Fitness we Wrocławiu

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 10:00 · 20:00;
  wtorki: 11:00;
  środy: 17:00;
  czwartki: 11:00 · 18:00;
  niedziele: 20:00.

• Joga — 50 min.

  poniedziałki i soboty: 11:00;
  wtorki: 19:00;
  środy: 11:00 · 21:00;
  piątki: 11:00 · 19:00.

• Full Body Workout — 50 min.

  wtorki: 10:00 · 18:00;
  środy i piątki: 18:00;
  czwartki: 10:00.

• Lower Body — 50 min.

  środy: 17:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 18:00.

• Sztangi — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  czwartki: 18:00;
  soboty: 11:15.

• Aktywna Ciąża — 50 min.

  wtorki: 11:00;
  piątki: 12:00.

• Trening z gumami miniband — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  niedziele: 11:30.

• Kalistenika — 50 min.

  wtorki: 17:30.

• Kalistenika — 55 min.

  piątki: 17:30.

• Mobility — 50 min.

  czwartki: 19:10.

• Power Joga — 50 min.

  wtorki i środy: 20:00.

• Step & Shape — 50 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Trening funkcjonalny — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:30.

• Trening obwodowy — 50 min.

  wtorki, środy i czwartki: 19:30.

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 18:00;
  niedziele: 10:00 · 19:00.

• Stretching — 50 min.

  poniedziałki, wtorki i środy: 18:00;
  piątki: 17:00;
  niedziele: 09:00.

• Stretching — 45 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Full Body Workout — 50 min.

  wtorki: 20:15;
  czwartki: 10:15 · 19:15;
  soboty: 09:30.

• Sztangi — 50 min.

  wtorki: 10:15;
  środy: 10:00 · 18:10;
  piątki: 18:15.

• Rowery — 50 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00;
  wtorki, czwartki i niedziele: 18:00.

• Zumba® — 50 min.

  wtorki: 19:15;
  czwartki: 18:15.

• Fat Killer — 50 min.

  poniedziałki: 17:15.

• Fizjocore — 45 min.

  piątki: 09:15.

• Fizjomobility — 45 min.

  piątki: 10:15.

• Gt training – strength — 50 min.

  środy: 20:15.

• HIIT — 50 min.

  środy: 17:10.

• Pilates — 50 min.

  wtorki, czwartki i piątki: 17:15.

• Power Joga — 50 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Power Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Rowery — 150 min.

  soboty: 09:30.

• Trening obwodowy — 50 min.

  poniedziałki: 20:15.

• Trening powięzi — 45 min.

  poniedziałki: 09:15.

• Zdrowe plecy — 45 min.

  poniedziałki: 10:15.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  środy: 11:00 · 19:15;
  soboty: 10:30;
  niedziele: 09:00.

• FitBall — 50 min.

  wtorki: 18:15;
  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Be active — 55 min.

  wtorki: 09:00 · 18:00;
  środy: 09:00;
  czwartki: 18:00.

• Be healthy — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• Be pumpin' — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 17:00.

• Boks — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  piątki: 19:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki i soboty: 11:00;
  czwartki i piątki: 10:00.

• Tabata — 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 17:00.

• Well start - trening wprowadzający — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  niedziele: 11:00.

• Yoga — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00.

• Aktywny senior — 55 min.

  wtorki i piątki: 11:00.

• Be fiit — 55 min.

  soboty: 10:00.

• Bodyart® — 55 min.

  środy: 10:00.

• Cardio & shape — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Cross training — 55 min.

  soboty: 10:00.

• Kształtowanie pośladków — 55 min.

  soboty: 09:00.

• Mocny brzuch & pośladki — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Mocny brzuch & stretch — 55 min.

  środy: 17:00.

• Power yoga — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Salsation — 55 min.

  środy: 20:00.

• Step basic — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Step choreografia — 55 min.

  środy: 18:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  niedziele: 11:00.

• TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.

  czwartki: 09:00.

• Trening funkcjonalny — 55 min.

  soboty: 09:00.

• Well start: kondycja — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  czwartki: 11:00.

