Klub bokserski Ruchy Warszawa — boks w Warszawie, dzielnica Wola. Adres: Miedziana 8, 00-814 Warszawa. Telefon: 504 136 611. Rodzaje zajęć: Sztuki walki. W grafiku: 18 terminów zajęć w tygodniu, od 17:30 do 20:00. Karnety: Karnet miesięczny — 200 zł; Miesięczna składka członkowska — 200 zł. Godziny otwarcia: poniedziałek 17:30–21:00, wtorek 18:00–21:00, środa 17:30–21:00, czwartek 18:00–21:00, piątek 17:30–19:30, sobota–niedziela zamknięte. Pierwsze wejście jest darmowe. Udogodnienia: Dla dzieci, Zajęcia tylko dla kobiet, Dla początkujących, Przelew, Trening personalny.
Szukaj zajęć, klubów...
1. wejście gratis
Boks

Klub bokserski Ruchy Warszawa

Miedziana 8, Warszawa 00-814

·

Wola

Grafik zajęć

04.11 – 10.11

Środa

17:30

Boks – grupa dla dzieci i młodzieży do 12 lat o godzinie 17:30

• 60 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30

Boks – grupa dla młodzieży (od 13 lat) o godzinie 18:30

• 60 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:00

Boks – grupa intro o godzinie 20:00

• 60 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis

O nas

Ruchy Warszawa (Uczniowski Klub Sportowy Ruchy Warszawa) to klub bokserski na Woli w Warszawie, który trenuje w Szkole Podstawowej nr 26 przy ul. Miedzianej 8: grupy mieszane ćwiczą w sali gimnastycznej na parterze, a sekcja kobiet w sali na pierwszym piętrze; wejście jest od ul. Twardej 64. Klub założył Michał Łagunionok; od stycznia 2024 roku klub należy do okręgowego związku bokserskiego i ma licencję Polskiego Związku Bokserskiego.

Klub uczy boksu dzieci, młodzież i dorosłych w grupach liczących najwyżej 18 osób na jednego trenera: dzieci do 12 lat i młodzież od 13 lat trenują osobno, a dorośli zaczynają w grupie intro. Działa tu też Łobuziary — przedstawiana przez klub jako pierwsza w Polsce sekcja boksu olimpijskiego dla dziewczynek — oraz sekcja boksu dla kobiet, od grupy od zera po grupę już boksującą. Sparingi są wyłącznie dla chętnych, w pełnym sprzęcie ochronnym, a dzięki zrzeszeniu w PZB podopieczni mogą startować w kategoriach od adepta po juniora, m.in. w mistrzostwach Mazowsza i Polski.

Grupy prowadzą założyciel klubu Michał Łagunionok, certyfikowany trener PZB związany z boksem od 12 lat, i Gabriel Szlędak, zawodnik z kilkudziesięcioma walkami amatorskimi i instruktor boksu AKFiTS; sekcję kobiet prowadzi Emilia Borkowska, fizjoterapeutka i mistrzyni Polski amatorów w boksie. Klub współpracuje z fizjoterapeutą, dietetykiem, trenerem mentalnym i trenerem przygotowania motorycznego. Na pierwszy trening wystarczy strój na zmianę i woda, a deklarację członkowską wypełnia się po treningu zapoznawczym. Klub organizuje turniej Bokserskie Wymiany Uprzejmości pod Mostem Siekierkowskim, wyjazdy na sparingi i zawody oraz zagraniczne wyjazdy do zaprzyjaźnionych klubów.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Boks – grupa dla dzieci (do 12 lat)

Boks – grupa dla młodzieży (od 13 lat), w piątek z zadaniami sparingowymi

Boks – grupa intro

Boks – grupa rekreacyjnie boksująca

Łobuziary – sekcja boksu dla dziewczynek i nastolatek

Sekcja boksu dla kobiet – grupa już boksująca

Sekcja boksu dla kobiet – grupa od zera (od 6 października)

Sekcja boksu dla kobiet – grupa podstawowa

Dodatkowe udogodnienia

Trening personalny – indywidualne lekcje boksu i przygotowanie siłowe

Turniej „Bokserskie Wymiany Uprzejmości” pod Mostem Siekierkowskim

Współpraca z fizjoterapeutą, dietetykiem, trenerem mentalnym i trenerem przygotowania motorycznego

Wyjazdy integracyjne, zajęcia plenerowe i weekendy sportowe

Wyjazdy na sparingi i udział w oficjalnych zawodach

Zagraniczne wyjazdy do klubów bokserskich

Infrastruktura i wyposażenie

Sala gimnastyczna na parterze Szkoły Podstawowej nr 26 (grupy dzieci, młodzieży i dorosłych)

Sala na 1. piętrze Szkoły Podstawowej nr 26 (sekcja boksu dla kobiet)

Cennik

Ceny i karnety

Karnety

Karnet miesięczny

200 zł

Miesięczna składka członkowska

200 zł

Inne usługi

Pierwszy trening

0 zł

Trening personalny (indywidualne lekcje boksu, przygotowanie siłowe) - cena u trenera

Zapytaj w klubie
Klub bokserski Ruchy WarszawaMiedziana 8, Warszawa
Trasa
Kontakt
504 136 611
Zadzwoń
Godziny otwarcia
Poniedziałek17:30–21:00
Wtorek18:00–21:00
Środa17:30–21:00
Czwartek18:00–21:00
Piątek17:30–19:30
SobotaZamknięte
NiedzielaZamknięte
Strona i media społecznościowe
  1. Boks
  2. Boks Warszawa
  3. Klub bokserski Ruchy Warszawa

Podobne kluby w okolicy