climbing – dzieci i młodzież — 90 min.

  środy i piątki: 16:00.

• Sekcja Rock Brothers – dzieci i młodzież — 90 min.

  poniedziałki i środy: 15:30 · 17:00;
  wtorki, czwartki i piątki: 16:00 · 17:30 · 19:00;
  soboty: 10:30.

• Sekcja Eiger – dzieci do 7 lat — 90 min.

  poniedziałki: 15:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akrobatyka – wyczynowa A — 90 min.

  poniedziałki: 17:45;
  wtorki: 18:45;
  środy: 18:00.

• Aerial 12-17 kontynuacja — 75 min.

  poniedziałki: 18:15;
  środy: 18:20.

• Aerial 9-11 kontynuacja — 75 min.

  poniedziałki i środy: 17:00;
  wtorki: 18:45.

• Aerial 9-11 początkująca — 60 min.

  wtorki: 17:45;
  piątki: 17:00.

• Aerial wyczynowa — 75 min.

  poniedziałki: 19:30;
  środy: 19:35.

• Akrobatyka 6-8 – kontynuacja — 60 min.

  czwartki: 16:45;
  piątki: 17:30.

• Akrobatyka 6-8 – początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 16:45;
  piątki: 16:30.

• Akrobatyka 9-11 – początkująca — 60 min.

  wtorki: 16:30;
  piątki: 18:30.

• Akrobatyka średniozaawansowana – 9 lat + — 75 min.

  wtorki: 17:30;
  czwartki: 17:45.

• Aerial – maluszki 4-5 lat — 45 min.

  wtorki: 16:00.

• Aerial 12-17 kontynuacja – tylko szarfy — 75 min.

  czwartki: 18:15.

• Aerial 6-8 początkująca/kontynuacja – tylko szarfy — 60 min.

  czwartki: 16:00.

• Aerial 9-11 kontynuacja – tylko szarfy — 75 min.

  czwartki: 17:00.

• Aerial 9+ – początkująca tylko szarfy — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Aerial dorośli – początkująca — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Akrobatyka – dorośli kontynuacja — 75 min.

  środy: 19:30.

• Akrobatyka – dorośli początkujący — 60 min.

  czwartki: 20:15.

• Akrobatyka – Partnerowanie — 90 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Akrobatyka – wyczynowa B — 90 min.

  środy: 16:30.

• Akrobatyka 12-17 – kontynuacja — 75 min.

  czwartki: 19:00.

• Akrobatyka 12-17 – początkująca — 60 min.

  piątki: 19:30.

• Aerial 6-8 początkująca / kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:00;
  wtorki: 16:45.

• Akrobatyka Maluszki 4-5 lat — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Taniec współczesny – poziom 1 — 90 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00.

• Balet dla dorosłych – poziom 0 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Balet dla dorosłych – poziom 1+2 — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Commercial – poziom 0 — 60 min.

  czwartki: 20:30.

• Female Choreo – poziom 1+2 — 60 min.

  środy: 20:30.

• Jazz – poziom 0 — 90 min.

  piątki: 19:00.

• Modern – 12–15 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Modern – 16–19 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Modern – 8–11 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:00.

• Modern Adults – poziom 0 — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Taniec współczesny – poziom 0 — 90 min.

  wtorki: 20:00.

• Technika Tańca – OPEN — 90 min.

  środy: 19:00.

• Commercial – 14–19 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Mix Dance – 5–8 lat — 60 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Motoryka Smyka — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00.

• Mama i Dziecko — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00 · 20:00.

• Trening obwodowy — 60 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 18:00.

• Bulgarian Bag — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Trening obwodowy — 90 min.

  soboty: 09:30.

• Fit Body — 60 min.

  poniedziałki: 16:00;
  wtorki: 18:00;
  środy i piątki: 17:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Bachata (od podstaw) — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Latino solo (od podstaw, kontynuacja) — 55 min.

  wtorki: 20:00.

• Latino solo (od podstaw) — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Latino solo 40+ (grupa średniozaawansowana) — 90 min.

  środy: 19:00.