• Zumba® — 75 min.

  czwartki: 20:15.

• Trening obwodowy — 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 09:00;
  środy: 11:00;
  piątki: 09:00 · 18:00.

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) — 55 min.

  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Rocket Vinyasa joga - dla początkujących — 55 min.

  czwartki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Ashtanga joga - podstawy MYSORE — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Ashtanga prowadzona ½ serii Primary Series — 55 min.

  piątki: 18:30.

• Ashtanga prowadzona Primary Series — 70 min.

  piątki: 18:30.

• Body Art Stretch & Flow — 55 min.

  środy: 20:00.

• Hatha joga - terapeutyczna dla kręgosłupa — 55 min.

  środy: 18:00.

• Iyengar joga dla początkujących — 60 min.

  piątki: 19:45.

• Pilates & Aktywny kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Rocket Vinyasa joga - dla wszystkich — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Slow Flow Vinyasa dla początkujących — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Ashtanga joga - MYSORE — 90 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Oddech i Rytuały tybetańskie — 60 min.

  niedziele: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Vinyasa Joga — 60 min.

  środy: 17:00;
  czwartki: 07:30 · 19:30;
  soboty: 08:00.

• Kundalini Joga — 75 min.

  poniedziałki: 20:10;
  środy: 19:40;
  czwartki: 19:10.

• Ashtanga dla początkujących — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 19:40.

• Ashtanga dla początkujących — 75 min.

  wtorki: 07:15;
  piątki: 07:30.

• Barre Tabata — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  piątki: 19:15.

• Trening Barre — 60 min.

  środy: 19:40;
  soboty: 10:00.

• Active Stretch & Mobility — 60 min.

  poniedziałki: 20:40.

• Aerial Joga — 55 min.

  środy: 17:00.

• Aerial Joga dla początkujących — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Aerial Joga dla początkujących — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Aerial joga dla średniozaawansowanych — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Aerial joga dla zaawansowanych — 60 min.

  czwartki: 18:05.

• Aerial Stretching — 60 min.

  niedziele: 10:35.

• Aerial Yoga — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Ashtanga dla początkujących — 65 min.

  czwartki: 18:05.

• Ashtanga I Seria prowadzona średniozaawansowana — 75 min.

  środy: 18:05.

• Ashtanga I Seria prowadzona średniozaawansowana — 80 min.

  wtorki: 18:05.

• Ashtanga Yoga ALL — 60 min.

  środy: 07:30.

• Barre functional — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 10:30.

• Body Shape — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Fizjo Zdrowy kręgosłup - dól pleców i biodra — 60 min.

  wtorki: 18:15.

• Fizjo Zdrowy kręgosłup -góra pleców i szyja — 60 min.

  wtorki: 17:05.

• Fizjo Zdrowy Kręgosłup + roller — 60 min.

  niedziele: 10:40.

• Hatha Joga — 60 min.

  środy: 19:35.

• Hatha Joga — 70 min.

  czwartki: 08:40.

• Joga -oddech & flow — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Joga dla kobiet w ciąży — 70 min.

  wtorki: 09:40.

• Joga dla kobiet w ciąży — 75 min.

  czwartki: 10:00.

• Joga i świadomość ciała — 80 min.

  środy: 18:05.

• Joga i świadomość ciała — 90 min.

  wtorki i czwartki: 08:30.

…i 22 zajęcia więcej w grafiku Drzewo życia.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Sztangi — 50 min.

  poniedziałki: 09:00 · 19:30;
  środy: 19:30;
  czwartki: 09:00;
  piątki: 18:30;
  niedziele: 17:30.

• Shape — 50 min.

  wtorki: 17:30;
  środy: 09:00 · 18:30;
  soboty: 09:30;
  niedziele: 18:30.

• Stretching — 50 min.

  wtorki: 10:00 · 20:30;
  czwartki: 20:30;
  piątki: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 10:00 · 17:30;
  środy: 10:00 · 16:30.

• Mobility — 50 min.

  wtorki: 18:30;
  czwartki: 17:30;
  soboty: 10:30.

