Centrum Dietetyczne MonVita, Monika Hajduk

Centrum Dietetyczne MonVita to gabinet dietetyczny na warszawskiej Ochocie, przy Al. Jerozolimskich 119A (lokal 27); najbliższe przystanki tramwajowe to Plac Starynkiewicza i Plac Zawiszy, a miejsca parkingowe są wzdłuż ul. Nowogrodzkiej. Drugi gabinet działa w Pruszkowie, a osobom, którym do Warszawy jest za daleko, poradnia oferuje e-porady i diety online.

Poradnictwo łączy dietoterapię z dietoprofilaktyką w duchu medycyny stylu życia, a zalecenia mają być proste w codziennym życiu, bez liczenia kalorii i sztywnych diet odchudzających. Centrum prowadzi zdrowe odchudzanie i dietę na przytycie, dietę w chorobach, m.in. autoimmunologicznych, insulinooporności, cukrzycy, celiakii i zespole jelita drażliwego, w alergiach i nietolerancjach pokarmowych oraz w zaburzeniach płodności, żywienie kobiet w ciąży i karmiących, diety wegetariańskie i wegańskie oraz dietę dla osób aktywnych. W programie JUNIOR pracuje z dziećmi i młodzieżą, od rozszerzania diety niemowlaka po dzieci z niedowagą czy alergią; na czas wizyty jest kącik dziecięcy.

Centrum prowadzi mgr Monika Hajduk, dietetyczka kliniczna i dziecięca, absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, członkini Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia, z certyfikatem „Specjalisty przyjaznego insulinoopornym”; w pracy łączy psychodietetykę z medycyną kulinarną. Współpraca zaczyna się od wizyty wstępnej z wywiadem, analizą wyników badań i pomiarem składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej, a plan żywieniowy na 7 lub 14 dni jest przekazywany na drugiej wizycie. Wizyty kontrolne odbywają się co trzy do sześciu tygodni, a przed wizytą wstępną warto zanotować dietę z trzech dni.