Fitness w Warszawie

• Joga — 55 min.

  poniedziałki: 16:00 · 20:00;
  środy: 16:00;
  soboty: 12:00 · 18:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 08:30 · 16:00;
  środy: 19:00;
  czwartki: 18:00;
  niedziele: 10:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 19:00;
  wtorki: 20:00;
  czwartki: 09:30 · 20:00;
  soboty: 17:00.

• Sztangi — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 18:00;
  środy: 17:00;
  czwartki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Tabata — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  piątki: 18:00;
  niedziele: 09:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  soboty: 09:00;
  niedziele: 18:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 16:00.

• TBC — 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00;
  czwartki: 08:30.

• ABT — 55 min.

  soboty: 11:00.

• Joga Kręgosłupa — 55 min.

  niedziele: 17:00.

• Relaks i Medytacja — 55 min.

  środy: 20:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 09:30;
  środy: 18:00;
  czwartki: 17:00;
  piątki: 16:00 · 20:00;
  soboty: 16:00;
  niedziele: 11:00.

• Zumba® — 55 min.

  piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Zwinne Żabki — 60 min.

  poniedziałki: 10:00 · 11:00;
  wtorki i czwartki: 16:00;
  soboty: 09:00;
  niedziele: 10:00.

• Dzielne Liski — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00;
  wtorki: 19:00;
  czwartki: 17:00;
  w weekendy: 12:00.

• Akrobatyczne Liski — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 18:00;
  niedziele: 13:00.

• Odważne Jeżyki — 60 min.

  środy: 16:00;
  soboty: 13:00.

• Szybkie Wiewiórki — 60 min.

  wtorki i środy: 17:00;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 16:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 09:00.

• Zabawne Małpki — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00;
  wtorki: 18:00;
  środy i czwartki: 19:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Akrobatyka – dzieci, grupa średnio zaawansowana II — 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:30 · 18:30;
  wtorki i czwartki: 17:30.

• Aerial joga – dorośli, grupa średnio zaawansowana — 55 min.

  czwartki: 18:30 · 19:30.

• Akrobatyka – dzieci od 6 lat, grupa początkująca — 55 min.

  wtorki i czwartki: 16:30;
  piątki: 17:30.

• Aerial joga – dorośli, grupa początkująca — 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:30.

• Aerial joga – dorośli, grupa zaawansowana — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• Akrobatyka – dzieci od 9 lat, grupa początkująca — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:30.

• Akrobatyka – dzieci od 9 lat, grupa średnio zaawansowana I — 55 min.

  wtorki i czwartki: 16:30.

• Akrobatyka – dzieci, grupa początkująca — 55 min.

  soboty: 11:00.

• Akrobatyka – dzieci, grupa średnio zaawansowana — 55 min.

  soboty: 12:00.

• Akrobatyka – dzieci, grupa zaawansowana I — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Akrobatyka – dzieci, grupa zaawansowana I i II — 70 min.

  piątki: 19:30.

• Akrobatyka – dzieci, grupa zaawansowana II — 70 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

• Akrobatyka – młodzież i dorośli, grupa początkująca — 55 min.

  poniedziałki i środy: 19:30.

• Akrobatyka – młodzież i dorośli, grupa średnio zaawansowana — 55 min.

  poniedziałki i środy: 20:30.

• Akrobatyka – młodzież i dorośli, grupa zaawansowana — 70 min.

  wtorki i czwartki: 20:45.

• Akrobatyka – przedszkolaki 4–6 lat — 40 min.

  soboty: 10:15.

• Akrobatyka – przedszkolaki 4–6 lat, grupa średnio zaawansowana — 40 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:45.

• Akrobatyka – przygotowanie do zawodów — 60 min.

  soboty: 13:00.

• Stretching dla kręgosłupa — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• Akrobatyka – przedszkolaki 4–6 lat, grupa początkująca — 40 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:00;
  wtorki i czwartki: 15:45.

• Akrobatyka – dzieci od 7 lat, grupa średnio zaawansowana I — 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Akrobatyka – początkujący, od 8 lat — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Akrobatyka – średnio zaawansowani, od 10 lat — 90 min.

  środy: 17:00.

• Akrobatyka – zaawansowani — 90 min.

