Kalistenika Kraków (29)

Szkoła Jogi na Dębnikach
Michała Bałuckiego 9, Kraków•Dębniki
Szkoła Jogi na Dębnikach to studio jogi zlokalizowane przy ulicy Michała Bałuckiego 9 w Krakowie. Oferuje zajęcia jogi dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych. Zajęcia prowadzone są przez doświadc...

Fitness Platinium Solvay Park
Zakopiańska 105, Kraków•Swoszowice
Fitness Platinium Solvay Park to jeden z największych klubów fitness w Krakowie, zlokalizowany przy ulicy Zakopiańskiej 105. Klub oferuje swoim klientom szeroki wybór zajęć grupowych, takich jak treningi cardio, siłowe, a także zajęcia spec...

Saturn Fitness
Przemysłowa 4, Kraków•Podgórze
Saturn Fitness to klub fitness położony przy ulicy Przemysłowej 4 w Krakowie. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, siłownię, basen, saunę i łaźnię parową. Niektóre obiekty sportowe w okolicy akceptu...

BF24GYM
Kamienna 6A, Kraków•Stare Miasto
BF24GYM to klub fitness i siłownia zlokalizowany przy ulicy Kamienna 6A w Krakowie. Oferuje on szeroki zakres zajęć i treningów, w tym treningi funkcjonalne, zajęcia z ninjami, crossfit i wiele innych. Klub posiada duże pomieszczenie trenin...

Riznyk Street Workout School
Józefa Dietla 45, Kraków•Stare Miasto
Riznyk Street Workout School to pierwszy w Polsce klub fitness dedykowany w całości Street Workout. Znajduje się w Krakowie i oferuje zajęcia grupowe, treningi i kursy online. Klub prowadzi wykwalifikowani instruktorzy, którzy dbają o to, a...

FitNow Kraków - studio treningów. Trener Personalny
Zabłocie 25, Kraków•Podgórze
FitNow Kraków - studio treningów to kameralne miejsce, w którym możesz skorzystać z treningów personalnych, rehabilitacji i opieki dietetycznej. Nasze studio znajduje się w Krakowie, przy ul. Zabłocie 25, i oferuje wyjątkowo kameralną atmos...

Krzysztof Siciarz Trener Personalny Kraków
plac Kossaka 5, Kraków•
Krzysztof Siciarz Trener Personalny Kraków to profesjonalny obiekt sportowy, który oferuje treningi personalne i zajęcia fitness. Znajduje się on na placu Kossaka 5 w Krakowie. Trener Krzysztof Siciarz ma duże doświadczenie w pracy z klient...

Pole Dance Studio Silver Cat
płk. pil. Stefana Łaszkiewicza 2, Kraków•
Pole Dance Studio Silver Cat to miejsce, gdzie możesz zacząć swoją przygodę z Pole Dance, Aerial Hoop i Aerial Silks. Studio znajduje się przy ulicy płk. pil. Stefana Łaszkiewicza 2 w Krakowie. Oferujemy zajęcia dla osób na wszystkich pozio...

Centrum Sportu i Szkoła Sztuk Walki IRBIS
Józefa Chełmońskiego 255, Kraków•Prądnik Biały
Centrum Sportu i Szkoła Sztuk Walki IRBIS to miejsce, gdzie można rozwinąć swoje umiejętności i sprawność fizyczną. Klub oferuje zajęcia z akrobatyki, stretching & mobility, kettlebell, kalisteniki, kung fu, a także inne aktywności ruchowe....

Balance Sport
Wojciecha Lipowskiego 5, Kraków•Prokocim-Bieżanów
Balance Sport to klub sportowy zlokalizowany przy ul. Wojciecha Lipowskiego 5, który oferuje zajęcia sportowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Klub prowadzi zajęcia z gimnastyki ogólnorozwojowej, aerobiku sportowego, oraz zajęcia rekreacy...

Akademia Ruchu - Trening Personalny Kraków - Saska
Saska 12F, Kraków•Podgórze
Akademia Ruchu to studio fitness i siłownia, które oferuje treningi personalne i grupowe w Krakowie, przy ulicy Saska 12F. Nasz klub to nie tylko miejsce do ćwiczeń, ale także oaza dobroczynnej energii, gdzie każdy może znaleźć swoją drogę ...

Nova Squad
Jana Kantego Federowicza 27, Kraków•Podgórze
Nova Squad to butikowe studio świadczące usługi premium w zakresie treningu personalnego. Studio jest przytulnie urządzone i nowocześnie wyposażone, co zapewnia komfortowe warunki do treningu. Treningi są ukierunkowane na specyficzne potrze...

