Sheraton Fitness Warsaw

Sheraton Fitness Warsaw to klub fitness w hotelu Sheraton Grand Warsaw w Śródmieściu Warszawy, przy ul. Bolesława Prusa 2, na piętrze -1 budynku. Klub jest otwarty nie tylko dla gości hotelu: osoby z zewnątrz mogą wykupić członkostwo, przychodzić na zajęcia grupowe i umawiać się na masaże.

Siłownię wyposażono w nowy sprzęt cardio i siłowy Technogym oraz stanowisko OMNIA do treningu obwodowego, a klub kieruje ofertę zarówno do zaawansowanych, jak i do początkujących. W studiu o powierzchni 25 m², z matami i piłkami do ćwiczeń, odbywają się kameralne zajęcia Stretch / Zdrowy kręgosłup dla najwyżej sześciu osób, łączące stretching dynamiczny i statyczny z ćwiczeniami poprawiającymi mobilność; studio można też wynająć na indywidualną sesję treningową. Strefa relaksu obejmuje saunę suchą i łaźnię parową z aromaterapią oraz pomieszczenie do odpoczynku, a klub oferuje masaże i rytuały, m.in. hawajski masaż Lomi-Lomi i japoński masaż twarzy Kobido.

Przed rozpoczęciem treningów klub zaprasza na konsultację, podczas której można dowiedzieć się więcej o budowie swojego ciała i wydolności, a na tej podstawie przygotowuje indywidualny plan zajęć i porady żywieniowe. Członkowie mają też spotkanie wprowadzające z instruktażem ćwiczeń i zapoznaniem ze sprzętem, a treningi personalne prowadzą trenerzy klubu. Na zajęcia grupowe, prowadzone przez certyfikowanych instruktorów, zapisuje się mailowo lub telefonicznie.