  środy: 18:30.

• Balet – początkujący, 5–6 lat — 45 min.

  czwartki: 17:00.

• Balet – początkujący, od 7 lat — 75 min.

  czwartki: 17:45.

• Breakdance – grupa otwarta — 60 min.

  środy: 16:00.

• Breakdance – początkujący, 6–9 lat — 90 min.

  piątki: 18:00.

• Breakdance – średnio zaawansowani, od 10 lat — 90 min.

  czwartki: 18:00.

• Breakdance – zaawansowani — 90 min.

  czwartki i piątki: 19:30.

• Dance Kids – dzieci 3–5 lat — 45 min.

  środy: 17:15.

• Hip Hop – początkujący, 8–12 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Hip Hop – początkujący, od 12 lat — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Hip Hop – zaawansowani — 90 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Jazz – grupa otwarta — 60 min.

  wtorki i piątki: 18:00.

• K-pop – 8–14 lat — 90 min.

  wtorki: 19:00.

• Taniec nowoczesny – od 10 lat — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Akrobatyka – dzieci 5–7 lat — 60 min.

  piątki: 16:00.

• Taniec nowoczesny – 6–9 lat — 60 min.

  środy i piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Stretching — 60 min.

  środy: 20:00;
  czwartki: 16:00;
  piątki: 18:00;
  soboty: 12:00.

• Pole Dance Advanced 1 — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 07:15;
  wtorki: 16:00;
  piątki: 20:00.

• Pole Dance Intermediate 2 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00 · 21:00;
  środy: 21:00.

• Aerial hoop - podstawy — 60 min.

  czwartki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Pole Dance Intermediate 1 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 10:00;
  piątki: 19:00.

• Pole Dance Kids — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  soboty: 09:00.

• Aerial Hoop - zapisy — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Exotic - Kontynuacja — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Exotic Podstawy — 60 min.

  wtorki i czwartki: 21:00.

• Pole Dance Intro- Wprowadzenie — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:00.

• Pole Dance Master — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Pole Dance Open Level — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Pole Dance Basic 1 — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 20:00;
  wtorki: 17:00 · 20:00;
  piątki: 17:00.

• Pole dance Basic 2 — 60 min.

  piątki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Tenis – dorośli, początkujący 2 (NTRP 2.0) — 90 min.

  poniedziałki: 19:30;
  wtorki: 08:00;
  środy: 18:00 · 18:30 · 20:30.

• Tenis – dorośli, średniozaawansowany 1 (NTRP 3.0) — 90 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:30;
  środy: 20:00;
  czwartki: 18:00;
  niedziele: 19:00.

• Tenis – dorośli, początkujący 3 (NTRP 2.5) — 90 min.

  wtorki: 20:30;
  środy: 17:00;
  czwartki: 21:00;
  piątki: 18:00.

• Tenis – dorośli, początkujący 2 (NTRP 2.0) — 60 min.

  poniedziałki: 09:00;
  wtorki: 20:30;
  czwartki: 20:00.

• Tenis – dorośli, początkujący od zera (NTRP 1.0) — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 18:00 · 21:00.

• Tenis – dorośli, średniozaawansowany 1 (NTRP 3.0) — 60 min.

  środy: 18:00 · 19:30.

• Tenis – dorośli, średniozaawansowany 2 (NTRP 3.5) — 90 min.

  wtorki: 09:30 · 19:00.

• Tenis – grupa żółta 11–13 lat, od zera — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  środy: 16:00.

• Tenis – dorośli, początkujący 1 (NTRP 1.5) — 90 min.

  czwartki: 19:30.

• Tenis – dorośli, początkujący 3 (NTRP 2.5) — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Tenis – dorośli, średniozaawansowany 3 (NTRP 4.0) — 90 min.

  środy: 19:00.

• Tenis – dorośli, zaawansowany 2 (NTRP 5.0) — 90 min.

  wtorki: 20:30.

• Tenis – grupa pomarańczowa 8–10 lat, kontynuacja — 60 min.

  piątki: 16:00.

• Tenis – grupa pomarańczowa 8–10 lat, od zera — 60 min.

  środy: 15:00.

• Tenis – grupa zielona 10–11 lat, kontynuacja — 60 min.

  soboty: 11:00.