• Taniec towarzyski MIX — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Taniec towarzyski MIX (kontynuacja) — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Taniec użytkowy (od podstaw) — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 20:30;
  czwartki: 21:00.

• Latino 40+ (kontynuacja) — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Bezpłatna konsultacja z trenerem — 20 min.

  czwartki: 16:00 · 16:20 · 16:40 · 17:00 · 17:20 · 17:40 · 18:00 · 18:20 · 18:40 · 19:00 · 19:20 · 19:40.

• Stretching — 50 min.

  poniedziałki: 20:05;
  środy: 18:05;
  soboty: 10:05.

• Brazylijskie pośladki — 50 min.

  środy: 19:05;
  czwartki: 17:05.

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 17:05;
  czwartki: 20:05.

• Zumba — 50 min.

  wtorki: 18:05;
  czwartki: 19:05.

• Brazylijskie jiu jitsu — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• City pump — 50 min.

  czwartki: 18:05.

• City sexy woman — 50 min.

  soboty: 09:05.

• High heels basic — 50 min.

  poniedziałki: 19:05.

• HIIT — 50 min.

  wtorki: 19:05.

• Introfit turbo spalanie — 30 min.

  wtorki: 16:00.

• Joga — 50 min.

  wtorki: 20:05.

• Power pilates — 50 min.

  środy: 17:05.

• Zdrowy kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 18:05.

• Body shape — 50 min.

  poniedziałki: 17:05;
  środy: 16:05.

• Jak ćwiczyć? instruktaż treningowy — 30 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akro Dance 6–8 lat — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Akro Kids 7–11 lat — 75 min.

  środy: 17:00.

• Akro Mini 4–6 lat — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Grupa pokazowa 12–14 lat — 90 min.

  środy: 18:15.

• Grupa pokazowa 12–14 lat — 105 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Modern Kids 9–11 lat — 75 min.

  wtorki: 18:00.

• Stretching – dorośli — 60 min.

  środy: 19:50.

• Taniec współczesny – dorośli — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Show Dance Kids 7–8 lat — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Show Dance Mini 4–6 lat — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Metoda TRE – zajęcia grupowe — 75 min.

  wtorki: 19:15;
  środy: 15:30;
  czwartki: 18:00.

• Qigong — 60 min.

  wtorki: 09:45 · 18:00;
  środy: 10:00.

• Metoda Feldenkraisa — 60 min.

  poniedziałki: 19:30 · 20:45.

• Salsa solo – kontynuacja — 60 min.

  wtorki: 16:45;
  środy: 17:15.

• Taniec intuicyjny — 60 min.

  poniedziałki: 18:15;
  czwartki: 19:40.

• Ceilidh Tańce Szkockie i Bal Folkowe – dla par, zajęcia raz w miesiącu — 120 min.

  piątki: 20:00.

• Flamenco — 60 min.

  środy: 18:30.

• Improwizacja w kontakcie — 75 min.

  czwartki: 20:45.

• Tańce w Kręgu Kobiet – raz w miesiącu — 120 min.

  piątki: 20:00.

• TRE – spotkanie dla początkujących (w wybrane piątki) — 90 min.

  piątki: 17:30.

• W poszukiwaniu formy – twórczy ruch dla seniorów — 60 min.

  czwartki: 11:45.

• Dance for Peace – taniec dla pokoju — 60 min.

  poniedziałki: 16:00.

• Tańce w kręgu — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Taniec użytkowy — 60 min.

  środy: 19:00 · 20:00;
  czwartki: 20:00.

• Mix Dance (3–5 lat) — 45 min.

  wtorki: 16:45;
  czwartki: 16:30.

• Zumba Kids (3–7 lat) — 45 min.

  wtorki: 16:00;
  środy: 16:15.

• Balet (od 9 lat) — 45 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Latino Mix — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Latino Mix dla Pań — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Mix Dance (3–7 lat) — 45 min.

  środy: 17:00.

• Mix Dance (6–8 lat) — 45 min.

  czwartki: 17:15.

• Mix Dance (od 7 lat) — 45 min.

  piątki: 16:15.

• Mix Dance (od 9 lat) — 45 min.

  środy i piątki: 17:45.

