Poradnia Żywienia Klinicznego Hack Your Health

Poradnia Żywienia Klinicznego Hack Your Health to gabinet dietetyka klinicznego na warszawskiej Woli, przy ul. Chłodnej 11. Prowadzi ją dietetyk kliniczny Olga Mrawiec, która przyjmuje pacjentów w gabinecie i online, a wizyty umawia się przez internetowy system rejestracji poradni.

Poradnia zajmuje się pacjentami ze złożonymi problemami gastroenterologicznymi i endokrynologicznymi — m.in. SIBO i IMO, zespołem jelita nadwrażliwego, chorobami zapalnymi jelit, nietolerancją histaminy i alergiami pokarmowymi, chorobą refluksową przełyku i dysbiozą, a także zaburzeniami pracy tarczycy, insulinoopornością, cukrzycą, hipoglikemią reaktywną, PCOS i endometriozą. Postępowanie opiera się na gruntownym wywiadzie zdrowotno-żywieniowym i analizie aktualnych wyników badań, a przy SIBO terapia zaczyna się od znalezienia mechanizmu, który doprowadził do przerostu bakterii — dopiero później włącza się leczenie zmniejszające ich liczbę, dietę i u wybranych pacjentów probiotyki. W poradni wykonuje się też wodorowe testy oddechowe w kierunku SIBO oraz nietolerancji laktozy, fruktozy i sacharozy; wynik pacjent dostaje od razu po badaniu.

Pierwsza konsultacja obejmuje dokładny wywiad, analizę wykonanych badań i weryfikację objawów, a na jej końcu ustala się plan leczenia żywieniowego podzielony na etapy; podczas konsultacji kontrolnych ocenia się skuteczność wprowadzonych zmian w diecie i suplementacji. Na stronie poradni są instrukcje przygotowania do wizyty stacjonarnej, konsultacji online i testu oddechowego, a Olga Mrawiec prowadzi też blog z artykułami m.in. o SIBO, refluksie, wzdęciach i diecie low FODMAP.