• Tenis – grupa zielona 10–12 lat, kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Tenis – grupa zielona 11–13 lat, od zera — 60 min.

  poniedziałki: 16:00.

• Tenis – grupa zielona 8–11 lat, kontynuacja — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:00.

• Tenis – grupa zielona 8–11 lat, kontynuacja — 90 min.

  środy: 15:00.

• Tenis – grupa zielona 9–11 lat, kontynuacja — 60 min.

  wtorki i czwartki: 15:00.

• Tenis – grupa żółta 11–13 lat, kontynuacja — 60 min.

  czwartki: 16:00.

• Tenis – grupa żółta 11–14 lat, kontynuacja — 60 min.

  środy: 17:00.

• Tenis – grupa żółta 12–14 lat, kontynuacja — 60 min.

  środy: 16:00.

• Tenis – grupa żółta 13–14 lat, kontynuacja — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Tenis – grupa żółta 13–15 lat, kontynuacja — 60 min.

  wtorki: 16:00.

• Tenis – grupa żółta 13–16 lat, kontynuacja — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Tenis – grupa żółta 14–16 lat, kontynuacja — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Tenis – grupa żółta 14–16 lat, kontynuacja — 90 min.

  środy: 16:30.

• Tenis – junior 14–16 lat — 60 min.

  wtorki: 16:00.

• Tenis – junior 15–17 lat — 60 min.

  piątki: 17:00.

…i 3 zajęcia więcej w grafiku Szkoła Tenisa Tie Break Kabaty.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  wtorki: 16:30;
  środy: 17:30;
  czwartki: 20:30;
  soboty: 09:30;
  niedziele: 10:00 · 18:00.

• Aerial Joga — 55 min.

  wtorki: 17:30 · 18:30;
  środy: 18:30;
  czwartki: 17:30.

• Tabata — 55 min.

  środy: 17:15 · 19:30;
  czwartki: 18:15;
  soboty: 10:00.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki: 17:15 · 18:15;
  czwartki i piątki: 17:15;
  soboty: 09:00.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  środy: 18:15 · 20:30;
  czwartki: 19:15;
  piątki: 18:15.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 21:30;
  czwartki: 19:30;
  soboty: 10:30.

• Seans saunowy — 25 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:15 · 19:00 · 19:45.

• Stretching — 55 min.

  wtorki: 17:15;
  środy: 16:30;
  czwartki i piątki: 18:30.

• Aerial Dance — 55 min.

  poniedziałki: 16:30;
  wtorki: 19:30.

• Boks — 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:40 · 20:40.

• Les Mills BODYCOMBAT® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30;
  niedziele: 17:00.

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) — 45 min.

  wtorki: 20:00;
  niedziele: 11:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  czwartki: 16:30;
  piątki: 19:30.

• Aerial Acro — 55 min.

  czwartki: 19:30.

• Aerial Stretching — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:30.

• Animal Flow — 55 min.

  piątki: 18:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• High Heels — 55 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Kettlebells — 55 min.

  wtorki: 18:15.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Les Mills BODYPUMP® Heavy — 55 min.

  poniedziałki: 16:30.

• Les Mills GRIT Athletic® — 45 min.

  środy: 16:45.

• Les Mills GRIT Strength® — 45 min.

  wtorki: 18:15.

• Les Mills Shapes® — 45 min.

  poniedziałki i wtorki: 17:30.

• Les Mills Strength Development® — 45 min.

  czwartki: 17:30.

• Les Mills Yoga Vinyasa® — 45 min.

  piątki: 07:30.

• Les Mills Yoga Yin® — 45 min.

  wtorki: 07:30.

• Relaks i Medytacja — 45 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Salsation® — 55 min.

  piątki: 19:00.

• Hyrox — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 16:15 · 19:15;
  środy i czwartki: 16:15;
  soboty: 11:00.

…i 1 zajęcie więcej w grafiku Fitness Klub Zdrofit Centrum - Varso.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Stretching — 55 min.

  wtorki: 17:15;
  środy: 19:15;
  czwartki: 16:15;
  piątki: 18:15;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 12:00 · 19:30.