• Sensual/High Heels — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Taniec brzucha — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Taniec użytkowy (dorośli) — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Zdrowy Kręgosłup (dorośli) — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Zumba (dorośli) — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Balet (od 3 lat) — 45 min.

  poniedziałki: 16:45.

• Mix Dance z elementami hawajskimi (3–7 lat) — 45 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• BJJ Adult All Levels No-Gi — 90 min.

  środy: 19:30;
  piątki: 19:00.

• BJJ Od Podstaw No-Gi — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:15;
  piątki: 18:00.

• BJJ Adult All Levels Gi — 90 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• BJJ Adult All Levels No-Gi — 60 min.

  wtorki i czwartki: 10:00.

• BJJ Kids 1a — 40 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• BJJ Kids 2 — 45 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• BJJ Lejdis No-Gi — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Zapasy BJJ All Levels No-Gi — 90 min.

  poniedziałki: 19:30.

• BJJ Kids 1b — 40 min.

  poniedziałki i środy: 16:00.

• BJJ Kids 3 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akrobatyka sportowa – 4-5 lat — 45 min.

  wtorki: 16:00;
  piątki: 17:50.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 1, 7+ lat — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i piątki: 18:45.

• Akrobatyka sportowa — 45 min.

  środy: 18:45.

• Akrobatyka sportowa – 6-7 lat — 45 min.

  poniedziałki: 17:50.

• Fun Kids — 45 min.

  czwartki: 16:55.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – 4-5 lat — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:00;
  wtorki i piątki: 16:55;
  środy: 17:50.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – 6-7 lat — 45 min.

  poniedziałki i środy: 16:55;
  wtorki i czwartki: 17:50;
  piątki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Wspinaczka — Początkujący — 120 min.

  środy: 18:00.

• Wspinaczka — Średnio zaawansowani hard :) — 150 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Wspinaczka — Średnio zaawansowani — 120 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  wtorki: 19:00.

• Wspinaczka — Dzieci 8-11 Lat początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 16:00.

• Wspinaczka — Średnio zaawansowani — 140 min.

  poniedziałki: 17:40.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 1 — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 17:00;
  środy: 17:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00;
  piątki: 16:15 · 17:15.

• Akrobatyka sportowa – poziom 1, 10-12 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  środy: 19:15;
  piątki: 17:00 · 19:00.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 2 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00;
  wtorki: 16:30.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 2+ — 60 min.

  poniedziałki: 17:15;
  środy: 16:30;
  czwartki: 17:45.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 3 — 75 min.

  poniedziałki: 18:15;
  wtorki: 16:15;
  piątki: 19:15.

• Akrobatyka sportowa – poziom 2+ — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 19:15;
  czwartki: 16:15.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – poziom 1+ — 60 min.

  środy: 17:30;
  piątki: 18:15.

• Akrobatyka sportowa – poziom 1+ — 60 min.

  środy: 16:00;
  piątki: 17:00.

• Akrobatyka sportowa – poziom 2/3 — 60 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 18:00.

• Międzylotki – akrobatyka powietrzna na szarfach — 60 min.

  środy: 18:00;
  czwartki: 19:00.

• Akro Skoczki – akrobatyka skoczna, poziom 3+ — 60 min.

  piątki: 16:00.

• Akrobatyka powietrzna na szarfach – dorośli — 60 min.

  środy: 19:15.

• Akrobatyka sportowa – poziom 1, 13+ lat — 60 min.

  środy: 17:00.

• Akrobatyka sportowa – poziom 3 — 75 min.

  środy: 16:45.

• Akrobatyka sportowa – poziom 3+ — 75 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Akrobatyka sportowa – poziom 4 — 75 min.

  środy: 18:00.

• Akrobatyka sportowa – poziom 1, 7-9 lat — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 19:00;
  wtorki: 19:00;
  czwartki: 16:15;
  piątki: 18:00.

• Akrobatyka sportowa – poziom 2 — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 18:00;
  wtorki: 17:00;
  piątki: 18:00 · 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Trening funkcjonalny (dorośli) — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:15 · 18:30.

• Akrobatyka – 4-5 lat — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:15.

