Stare Miasto · Kupa 3, Kraków
Świętej Agnieszki 1, Kraków 31-071
·Stare Miasto
Brak zajęć w tym dniu
Turcio Studio to kameralne studio jogi i dobrostanu na krakowskim Kazimierzu, w kamienicy przy ul. św. Agnieszki 1/27, kilka kroków od Wawelu i Wisły. Do studia wchodzi się przez dużą bramę (domofon 27), podwórko i klatkę po prawej stronie, na drugie piętro; najbliższe przystanki tramwajowe to Stradom i Wawel, a przy ulicy obowiązuje strefa płatnego parkowania. Studio założyła Karolina, certyfikowana nauczycielka jogi i świadomego oddechu, która pracuje psychosomatycznie — z ciałem, emocjami i układem nerwowym.
Sala ma wysokie sufity, drewniany parkiet i dzienne światło, a zajęcia odbywają się w małych grupach, najwyżej dziesięcioosobowych, po polsku i po angielsku. W stałym rytmie tygodnia są hatha flow, slow flow, joga vinyasa i joga dla kręgosłupa, a dla osób zaczynających od zera — kurs Fundamenty jogi, sześć spotkań w małej grupie. Prowadzący pokazuje na zajęciach więcej niż jeden wariant pozycji, a maty, klocki, paski, koce i bolstery są na miejscu. Oprócz zajęć studio organizuje wieczorne koncerty dźwięku z misami, gongiem i saksofonem, warsztaty i spotkania.
Uczą tu m.in. Dominika Karolczyk — nauczycielka jogi po kursie Sivananda Yoga Vedanta TTC 200 RYS, arteterapeutka i instruktorka ceramiki artystycznej — oraz Ewelina Muzyczuk, która prowadzi hatha flow i slow flow; koncerty prowadzi saksofonista Sławomir Pezda (sLOVEmed). Na pierwsze zajęcia nie trzeba niczego umieć ani zabierać — wystarczy wygodne ubranie i przyjście 10 minut wcześniej, by powiedzieć prowadzącemu, że to pierwsza wizyta. Studio prowadzi też sesje indywidualne w studiu i online, zajęcia dla firm oraz prywatne spotkania, np. wieczory panieńskie i urodziny.