BUSHIDO Bemowo

BUSHIDO Bemowo to klub Ashihara Karate na Bemowie w Warszawie, przy ul. Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 30, działający od 2011 roku. Prowadzi go UKS BUSHIDO, który od 2024 roku ma też oddział w Chotomowie (gmina Jabłonna), a od 2025 roku w Kałuszynie (gmina Wieliszew); na Bemowie trenuje się na 500 metrach maty.

Ashihara Karate to pełnokontaktowy styl wywodzący się z Kyokushinkai, który obok walki obejmuje chwyty i podcięcia, a jego znakiem rozpoznawczym jest sabaki, czyli zejście z linii ataku do kontrataku. Klub jest oddziałem (Bushido Branch) organizacji New International Karate, założonej w 1980 roku przez Kancho Hideyukiego Ashiharę. Dzieci zaczynają od czwartego roku życia w grupach naborowych, potem przechodzą do grup kontynuacyjnych i średniozaawansowanych, młodzież i dorośli trenują w grupie Z, a dla dzieci zainteresowanych turniejami jest ścieżka sportowa. Dorośli mają też CrossFitness oparty na ruchu globalnym, kondycyjny trening z workiem bokserskim i rekreacyjne podstawy MMA, a w soboty są zajęcia dla seniorów i zajęcia rodzinne dla dzieci z rodzicami, prowadzone we współpracy z Dzielnicą Bemowo.

Klub prowadzi Sensei Marcin Kozera, a w kadrze są m.in. Zuzanna Baraniak, instruktorka karate i samoobrony trenująca karate od 16 lat, Marek Sawicki, czarny pas karate kyokushin z uprawnieniami instruktora MMA, oraz fizjoterapeutka i osteopatka Katarzyna Kozera. Treningi wspierają senpai asystenci — część z nich trenuje w BUSHIDO od początku istnienia klubu i od dziecka startuje w turniejach kumite i kata. Na zajęcia przychodzi się w stroju sportowym lub karate-gi, po trzech miesiącach potrzebny jest komplet ochraniaczy, a zapisy przyjmuje formularz na stronie klubu.