Daniel Czajowski
Pawia 21, Kraków•Stare Miasto
Daniel Czajowski to osobisty trener fitness, który pomaga swoim klientom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i fitnessowych. Zlokalizowany w Krakowie, oferuje kompleksowy trening, plany dietetyczne i motywację, aby pomóc swoim klientom wdro...

Nauka pływania dla dorosłych Kraków | Fast Swim
Osiedle Bohaterów Września 13, Kraków•Mistrzejowice
Nauka pływania dla dorosłych Kraków | Fast Swim to szkoła pływania, która oferuje zajęcia dla dorosłych i dzieci. Lokalizacja szkoły to Osiedle Bohaterów Września 13. Szkoła zapewnia kameralną atmosferę i realne wsparcie instruktorów, co po...
Trening Kalisteniczny w Krakowie: Samotny Wilk czy Wataha?
Decyzja między treningiem grupowym a indywidualnym sprowadza się do specyfiki progresji. Zajęcia w grupie mogą narzucić tempo, co nie zawsze jest optymalne dla zaawansowanych pracujących nad elementami statycznymi jak front lever.
Indywidualne sesje pozwalają na pełne skupienie na technice i kalibracji obciążenia. To kluczowe przy budowaniu siły relatywnej bez ryzyka kontuzji.
Kalkulacja Kosztów: Ile Realnie Płacisz za Dostęp do Drążków w Krakowie?
Jednorazowe wejście, by przetestować sprzęt, to wydatek rzędu 40-60 zł. To cena za weryfikację, czy dany rig nadaje się do czegoś więcej niż podciąganie.
Karnety miesięczne wahają się od 179 zł do nawet 520 zł. Różnica w cenie często odzwierciedla jakość i dostępność specjalistycznego sprzętu, a nie tylko ilość maszyn do cardio.
Dlaczego Street Workout Wchodzi na Salony Krakowskich Siłowni?
Popularność kalisteniki wynika z dążenia do siły funkcjonalnej, której nie da się zbudować wyłącznie na izolowanych ruchach z wolnymi ciężarami. Chodzi o pełną kontrolę nad masą własnego ciała w przestrzeni.
Trend ten potwierdza rosnąca liczba obiektów (29 w Krakowie) oraz usługi dodatkowe, jak konsultacje dietetyczne dostępne w 10% miejsc, celujące w optymalizację składu ciała pod performance.
Na co Zwrócić Uwagę w Umowie? Analiza Krakowskich Ofert.
Ukrytym kosztem nie są dodatkowe opłaty, lecz brak odpowiedniej infrastruktury. Wiele siłowni oferuje jedynie podstawowy drążek, co uniemożliwia wykonanie bardziej złożonych ćwiczeń jak muscle-up.
Zwróć uwagę na dostępność poręczy o odpowiedniej szerokości i wysokości oraz przestrzeń do ćwiczeń dynamicznych. To ważniejsze niż zapisy o programach premium.
Progresja w Kalistenice: Czy Kraków to Miejsce dla Weteranów Drążka?
Rynek krakowski jest zróżnicowany, z ofertami dla początkujących, jak w My Fitness Place. Dla zaawansowanych kluczowe jest znalezienie miejsc z solidnym, wysokim osprzętem.
Obiekty takie jak Centrum Kettlebell Kraków sugerują, że istnieją nisze dla osób, które traktują trening siłowy z masą własnego ciała jako główną dyscyplinę.
Multisport i Medicover a Sprzęt do Kalisteniki: Co Daje Karta?
Karty partnerskie otwierają dostęp do wielu lokalizacji, co jest atutem przy poszukiwaniu idealnego setupu. Można testować różne drążki i poręcze bez wiązania się długoterminową umową.
Jednak posiadanie karty nie gwarantuje dostępu do profesjonalnej strefy kalistenicznej. Zawsze warto zweryfikować stan sprzętu osobiście przed rozpoczęciem treningu.
Polecane

Przestrzeń Pilates
Emaus 40 • Zwierzyniec

Diana Wiśniewska - Trener Personalny
Siewna 46 • Prądnik Biały

Studio Ruchu New Move
aleja Powstania Warszawskiego 6 •

CrossFit Faster Harder Better
Pocieszka 3 • Prądnik Czerwony

Szkoła Tańca U2Dance
al. 3 Maja 11A • Zwierzyniec

Mateusz Dylon- Trener Personalny
Bratysławska 4 • Prądnik Biały

Estes Pilates & Health. Ostasz A.
Piaskowa 30 • Prądnik Biały

JOGOWELOWE
Osiedle Kalinowe 18 • Bieńczyce

HE Fitness by Novotel - trening personalny / medyczny / fizjoterapia
Tadeusza Kościuszki 5 • Zwierzyniec

AT Szkoła Tańca
Topolowa 22 • Grzegórzki
Inne kategorie w Kraków
Popularne dzielnice (Kalistenika)
- Kalistenika
- Kraków