• Joga — 55 min.

  wtorki: 19:15;
  środy: 16:15;
  czwartki: 20:15.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  piątki: 17:15;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 18:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  wtorki: 16:15;
  niedziele: 11:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  poniedziałki: 16:15;
  czwartki: 18:15.

• Tabata — 55 min.

  poniedziałki: 17:15;
  czwartki: 19:15.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:15;
  wtorki i piątki: 17:15.

• High Heels — 55 min.

  poniedziałki: 21:15.

• Les Mills BODYPUMP® Heavy — 55 min.

  czwartki: 17:15.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:15.

• Ramiona i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 19:15.

• Relaks i Medytacja — 55 min.

  wtorki: 20:15.

• Sexy Dance — 55 min.

  poniedziałki: 20:15.

• Sexy Twerk — 55 min.

  wtorki: 21:15.

• Shape — 55 min.

  wtorki: 18:15.

• Sztangi — 55 min.

  środy: 18:15.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:15.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  wtorki: 18:15;
  piątki: 16:15.

• Vital flow — 55 min.

  piątki: 16:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:30;
  wtorki: 17:30 · 18:30;
  środy: 18:30;
  piątki: 17:30;
  soboty: 08:30 · 09:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 17:15;
  czwartki: 10:00 · 17:15;
  piątki: 09:00;
  soboty: 08:30.

• Mobility - MiniClass — 20 min.

  wtorki: 19:20;
  środy: 18:30;
  czwartki: 19:30;
  piątki: 19:40;
  niedziele: 18:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 19:15;
  środy: 20:15;
  soboty: 19:00;
  niedziele: 11:00 · 20:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 16:15;
  środy i piątki: 18:15;
  czwartki: 16:15 · 20:15;
  niedziele: 19:30.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 20 min.

  poniedziałki i środy: 19:20;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 18:00 · 19:20.

• Trening Cross - Weightlifting — 55 min.

  poniedziałki: 17:30 · 18:30;
  środy: 17:30;
  piątki: 18:30.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 20:15;
  środy i piątki: 19:15;
  niedziele: 12:00.

• Hyrox — 55 min.

  wtorki i środy: 19:30;
  soboty: 10:30.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 18:15;
  soboty: 09:30.

• TBC — 55 min.

  soboty: 18:00;
  niedziele: 18:30.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  wtorki: 20:30;
  czwartki: 18:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  czwartki: 08:00.

• Joga — 55 min.

  środy: 09:00.

• Kettlebells — 55 min.

  czwartki: 17:30.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  soboty: 10:30.

• Relaks i Medytacja — 55 min.

  czwartki: 11:00.

• Sztangi — 55 min.

  środy i piątki: 17:15.

• Trening siłowy dla mężczyzn — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 19:30.

• Rowery — 55 min.

  poniedziałki: 16:30 · 17:30 · 18:30 · 19:30;
  wtorki: 16:30 · 17:30 · 18:30;
  środy, czwartki i piątki: 09:00 · 16:30 · 17:30 · 18:30;
  w weekendy: 09:30 · 10:30.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 08:00 · 17:15;
  czwartki: 19:15;
  piątki: 16:15;
  niedziele: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Bas movement — 75 min.

  poniedziałki: 16:45;
  środy: 17:00;
  piątki: 17:30.

• Akrobatyka — 60 min.

  piątki: 17:15 · 18:15.

• Akrobatyka 12-15 — 60 min.

  czwartki: 18:45;
  soboty: 11:00.

• Akrobatyka 9-11 — 60 min.

  czwartki: 17:45;
  soboty: 10:00.

• Bas juniors — 75 min.

  poniedziałki: 18:15;
  czwartki: 17:00.

• Basment — 75 min.

  wtorki: 17:15;
  piątki: 18:15.

• Basquad — 75 min.

  wtorki: 18:30;
  czwartki: 18:45.

• Commercial 12-15 — 75 min.

  środy: 17:00;
  soboty: 12:00.

• Commercial 15+ — 75 min.

  soboty: 11:15 · 13:15.

• Commercial początkujący — 75 min.

  wtorki: 18:30;
  piątki: 19:30.

• High Heels Początkujący — 75 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 18:15.

• Akrobatyka 6-8 — 60 min.

  czwartki: 16:45.

• Aktywna Mama — 75 min.

  piątki: 17:00.