• HIIT — 50 min.

  poniedziałki: 18:30;
  piątki: 17:30.

• Fat Killer — 50 min.

  poniedziałki: 16:30.

• Full Body Workout — 50 min.

  wtorki: 09:00.

• HIIT — 30 min.

  niedziele: 11:15.

• Interwał — 50 min.

  czwartki: 16:30.

• Joga — 50 min.

  poniedziałki: 20:45.

• Joga Kręgosłupa — 50 min.

  piątki: 19:40.

• Lower Body — 50 min.

  czwartki: 18:30.

• Step Choreografia — 30 min.

  niedziele: 10:45.

• Stretching — 15 min.

  niedziele: 12:45.

• Trening Cross — 50 min.

  niedziele: 13:15.

• Zumba Toning® — 50 min.

  środy: 20:30.

• Zumba® — 45 min.

  niedziele: 12:00.

• Zumba® — 50 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

• Pilates — 50 min.

  wtorki i piątki: 16:30;
  środy: 17:30;
  czwartki: 10:00;
  niedziele: 09:30.

• Intro Fitness — 15 min.

  niedziele: 10:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 18:30;
  środy: 09:30 · 16:30;
  czwartki: 19:30;
  piątki: 08:30 · 18:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  wtorki: 08:30;
  piątki: 16:30;
  soboty: 10:30.

• Fizjostretching — 45 min.

  wtorki: 11:30;
  czwartki: 10:30.

• Mobility — 50 min.

  poniedziałki: 17:30;
  czwartki: 08:30.

• Shape — 50 min.

  środy: 19:30;
  niedziele: 16:30.

• Trening z gumami miniband — 50 min.

  środy: 18:30;
  soboty: 09:30.

• Fizjocore — 45 min.

  poniedziałki i czwartki: 11:30.

• Fizjomobility — 45 min.

  wtorki: 10:30.

• Joga — 50 min.

  wtorki: 19:30.

• Joga Kręgosłupa — 50 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Lower Body — 50 min.

  wtorki i czwartki: 16:30.

• Relaks i Medytacja — 45 min.

  piątki: 19:30.

• Upper Body — 50 min.

  wtorki i czwartki: 17:30.

• Zdrowe plecy — 45 min.

  poniedziałki: 10:30.

• Trening Barre — 50 min.

  poniedziałki: 09:30 · 16:30;
  wtorki: 09:30;
  środy: 08:30 · 17:30;
  czwartki: 09:30 · 18:30;
  piątki: 09:30 · 17:30;
  niedziele: 10:30 · 17:30.

• Stretching — 50 min.

  wtorki: 18:30;
  niedziele: 09:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 10:00 · 19:00;
  soboty: 10:00.

• Well start: kondycja — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 19:30;
  środy: 18:30;
  czwartki: 10:00.

• Hyrox — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  czwartki: 19:00;
  soboty: 11:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  piątki: 19:00;
  soboty: 11:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 19:30;
  soboty: 09:00.

• Podstawy treningu siłowego — 55 min.

  środy: 18:00;
  czwartki: 09:00.

• Be active — 55 min.

  piątki: 18:00.

• Be healthy — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Be pumpin' — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Boks — 55 min.

  wtorki: 21:00.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Cellu stop — 55 min.

  czwartki: 09:00.

• Halloweenowy maraton fitness — 120 min.

  piątki: 20:00.

• Hyrox basic — 55 min.

  piątki: 18:30.

• Kalistenika — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• Kettlebells — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Neurojoga — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 10:00.

• Pilates — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Salsation — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  piątki: 10:00.

• TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:00.

• Trening hybrydowy — 55 min.

  środy: 09:00.

• Vinyasa yoga — 55 min.

  wtorki: 20:00.

• Well start - trening wprowadzający — 55 min.

  środy: 17:00.

• Well start: siła — 55 min.

  soboty: 11:00.

• Yoga — 75 min.

  środy: 20:00.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00.

• Cardio & shape — 55 min.

  wtorki i piątki: 09:00;
  niedziele: 10:00.

• Pilates & stretch — 55 min.

  niedziele: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Joga — 50 min.

  poniedziałki: 16:00;
  czwartki: 17:00.

