Manomani - szkoła jogi & pilates

Manomani to szkoła jogi i pilatesu we Wrocławiu, mieszcząca się przy ul. Kościuszki 34, na II piętrze XIX-wiecznego Pałacyku. Założyła ją Marianna Gutterwil, historyczka sztuki, która od grudnia 2008 roku jest nauczycielką jogi według przekazu B. K. S. Iyengara.

Joga uczona jest metodą Iyengara, której cechą są precyzja i dopasowanie pozycji do możliwości ucznia, także z pomocą koców, kostek i pasków. Grupy jogi mają kilka poziomów, od łagodnej praktyki i grup początkujących po średniozaawansowane, a nowe osoby mogą zacząć od kursu dla początkujących. Pilates ćwiczy się w otwartej grupie na macie, z drobnym sprzętem, oraz na specjalistycznym aparacie spine corrector, a indywidualnie także na reformerze i cadillacu. Lekcje indywidualne zaczynają się od analizy stylu życia, zdrowia i wad postawy, co ma znaczenie zwłaszcza po urazach, przy potrzebie pracy terapeutycznej lub w ciąży. Zajęcia mogą być prowadzone jednocześnie po polsku i po angielsku.

Marianna Gutterwil ma dyplom nauczycielki jogi II stopnia wydany przez Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie i jest instruktorką Matwork Pilates. Należy do Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara i komisji certyfikacyjnej nadającej stopnie nauczycielskie, wykłada też na Studiach Podyplomowych Jogi Indyjskiej przy Uniwersytecie Wrocławskim. Jogi uczą także Paula Panasiuk i Małgorzata Skórska, a pilatesu Kasia Bomba. Na każde zajęcia obowiązują mailowe zapisy u nauczycielki prowadzącej, pomoce do ćwiczeń są dostępne na sali, a jogę ćwiczy się boso. Szkoła prowadzi też długoterminowy proces mentorski dla osób myślących o nauczaniu jogi oraz organizuje warsztaty z nauczycielami gościnnymi, wyjazdy z jogą i wydarzenia Pilates Day.