• Balet 3 latki — 45 min.

  środy: 16:30.

• Bas kids — 75 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00.

• Break-Dance 12-15 — 75 min.

  środy: 18:15.

• Break-Dance 9-11 — 60 min.

  środy: 17:15.

• Burlesque — 60 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Burlesque z Wachlarzami — 75 min.

  poniedziałki: 20:15.

• Commercial 15+ poczatkujacy — 75 min.

  czwartki: 19:15.

• Commercial Poczatkujacy — 75 min.

  piątki: 18:15.

• Commercial średniozaawansowany — 75 min.

  wtorki: 19:45.

• Dance and create — 120 min.

  soboty: 10:00.

• Disco dance 6-8 — 75 min.

  soboty: 10:00.

• Disco Dance 6-8 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• High Heels 16-19 lat — 75 min.

  środy: 18:15.

• High Heels średniozaawansowany — 75 min.

  poniedziałki: 19:15.

• Hip hop 12-15 — 75 min.

  środy: 18:15.

• Hip Hop 6-8 lat — 60 min.

  poniedziałki: 16:45.

• Hip Hop 6-8lat — 60 min.

  środy: 17:00.

…i 35 zajęć więcej w grafiku BARAŃSKI ART SPACE.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Trampoliny — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  środy: 17:30;
  soboty: 11:30 · 19:30;
  niedziele: 16:30 · 17:30 · 18:30.

• Commercial — 55 min.

  wtorki: 21:30;
  środy i niedziele: 17:30;
  czwartki: 20:30 · 21:30.

• Pilates — 55 min.

  piątki: 20:30;
  soboty: 08:30;
  niedziele: 12:30.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  poniedziałki: 20:30;
  czwartki: 17:30;
  piątki: 19:30.

• Stretching — 55 min.

  środy: 19:30;
  soboty: 18:30;
  niedziele: 10:30.

• Sztangi — 55 min.

  wtorki: 17:30;
  środy: 18:30;
  niedziele: 19:30.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 17:30;
  wtorki i czwartki: 19:30;
  soboty: 10:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki, czwartki i piątki: 18:30;
  wtorki: 16:30;
  soboty: 12:30.

• Joga — 55 min.

  czwartki: 20:30;
  soboty: 09:30.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 20 min.

  środy: 18:00.

• ABT — 55 min.

  soboty: 17:30.

• Boks — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 18:30.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• Full Body Workout — 20 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Mobility - MiniClass — 20 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00.

• Power Pilates — 55 min.

  czwartki: 16:30.

• Salsation® — 55 min.

  środy: 18:30.

• Tabata — 55 min.

  niedziele: 09:30.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 19:30.

• High Heels — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:30;
  wtorki: 19:30 · 20:30;
  piątki: 16:15;
  niedziele: 11:30.

• Sexy Dance — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  piątki: 17:15.

• High Heels — 90 min.

  środy: 20:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Taniec nowoczesny – dzieci 4–5 lat, poziom wprowadzający — 75 min.

  wtorki: 16:45;
  piątki: 17:45;
  niedziele: 11:30.

• Zabawy z tańcem i muzyką – dzieci 3 lata, poziom wprowadzający — 45 min.

  środy: 17:30;
  piątki: 17:15;
  soboty: 10:00.

• Commercial – juniorzy 13–16 lat, poziom wprowadzający — 90 min.

  wtorki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom podstawowy — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:30;
  wtorki i czwartki: 19:00.

• Jazz – juniorzy 13–16 lat, poziom wprowadzający — 90 min.

  środy: 16:00;
  soboty: 13:45.

• Akrobatyka – dzieci 6–12 lat, poziom podstawowy — 90 min.

  soboty: 12:00.

• Balet i Jazz – dzieci 6–8 lat, poziom wprowadzający — 90 min.

  środy: 17:30.

• Commercial – juniorzy 13–16 lat, poziom podstawowy — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:30.

• Commercial – juniorzy 13–16 lat, poziom podstawowy — 90 min.

  niedziele: 15:00.

• Commercial – juniorzy 13–16 lat, poziom ponadpodstawowy — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Commercial – juniorzy 13–16 lat, poziom średnio zaawansowany — 75 min.

  poniedziałki i środy: 19:45.