• Les Mills BODYPUMP® — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  czwartki: 19:00.

• Mobility — 50 min.

  środy: 17:00;
  piątki: 18:00.

• Rowery — 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 20:00;
  wtorki: 20:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 19:10;
  soboty: 11:00.

• Commercial — 50 min.

  środy: 20:00.

• HIIT — 50 min.

  czwartki: 18:00.

• Hyrox — 50 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• Les Mills BODYCOMBAT® — 50 min.

  wtorki: 18:00.

• Trening Cross — 50 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Full Body Workout — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 18:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 11:00.

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 19:00;
  niedziele: 10:00.

• Pilates — 45 min.

  czwartki: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Power pilates — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Trening funkcjonalny — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 20:00.

• Yoga — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 18:00.

• Be active — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Be healthy — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Be pumpin' — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Belly & booty — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Boks — 55 min.

  środy: 20:00.

• Cross training — 55 min.

  środy: 17:00.

• Fat burning — 55 min.

  środy: 18:00.

• Halloweenowy maraton fitness — 120 min.

  piątki: 19:00.

• HIIT — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Pilates — 55 min.

  piątki: 18:00.

• Salsation — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Shape — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Stretching — 55 min.

  soboty: 11:00.

• Well start — 55 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Well start - trening wprowadzający — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Be fiit — 55 min.

  niedziele: 10:00.

• TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.

  niedziele: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• CORE reformer — 50 min.

  wtorki: 08:00 · 18:00;
  czwartki: 09:00;
  piątki: 08:00;
  soboty: 10:00.

• JUMPBOARD reformer — 50 min.

  czwartki: 19:00.

• LENGTH reformer — 50 min.

  środy: 08:00.

• FORM reformer — 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 10:00 · 18:00;
  wtorki i środy: 09:00;
  piątki: 09:00 · 17:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 10:00.

• BURN reformer — 50 min.

  poniedziałki: 09:00;
  środy i piątki: 18:00;
  niedziele: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pilates Chair — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 09:00;
  piątki: 08:00.

• Pilates Reformer Level 3 — 55 min.

  środy: 09:00.

• Pilates Reformer Level 2 — 55 min.

  poniedziałki: 08:00 · 18:00;
  wtorki: 17:00;
  środy: 08:00 · 18:00 · 19:00;
  czwartki: 17:00 · 18:00;
  piątki: 09:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 11:00.

• Pilates Reformer Level 1 — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00;
  wtorki: 18:00;
  środy: 17:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Rowery — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 17:00 · 18:00;
  piątki: 20:15;
  soboty: 08:00.

• Lower Body — 50 min.

  poniedziałki: 18:15;
  środy: 18:10;
  soboty: 09:00;
  niedziele: 17:15.

• Sztangi — 60 min.

  poniedziałki: 08:15;
  środy i piątki: 08:15 · 17:00;
  niedziele: 18:15.

• Brzuch i Stretch — 50 min.

  środy: 20:15;
  czwartki: 18:05;
  piątki: 19:15.

• Shape — 50 min.

  wtorki: 08:15 · 19:15;
  czwartki: 17:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  wtorki: 20:15;
  środy: 19:15;
  czwartki: 19:00.

• Boks dla kobiet — 50 min.

  soboty: 11:00.

• Gt training – strength — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Joga — 50 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki i piątki: 09:20.

• Salsation® — 50 min.

  czwartki: 20:00.

• Zumba® — 50 min.

  poniedziałki: 20:15.

• Stretching — 50 min.

  środy: 09:20;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 11:10.

• HIIT — 60 min.

  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Boks — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 20:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 18:00.

• Pilates & stretch — 55 min.

  czwartki: 19:00;
  soboty: 11:00.

• Power yoga — 55 min.

  środy: 07:30;
  piątki: 08:30.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 09:30.

• Yoga & stretch — 55 min.

  środy: 08:30;
  piątki: 09:30.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki: 16:00;
  piątki: 19:00.

• Aqua aerobic — 45 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Be healthy — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Cross basic — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Float fit — 45 min.

