Moova

Moova to studio jogi, aerial jogi i pilatesu na Zabłociu w krakowskim Podgórzu, przy ul. Zabłocie 27 — wejście prowadzi od ulicy Ślusarskiej. Studio ma dwie sale: wschodnią, w której ćwiczy się w hamakach i na kołach, oraz zachodnią, przeznaczoną do jogi i pilatesu na macie, a także gabinet masażu.

W grafiku są joga klasyczna, zajęcia terapeutyczne, aerial joga i zajęcia w stylu fitness, prowadzone codziennie od rana do wieczora w grupach liczących najwyżej 12 osób. W hamakach ćwiczy się aerial jogę i aerostretching, także w łagodnych grupach dla początkujących bez pozycji odwróconych, a na hamaku i kole cyrkowym uczy się akrobatyki powietrznej; na macie odbywają się m.in. hatha i vinyasa joga, joga dla kręgosłupa, pilates i barre. Osobom z przepuklinami i innymi problemami z kręgosłupem studio radzi zajęcia u jogaterapeutów, a część zajęć prowadzona jest po angielsku lub po ukraińsku — w tym aerial dla dzieci i gimnastyka postawy dla młodzieży.

Studio przedstawia na stronie m.in. Mane Zadoyan, która prowadzi aero jogę i aerostretching także po angielsku, certyfikowaną instruktorkę jogi Svitlanę Pedko, przewodniczkę po aerostretchingu, Annę Bobelę — nauczycielkę jogi i medytacji, absolwentkę kursu instruktorskiego RYT 200 Yoga Alliance, specjalizującą się w hatha i kundalini jodze — oraz Jolantę Latałę, absolwentkę dwóch kursów nauczycielskich Yoga Alliance 200h i dyplomowaną praktyczkę ajurwedy. Według studia większość zajęć nadaje się dla osób bez wcześniejszego doświadczenia, są też specjalne grupy dla początkujących, a pierwszy krok można zrobić na zajęciach próbnych albo po rozmowie, w której studio pomaga wybrać zajęcia. Studio prowadzi również zajęcia indywidualne i masaże, a oferuje też kartę podarunkową.