Vitallokum

Stały plan tygodnia zajęć w Vitallokum

• Balet dla dorosłych - zespół • 60 min.

  wtorki: 19:00 · 20:00;

• Balet dla dorosłych, gr początkująca • 60 min.

  czwartki: 18:00;

  piątki: 11:00;

• Balet dla dorosłych, gr. początkująca -drążek • 60 min.

  poniedziałki: 20:00;

  wtorki: 17:00;

  środy: 19:00;

• Balet dla dorosłych, gr. początkująca-technika i kombinacje • 60 min.

  wtorki: 18:00;

• Balet dla dorosłych, gr. średniozaawansowana-technika i kombinacje • 60 min.

  czwartki: 20:00;

• Balet dla dorosłych, gr.średniozaawansowana-drążek • 60 min.

  poniedziałki: 17:00;

  czwartki: 19:00;

• Barre au sol (drążek na podłodze) • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;

  czwartki: 17:00;

  piątki: 10:00;

• Barre body • 60 min.

  poniedziałki: 16:00;

  środy: 15:55;

• Hatha joga • 60 min.

  piątki: 18:00;

• Joga Iyengara • 60 min.

  wtorki: 18:00;

• Joga łagodna z elementami Neurojogi • 60 min.

  środy: 18:00;

• Joga Vinyasa • 60 min.

  piątki: 17:00;

  niedziele: 20:15;

• Joga-zdrowy kręgosłup • 60 min.

  wtorki: 16:00;

• Pilates • 60 min.

  poniedziałki: 17:00;

  wtorki: 19:00;

  środy: 16:55;

  czwartki: 18:00;

  niedziele: 10:00;

• Pilates klasyczny • 60 min.

  środy: 16:00;

• Pilates power • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;

  środy: 15:00;

  czwartki: 17:00;

  niedziele: 11:00;

• Pilates z taśmami • 60 min.

  poniedziałki: 20:00;

• Poranny pilates • 60 min.

  wtorki: 07:30;

• Stretching • 60 min.

  poniedziałki: 18:00;

  wtorki, środy i czwartki: 20:00;

• Taniec ludowy na luzie: drążek i środek • 60 min.

  środy: 18:00;

• Trening mobility • 60 min.

  poniedziałki: 18:00;

• Trening modelująco-wzmacniający • 60 min.

  wtorki: 17:00;

  czwartki: 19:00;