Fitart Studio

Fitart Studio to kameralna siłownia i studio fitness tylko dla kobiet we Wrocławiu, przy ul. Dmowskiego 13C/4U na Kępie Mieszczańskiej. Założyła je trenerka Edyta Gugała jako butikowe studio, w którym każda podopieczna jest traktowana indywidualnie. Sala ma 240 m², a wnętrze ze starą cegłą i stonowanymi wykończeniami wyposażono w maszyny PROUD Champion dobrane do charakteru miejsca.

Studio łączy treningi personalne z zajęciami w grupach do sześciu osób, a każdy format prowadzi trener, który się w nim specjalizuje. Edyta Gugała prowadzi trening siłowy i funkcjonalny, w tym zajęcia z Bulgarian Bag, Fit Body i trening obwodowy, Kasia Szczepańska stretching, mobility i zajęcia Zdrowy kręgosłup, Roberto Nero uczy od zera boksu i kickboxingu, a Piotr Szymanowski samoobrony. Gosia Ciemna prowadzi Motorykę Smyka dla dzieci od czwartego roku życia oraz trening Mama i Dziecko, na którym mama ćwiczy razem z dzieckiem. Klientki mogą też trenować samodzielnie, z wolnym dostępem do sali.

Pierwszy trening zaczyna się od kilkunastu minut rozmowy o celach i dolegliwościach, a sama sesja służy trenerowi do oceny, jak klientka się porusza; nie trzeba się do niej przygotowywać ani kupować sprzętu. Przy każdej wizycie studio daje świeży ręcznik, a maty są dezynfekowane po każdym użyciu. Fitart organizuje też wydarzenia dla klientek, takie jak nocowanka w studiu z wieczornym treningiem i wspólnym śniadaniem.