• Akrobatyka – 4-5 lata — 60 min.

  soboty: 09:30.

• Akrobatyka – 5-6 lat, 7-8 lat — 60 min.

  wtorki: 16:00.

• Akrobatyka – 5-7 lat — 60 min.

  piątki: 16:00.

• Akrobatyka – 6-7 lat, 8-10 lat — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 17:15.

• Akrobatyka – 6-8 lat — 60 min.

  soboty: 10:30.

• Akrobatyka – 6-9 lat — 60 min.

  czwartki: 16:00.

• Akrobatyka – 7-10 lat — 60 min.

  piątki: 17:15.

• Akrobatyka – 7+ — 60 min.

  wtorki: 15:00.

• Akrobatyka – 9+ — 60 min.

  od poniedziałku do piątku: 18:30.

• Akrobatyka (dorośli) początkujący / kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:30.

• Akrobatyka – 3-4 lata — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:00.

• Akrobatyka – 5-6 lat, 7-9 lat — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Stretching statyczny — 50 min.

  czwartki: 18:25 · 19:25.

• Aktywny Senior — 45 min.

  środy: 11:00.

• Ashtanga joga — 90 min.

  poniedziałki i środy: 17:45.

• Balet 5-8 lat — 45 min.

  środy: 17:00.

• Jazz 8-12 lat — 75 min.

  czwartki: 19:20.

• Joga dla początkujących — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:30.

• Kreo Hip-Hop Formaty 10-15 lat — 45 min.

  wtorki i czwartki: 18:25.

• Modern Jazz 12+ — 75 min.

  wtorki: 19:20.

• Modern Jazz 7-12 lat — 60 min.

  środy: 16:00.

• Pilates + Płaski Brzuch — 50 min.

  wtorki: 19:25.

• Pilates + Proste Plecy — 50 min.

  wtorki: 18:25.

• Stretching dynamiczny — 45 min.

  czwartki: 17:30.

• Taniec – Kreo Junior Formaty 9-13 lat — 75 min.

  wtorki i czwartki: 17:05.

• Taniec – Kreo Mini Formaty 6-8 lat — 45 min.

  wtorki i czwartki: 16:15.

• Taniec – Kreo Młodzież 13-16 lat — 90 min.

  poniedziałki i środy: 17:55.

• Taniec użytkowy dla par (średniozaawansowany) — 60 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Trening Full Body — 45 min.

  wtorki: 17:30.

• Zajęcia muzyczno-ruchowe 2-5 lat (dziecko z opiekunem) — 45 min.

  wtorki: 16:30.

• Taniec – Kreo Dzieci 8-10 lat — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:50.

• Taniec – Kreo Maluchy 4-6 lat — 35 min.

  poniedziałki i środy: 16:10.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Trening obwodowy NABÓR TRWA — 60 min.

  środy: 17:00;
  piątki: 18:00.

• Boks dla kobiet Grupa wraca od 01.09.2026 — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Boks grupa od zera do boksera (staż 0-3 miesięcy) NABÓR TRWA — 75 min.

  środy: 18:00.

• Boks grupa od zera do boksera (staż 6-12 miesięcy) NABÓR TRWA — 75 min.

  czwartki: 18:00.

• Boks grupa od zera do boksera NABÓR TRWA — 75 min.

  wtorki i czwartki: 20:30.

• Boks grupa od zera do boksera(staż 0-3 miesięcy) NABÓR TRWA — 75 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Boks grupa od zera do boksera(staż 6-12 miesięcy) NABÓR TRWA — 75 min.

  wtorki: 18:00.

• Boks grupa średnia (ok. 1 rok stażu) NABÓR TRWA — 75 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• Boks grupa średnio-zaawansowana ( zawodnicza) — 75 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Boks grupa średnio-zaawansowana (zawodnicza) — 75 min.

  środy: 19:15.

• Boks średnio-zaawansowana (zawodnicza) — 90 min.

  piątki: 19:00.

• Akademia Młodych grupa młodsza (5-8 lat) NABÓR TRWA — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:15.

• Akademia Młodych grupa starsza (9-13 lat) NABÓR TRWA — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026