• Commercial – młodzież 16+, poziom podstawowy — 90 min.

  czwartki: 19:00.

• Commercial Ladies – kobiety 19+, poziom podstawowy — 75 min.

  poniedziałki: 20:15.

• Commercial Ladies – kobiety 19+, poziom ponadpodstawowy — 75 min.

  wtorki: 20:00.

• Commercial Ladies – kobiety 19+, poziom wprowadzający — 75 min.

  czwartki: 20:30.

• Disco Dance – dzieci 9–12 lat, poziom średnio zaawansowany — 75 min.

  wtorki i czwartki: 18:45.

• Disco Dance – juniorzy 13–16 lat, poziom średnio zaawansowany — 75 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Gimnastyka – dzieci 4–5 lat, poziom podstawowy — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Gimnastyka – dzieci 4–5 lat, poziom wprowadzający — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Hip Hop – dzieci 6–8 lat, poziom podstawowy — 90 min.

  niedziele: 10:00.

• Hip Hop – dzieci 6–8 lat, poziom wprowadzający — 90 min.

  czwartki: 16:30.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom podstawowy — 120 min.

  niedziele: 12:45.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom ponadpodstawowy — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:30.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom średnio zaawansowany — 75 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom wprowadzający — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Hip Hop – dzieci 9–12 lat, poziom wprowadzający — 90 min.

  soboty: 11:30.

• Hip Hop – juniorzy 13–16 lat, poziom podstawowy — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Hip Hop – juniorzy 13–16 lat, poziom podstawowy — 120 min.

  czwartki: 18:00.

• Hip Hop – juniorzy 13–16 lat, poziom ponadpodstawowy — 60 min.

  wtorki i piątki: 20:30.

• Hip Hop – juniorzy 13–16 lat, poziom średnio zaawansowany — 75 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

…i 22 zajęcia więcej w grafiku Egurrola Dance Studio Praga-Południe.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Video Clip Dance – dzieci (14-17 lat) 14+, początkujący — 60 min.

  wtorki: 18:55;
  środy: 18:15.

• Akrobatyka – dzieci (7-9 lat) 7–9 lat, początkujący — 60 min.

  piątki: 16:30.

• Balet dla najmłodszych – 5–6 lat, początkujący — 60 min.

  piątki: 17:30.

• Choreo Mix – dorośli (18+ lat), poziom open — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Commercial – dorośli (18+ lat), poziom open — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Formacja Bad Bats – dzieci i dorośli (14-18 lat) 14+, średniozaawansowani — 60 min.

  środy: 18:50.

• Formacja Bad Bats – dzieci i dorośli (14-18 lat) 14+, średniozaawansowani — 90 min.

  środy i piątki: 20:00.

• Formacja Black Tee Squad – dzieci (12-13 lat) 12–13 lat, średniozaawansowani — 60 min.

  środy: 18:50.

• Formacja Black Tee Squad – dzieci (12-13 lat) 12–13 lat, średniozaawansowani — 90 min.

  środy: 17:00.

• High heels – dorośli (18+ lat), początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 20:30.

• High heels – dorośli (18+ lat), poziom open — 60 min.

  wtorki: 20:10.

• K-pop dance – dzieci (11-14 lat) 11–14 lat, początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 19:20.

• K-pop dance – dzieci (12-15 lat) 12–15 lat, początkujący — 60 min.

  czwartki: 18:30.

• K-pop formacja – średniozaawansowani — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:55.

• Latino solo – dorośli (18+ lat), początkujący — 60 min.

  czwartki: 20:05.

• Street Dance – dzieci (10-13 lat) 10–13 lat, początkujący — 60 min.

  środy: 16:00.

• Street dance – dzieci (7-9 lat) 7–9 lat, początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 17:40.

• Street dance – dzieci i dorośli (14-18 lat) 14+, początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 18:50.

• Taniec nowoczesny – dzieci (10-13 lat) 10–13 lat, początkujący — 60 min.

  czwartki: 16:30.

• Taniec nowoczesny – dzieci (10-14 lat) 10–14 lat, początkujący — 90 min.

  wtorki: 17:20.

• Taniec nowoczesny – dzieci (6-8 lat) 6–8 lat, początkujący — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:45.