  środy: 18:00.

• Mocny brzuch & pośladki — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  środy: 19:00.

• Sztangi — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) — 55 min.

  poniedziałki: 09:30.

• Trening hybrydowy — 55 min.

  środy: 16:00.

• Well start - trening wprowadzający — 55 min.

  środy: 15:00.

• Well start: stabilność — 55 min.

  poniedziałki: 15:00.

• Yoga flow — 55 min.

  wtorki: 08:30.

• Yoga kręgosłupa — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  niedziele: 11:00.

• TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.

  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Bezpłatna konsultacja z trenerem — 20 min.

  czwartki: 17:40 · 18:00 · 18:20.

• Body shape — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 18:00.

• Brazylijskie pośladki — 50 min.

  czwartki: 18:00;
  piątki: 17:00.

• City pump — 50 min.

  wtorki: 16:00;
  czwartki: 20:00.

• Jak ćwiczyć? instruktaż treningowy — 30 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 11:00 · 16:00.

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 17:00.

• City step — 50 min.

  czwartki: 19:00.

• Fat burning — 50 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Introfit girl power — 30 min.

  wtorki i czwartki: 16:00.

• Introfit turbo spalanie — 30 min.

  wtorki i czwartki: 11:00.

• Joga — 50 min.

  wtorki: 18:00.

• Płaski brzuch — 50 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Zumba — 50 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Stretching — 50 min.

  piątki: 18:00;
  niedziele: 11:00.

• City sexy woman — 50 min.

  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Muay Thai Mix — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:15;
  czwartki: 18:30.

• Pole Dance Intermidiate — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:30;
  środy: 19:30.

• Pole Dance Stretching — 60 min.

  środy: 18:30;
  soboty: 10:00.

• Trening Funkcjonalny — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;
  wtorki: 18:15.

• Zdrowy Kręgosłup — 60 min.

  środy: 19:00;
  niedziele: 12:00.

• Gym pd — 45 min.

  poniedziałki: 18:45.

• Gym pd — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Joga — 60 min.

  środy: 20:00.

• Pilates — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Pole Dance Intro/Basic — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

• Pole Dance Open — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Pole Dance Poziom Basic — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Stretching + Mobility — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Zumba — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

• Kick-boxing dla kobiet — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:30;
  niedziele: 10:30.

• Trening Obwodowy — 60 min.

  niedziele: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 17:10;
  środy: 16:20;
  piątki: 18:30.

• Mobility — 50 min.

  poniedziałki: 16:15;
  czwartki: 17:10.

• Płaski brzuch — 30 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;
  czwartki i piątki: 17:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 50 min.

  wtorki i czwartki: 19:30;
  soboty: 10:30.

• Zumba® — 50 min.

  wtorki i czwartki: 20:30;
  środy: 17:30.

• Gt training – power — 60 min.

  środy: 19:30.

• Gt training – strength — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 19:30.

• Joga — 50 min.

  wtorki i czwartki: 08:15.

• Joga — 75 min.

  poniedziałki i środy: 20:40.

• Lower Body — 50 min.

  poniedziałki i środy: 09:15.

• Tabata — 50 min.

  wtorki i czwartki: 16:10.

• Trening obwodowy — 30 min.

  piątki: 16:45.

• Sztangi — 60 min.

  poniedziałki: 17:15;
  wtorki i czwartki: 18:15;
  soboty: 09:15;
  niedziele: 10:30.

• Stretching — 50 min.

  poniedziałki i środy: 18:30;
  niedziele: 11:40.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026

• Powerlifting — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• A-b-c — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00.

• Beginners Class – kurs wprowadzający — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Fast Burning — 30 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:30.

• Full Body Workout + Team WOD — 60 min.

  soboty: 09:30.

• Kalistenika — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Power Joga — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Skill + Class WOD — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• Teenager — 40 min.

  wtorki i czwartki: 16:20.

• Weightlifting Class — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00.

• Class – trening funkcjonalny — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 07:00;
  wtorki i czwartki: 07:00 · 17:00;
  niedziele: 10:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 24 października 2026