Pilates w Rzeszowie

• Private Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 8:00 · 10:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00;
  wtorki: 14:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00;
  środy: 7:00 · 8:00 · 11:00 · 12:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00;
  czwartki: 8:00 · 12:00 · 14:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00;
  piątki: 9:00 · 11:00 · 15:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00;
  soboty: 12:00 · 13:00;
  niedziele: 10:00 · 10:15 · 11:00.

• Intermediate Reformer Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki: 9:00 · 10:00 · 17:00;
  środy: 9:00 · 18:00 · 19:00;
  czwartki: 10:00 · 17:00;
  piątki: 8:00 · 18:00;
  soboty: 9:00;
  niedziele: 10:00 · 12:00.

• Reformer Stretching® — 50 min.

  poniedziałki: 18:00 · 20:00;
  wtorki i piątki: 9:00 · 20:00;
  środy i soboty: 18:00;
  czwartki: 10:00 · 19:00;
  niedziele: 13:00.

• Reformer & Chair — 50 min.

  wtorki: 9:00;
  środy: 19:00;
  czwartki: 9:00 · 18:00;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 10:00.

• Advanced Reformer Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 8:00 · 17:00;
  wtorki i środy: 8:00;
  czwartki: 18:00;
  soboty: 13:00.

• Mata Online — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 10:00.

• Polka Mama® (ciąża & po porodzie) — 50 min.

  poniedziałki: 13:00;
  czwartki: 11:00.

• Advanced Reformer & Chair — 50 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Advanced Reformer & Tower — 50 min.

  wtorki: 19:00.

• Friday Vibes — 50 min.

  piątki: 19:00.

• Intermediate Reformer & Chair — 50 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Morning Reformer Pilates — 50 min.

  soboty: 10:00.

• OYSHO x POLKA PILATES — 50 min.

  piątki: 10:00.

• Reformer Ballet® — 50 min.

  środy: 19:00.

• Tower/Spine Corrector — 50 min.

  poniedziałki: 9:00.

• Private/duo Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 7:00;
  wtorki: 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00;
  środy: 14:00 · 16:00 · 17:00 · 19:00 · 20:00;
  czwartki: 8:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00 · 20:00;
  piątki: 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00;
  soboty: 8:00 · 14:00 · 15:00 · 16:00 · 17:00;
  niedziele: 9:00 · 14:00 · 15:00 · 16:00.

• Love Reformer Pilates — 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 9:00 · 18:00 · 20:00;
  wtorki: 10:00 · 18:00 · 20:00;
  środy: 18:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 12:00;
  niedziele: 10:00 · 12:00 · 19:00.

• Your Kaya x Polka Pilates — 50 min.

  środy: 17:00;
  niedziele: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Trening Grupowy Pilates [Podstawowy] — 60 min.

  poniedziałki: 19:15;
  wtorki: 17:00 · 19:00 · 20:00;
  środy: 9:00 · 14:00 · 19:15;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 8:00;
  soboty: 10:00.

• Trening Grupowy Pilates [Open/początkujący] [Trio] — 60 min.

  poniedziałki: 20:15;
  wtorki: 18:00 · 19:00;
  czwartki: 8:00 · 17:00;
  soboty: 9:00.

• Trening personalny Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 14:00 · 17:00;
  środy: 20:00.

• Pilates na Reformerach dla Kobiet w ciąży — 60 min.

  wtorki i piątki: 9:00;
  czwartki: 15:00 · 16:00.

• Trening Grupowy Pilates Maszyny [Zaawansowany] — 60 min.

  poniedziałki: 19:10;
  środy: 19:00.

• Trening Grupowy Pilates Maszyny [Średni] — 60 min.

  poniedziałki: 7:00 · 8:00 · 8:40 · 17:15 · 18:15;
  wtorki: 8:00 · 9:00 · 18:00;
  środy: 7:30 · 8:40 · 17:15 · 18:00 · 18:15;
  czwartki: 8:00 · 9:00;
  piątki: 7:00 · 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Zajęcia grupowe - pilates na macie — 60 min.

  wtorki i czwartki: 15:45 · 18:30.

• Reformer/Krzesło/Beczka Grupowy — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00.

• Zajęcia grupowe - pilates na macie II — 60 min.

  wtorki: 19:30.

• Pilates Reformer Indywidualny — 60 min.

  poniedziałki: 8:00 · 10:30 · 11:45 · 16:00;
  wtorki: 8:00 · 11:00 · 12:15 · 13:30;
  środy: 8:00 · 9:15 · 13:00 · 14:15;
  czwartki: 8:00 · 11:15 · 12:30 · 13:45 · 17:00;
  piątki: 8:00 · 9:15 · 10:30 · 11:45 · 13:00 · 14:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates Reha — 55 min.

  środy: 10:30.

• Pilates 2 — 55 min.

  poniedziałki: 18:45;
  wtorki: 7:00 · 8:30 · 12:30 · 17:45 · 19:00;
  środy: 18:15;
  czwartki: 17:30;
  piątki: 9:00 · 18:30.

• Pilates 1 — 55 min.

  poniedziałki: 9:00;
  wtorki: 16:30;
  środy: 8:00;
  piątki: 17:15.

• Pilates 3 — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  środy: 19:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates w ciąży — 50 min.

  poniedziałki i środy: 10:30;
  wtorki i czwartki: 9:30.

• ‍ Pilates & stretch (studio + online) — 50 min.

  czwartki: 18:30.

• Ciąża - spokojny Pilates rozluźniający — 50 min.

  wtorki i piątki: 10:30.

• Pilates — 50 min.

  środy: 18:30.

• Pilates dla każdego — 50 min.

  wtorki: 18:30.

• Pilates Flow — 50 min.

  piątki: 17:00.

• Pilates PO PORODZIE i kręgosłup — 50 min.

  wtorki i środy: 17:30.

• Pilates wzmocnij biodra i nogi (studio + online) — 50 min.

  wtorki: 19:30.

• Pilates dla kręgosłupa — 50 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00;
  czwartki: 17:30.

• Pilates Senior i Kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 9:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates & Stretch — 60 min.

  wtorki i czwartki: 10:00.

• PILATES klasyczny — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki: 18:00.

• Pilates START — 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• PILATES & STRETCH — 60 min.

  poniedziałki: 19:15 · 20:15;
  środy: 19:00;
  piątki: 20:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• PILATES — 50 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 20:00;
  środy: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 15 sierpnia 2026

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 16:00.

• PilaJoga — 50 min.

  piątki: 20:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026