• Taniec solo dla Pań – średniozaawansowani — 60 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Taniec towarzyski – dorośli (18+ lat), początkujący — 60 min.

  piątki: 20:40.

• Taniec towarzyski – dorośli (18+ lat), średniozaawansowani — 60 min.

  środy: 20:30.

• Taniec użytkowy w parach – dorośli (18+ lat), początkujący — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Taniec użytkowy w parach – dorośli (18+ lat), średniozaawansowani — 60 min.

  środy: 19:30.

• Tik Tok Dance – dzieci (10-14 lat) 10–14 lat, początkujący — 60 min.

  wtorki: 16:15.

• Zajęcia taneczne dla Maluszków – początkujący — 40 min.

  czwartki: 17:40.

• Zdrowy kręgosłup – dorośli (18+ lat), poziom open — 60 min.

  czwartki: 20:30.

• Formacja eM Squad – dzieci (13-16 lat) 13–16 lat, średniozaawansowani — 90 min.

  poniedziałki: 17:45;
  środy: 16:30;
  piątki: 17:30.

…i 3 zajęcia więcej w grafiku Studio Tańca eM - Nowoursynowska.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Funny Judo Młodsi – klasy 0–2 (roczniki 2018–2020) — 45 min.

  poniedziałki: 16:15;
  środy: 16:30.

• Funny Judo Starsi – klasy 1–3 (roczniki 2017–2019) — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:15;
  środy i piątki: 18:00.

• Funny Judo Młodsi – klasy 0–1 (roczniki 2019–2020) — 45 min.

  wtorki i czwartki: 15:30.

• Funny Judo Młodsi – przedszkole i klasa 0 (roczniki 2020–2021) — 45 min.

  środy i piątki: 17:15.

• Judo dla dorosłych – grupa początkująca — 70 min.

  wtorki i czwartki: 20:35.

• Funny Judo Młodsi – klasa 1 (rocznik 2019) — 45 min.

  środy i piątki: 16:30.

• Grupa przedszkolna (5-latki) – zabawy z elementami gimnastyki — 45 min.

  poniedziałki i piątki: 16:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Akrobatyka – 10–12 lat, kontynuacja — 55 min.

  środy: 17:05.

• Akrobatyka – 10–15 lat, zaawansowana — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Akrobatyka – 13–16 lat, kontynuacja — 60 min.

  środy: 18:00.

• Akrobatyka – 6–7 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Akrobatyka – 6–8 lat, początkująca — 60 min.

  czwartki: 16:30.

• Akrobatyka – 7–9 lat, kontynuacja — 60 min.

  czwartki: 17:30.

• Akrobatyka – 7–9 lat, początkująca — 45 min.

  środy: 16:20.

• Akrobatyka – 9–12 lat, kontynuacja — 60 min.

  czwartki: 18:30.

• Akrobatyka – dorośli, grupa open — 60 min.

  wtorki: 20:00.

• Balet Kids – 4–5 lat, początkująca — 45 min.

  wtorki: 16:20.

• Balet Kids – 6–7 lat, początkująca — 45 min.

  wtorki: 17:05.

• Lemono Adults Open – taniec dla dorosłych 30+, początkująca — 70 min.

  wtorki: 19:50.

• Taniec – grupa 6–7 lat, początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 16:30;
  piątki: 16:20.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Beat Strength — 55 min.

  poniedziałki: 16:15 · 17:15 · 18:15;
  wtorki: 07:00;
  środy: 19:30 · 20:30;
  czwartki i piątki: 07:30;
  soboty: 10:00 · 11:00.

• Joga — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  wtorki: 19:30;
  środy: 11:00;
  czwartki: 17:30;
  piątki: 09:00;
  niedziele: 18:00.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  środy: 16:30;
  czwartki: 19:30;
  soboty: 09:00;
  niedziele: 11:00.

• Stretching — 55 min.

  wtorki: 16:30 · 20:30;
  środy: 19:30;
  niedziele: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  czwartki: 08:30 · 16:30;
  niedziele: 17:00.

• Full Body Workout - BEAT — 55 min.

  wtorki: 18:15;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 18:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki i środy: 09:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 08:00.

