Boks Warszawa (108)

Kuźnia Warszawa Zapasy Siłownia Boks
Górczewska 13, Warszawa•Wola
Kuźnia Warszawa Zapasy Siłownia Boks to klub sportowy zlokalizowany przy ulicy Górczewska 13 w Warszawie. Oferuje zajęcia boksu, zapasów oraz siłownię, co czyni go idealnym miejscem dla osób szukających aktywności fizycznej i rozwoju umieję...

Klub Karate Kyokushin SEKAI
Juranda ze Spychowa 10, Warszawa•Białołęka
Klub Karate Kyokushin SEKAI to wyjątkowe miejsce, gdzie można rozwinąć swoje umiejętności i zdrowie. Lokalizacja klubu znajduje się przy ulicy Juranda ze Spychowa 10. Klub oferuje zajęcia karate, akrobatyki, parkouru i innych dyscyplin spor...

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury
Żwirki i Wigury 16, Warszawa•Włochy
Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Żwirki i Wigury to nowoczesny i komfortowy klub fitness, zlokalizowany w centrum biznesowym Office Business Garden w dzielnicy Włochy. Klub oferuje swoim klientom przestrzeń o powierzchni 976 mkw, podzieloną na...

Copacabana
Garażowa 4, Warszawa•Mokotów
Copacabana to klub sportowy zlokalizowany przy ulicy Garażowej 4 w Warszawie. Oferuje on szeroki zakres zajęć, w tym brazylijskie jiu-jitsu, muay thai, ghetto workout oraz treningi siłowe. Klub kieruje swoją ofertę do osób w każdym wieku i ...

Akademia Lwa Klub Sportów i Sztuk Walki
Górczewska 253D, Warszawa•Bemowo
Akademia Lwa Klub Sportów i Sztuk Walki to wyjątkowe miejsce, gdzie każdy członek naszej społeczności jest traktowany z indywidualną uwagą i szacunkiem. Nasz klub powstał z myślą promowania aktywnego rozwoju poprzez sport. Jest to miejsce d...

Żoliborska Szkoła Boksu
Potocka 1, Warszawa•Żoliborz
Żoliborska Szkoła Boksu to miejsce, gdzie można nauczyć się dyscypliny i zdobyć pewność siebie. Nasza szkoła wspiera szereg doświadczonych trenerów, którzy prowadzą zajęcia w specjalistycznie wyposażonych salach bokserskich. Zajęcia odbywaj...

Stowarzyszenie Highlander Combat Academy
Szlachecka 18a, Warszawa•Wesoła
Stowarzyszenie Highlander Combat Academy to klub sportowy, który oferuje zajęcia z różnych dyscyplin sportowych, w tym karate, kickboxing, MMA i Krav Maga. Klub znajduje się w [lokalizacja], a jego oferta skierowana jest do osób w różnym wi...

Centrum Walki - Warszawa
Ludna 9, Warszawa•Śródmieście
Centrum Walki - Warszawa to klub sportowy, który oferuje szeroki zakres aktywności fizycznych, w tym taekwondo, kickboxing, krav magę i inne sztuki walki. Klub zlokalizowany jest w Warszawie i zaprasza wszystkich, którzy chcą rozwinąć swoją...

PROGRESS Gym
Rokosowska 10, Warszawa•Ochota
PROGRESS Gym to nowoczesna siłownia i studio fitness, które oferuje szeroki zakres usług dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowie. Klub ten znajduje się przy Rokosowska 10 i jest otwarty 7 dni w tygodniu. ...

Mokotowski Gym
Białej Floty 2, Warszawa•Mokotów
Mokotowski Gym to klub fitness, który oferuje szeroki zakres zajęć sportowych i rozrywkowych. Klub znajduje się przy ulicy Białej Floty 2 i jest dostępny 24 godziny na dobę. ...

HARDER FITNESS & FIGHT CLUB
Grójecka 17, Warszawa•Ochota
HARDER FITNESS & FIGHT CLUB to butikowe studio fitness w Warszawie, które oferuje wyjątkowe treningi i atmosferę, w której każdy może poczuć się jak w domu. Nasza misja to stworzenie miejsca, gdzie każdy może budować swoją nową, sportową "r...

RxGym Warszawa Zachodnia
al. Prymasa Tysiąclecia 38, Warszawa•Wola
RxGym Warszawa Zachodnia to klub fitness i siłownia zlokalizowany przy al. Prymasa Tysiąclecia 38. Oferuje szeroki wybór zajęć fitness, w tym GPP ATHLETIC, GPP ATHLETIC & BEGINNERS, KettleBell, oraz Dwubój Olimpijski. ...

Sparta Gym Warszawa
Zwrotnicza 6, Warszawa•Wola
Sparta Gym Warszawa to klub sportów walki, który oferuje treningi w różnych dyscyplinach, takich jak boks, Muay Thai, K-1 i MMA. Klub znajduje się przy ulicy Zwrotniczej 6 w Warszawie i jest dostępny dla osób w każdym wieku i o różnym pozio...

Nastula Club Sp. z o.o.
Ogólna 9, Warszawa•Bielany
Nastula Club Sp. z o.o. to klub sportowy zlokalizowany przy ul. Ogólna 9 w Warszawie. Oferuje szeroki zakres zajęć sportowych, od judo i MMA po cross training i siłownię. Klub posiada również saunę fińską i oferuje trening personalny. ...
Warszawska Scena Bokserska: Dlaczego Ringi Pękają w Szwach?
Boks w Warszawie zyskuje na popularności jako fundament przygotowania motorycznego. To nie tylko praca nóg i ciosy proste, ale kompleksowy trening siłowy.
Coraz więcej obiektów, jak te na Ursynowie czy Mokotowie, łączy sale bokserskie ze strefami wolnych ciężarów. To pozwala na integrację martwego ciągu (deadlift) z treningiem dynamicznym.
Profil Zawodnika: Kto Odnajdzie Się na Warszawskich Salach?
Scena jest zdominowana przez osoby szukające technicznej precyzji i budowania siły eksplozywnej. Wymaga to solidnych podstaw i świadomości własnego ciała.
Mimo to, kluby takie jak Centrum Kursów EWS na Pradze-Północ oferują grupy dla początkujących. Jednak rdzeń oferty skierowany jest do tych, którzy wiedzą, czego chcą od treningu.
Gdy Brakuje Sprzętu: Co Zamiast Boksu w Stolicy?
Jeśli priorytetem jest wyłącznie siła, a nie technika ciosu, warto rozważyć dedykowane siłownie. Wiele z nich posiada lepsze zaplecze do trójboju siłowego.
Średni koszt karnetu miesięcznego na boks to 269 zł. Za tę cenę można znaleźć karnet open na siłownię z dostępem do profesjonalnego sprzętu.
Obciążenie Treningowe: Jakie Wymagania Stawia Warszawski Boks?
Trening bokserski to wysoka intensywność i duże obciążenie dla centralnego układu nerwowego. Sesje wymagają precyzyjnej periodyzacji i regeneracji.
Wejście jednorazowe kosztuje średnio 50 zł, co pozwala na testowanie różnych obiektów. To kluczowe, by znaleźć miejsce z odpowiednim ringiem i workami.
Polecane
Inne kategorie w Warszawa
- Boks
- Warszawa