• Trening Obwodowy - BEAT — 55 min.

  wtorki: 16:15;
  środy: 18:30;
  czwartki: 18:00.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  środy: 17:30;
  czwartki: 20:30.

• Les Mills BODYPUMP® Heavy — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  wtorki: 18:30.

• Salsation® — 55 min.

  piątki: 18:30;
  niedziele: 10:00.

• Zumba® — 55 min.

  czwartki: 18:30;
  piątki: 17:30.

• Beat Sport — 55 min.

  środy: 17:30.

• Joga — 45 min.

  wtorki i czwartki: 12:00.

• Les Mills BODYCOMBAT® — 55 min.

  niedziele: 12:00.

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) — 45 min.

  środy: 18:30.

• Les Mills Dance® — 45 min.

  soboty: 11:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Relaks i Medytacja — 45 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Tabata — 55 min.

  poniedziałki: 16:30.

• Tabata - BEAT — 55 min.

  wtorki: 17:15;
  piątki: 17:30.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  piątki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Kundalini — 75 min.

  wtorki: 09:00;
  czwartki: 09:00 · 19:15.

• Kundalini — 90 min.

  poniedziałki: 18:15;
  wtorki i piątki: 19:00;
  środy: 12:00.

• Vinyasa Balans — 75 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 20:40.

• JIN Joga — 60 min.

  środy: 18:50;
  soboty: 19:00.

• Power Vinyasa — 75 min.

  środy: 19:00;
  soboty: 12:45.

• Vinyasa Oczyszczająca — 75 min.

  czwartki: 17:35;
  niedziele: 11:00.

• Vinyasa Slow Flow — 60 min.

  wtorki i środy: 16:30;
  soboty: 10:00.

• Classic 26 — 60 min.

  poniedziałki: 19:55.

• Hatha Joga — 75 min.

  czwartki: 17:50.

• Hatha joga wygięcia — 75 min.

  środy: 17:30.

• Joga dla kręgosłupa — 75 min.

  soboty: 11:15.

• Joga wieczorna z relaksacją przy dźwiękach — 70 min.

  niedziele: 19:40.

• Koncert relaksacyjny — 60 min.

  niedziele: 18:15.

• Kundalini Joga - Czakry — 75 min.

  niedziele: 12:30.

• Łagodna joga i naada nidra — 60 min.

  czwartki: 16:45.

• Neurojoga — 70 min.

  środy: 19:55.

• Slow Flow — 75 min.

  piątki: 18:20.

• Slow Flow rozciąganie — 60 min.

  czwartki: 16:30.

• Vinyasa flow — 75 min.

  wtorki i piątki: 17:35.

• Vinyasa Regeneracyjna — 60 min.

  piątki: 19:45.

• Vinyasa Rozciąganie — 60 min.

  środy: 20:20.

• Vinyasa Rozciąganie — 75 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Vinyasa Slow Flow Mobility — 75 min.

  poniedziałki: 17:00.

• YIN Joga — 60 min.

  wtorki: 18:10.

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Łagodna joga po pracy — 60 min.

  piątki: 16:30.

• Zdrowy kręgosłup - Joga w życiu codziennym — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Zdrowy kręgosłup - Joga w życiu codziennym — 70 min.

  poniedziałki: 16:40.

• Zdrowy kręgosłup - Joga w życiu codziennym — 75 min.

  środy: 17:35.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  środy: 16:30;
  piątki: 18:30;
  soboty: 08:30.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Commercial — 55 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• High Heels — 55 min.

  środy: 20:30.

• Joga — 45 min.

  środy: 12:00.

• Joga — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• Joga — 90 min.

  niedziele: 16:00.

• Joga Kręgosłupa — 55 min.

  wtorki i czwartki: 16:30.

• Pilates — 45 min.

  wtorki i czwartki: 12:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy i czwartki: 18:30.

• Salsation® — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Samoobrona — 120 min.

  soboty: 12:00.

• Step — 55 min.

  czwartki: 17:30.

• Trening siłowy dla kobiet — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 45 min.

  poniedziałki: 12:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 16:30;
  wtorki: 20:30;
  środy: 19:30;
  piątki: 17:30;
  soboty: 09:30.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:30;
  piątki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 6 listopada 2026