Tiyya Yoga Studio Wrocław

Tiyya Yoga Studio to kameralne studio jogi we Wrocławiu, przy ulicy Lwowskiej 38A, działające od lutego 2023 roku. Nazwa oznacza „Ty i Ja”, a studio ma salę jogową o powierzchni 55 m², małą salę Mini Yoga do zajęć indywidualnych oraz gabinet fizjoterapeutyczny.

Studio pracuje w małych grupach z doświadczonymi instruktorkami i prowadzi klasyczną jogę na macie, od zajęć Joga od Podstaw po dynamiczną Power Jogę i Yin Yang Flow, a także Aerial Jogę w podwieszanych hamakach. Wyróżnikiem miejsca jest Yoga Board, czyli joga na wyprofilowanej, niestabilnej desce balansującej, przy której mocniej pracują mięśnie głębokie, a ciało musi stale szukać równowagi. W sezonie letnim zajęcia przenoszą się na wodę: SUP Joga i SUP Pilates odbywają się na pływającej platformie w Wake Parku przy ulicy Warciańskiej.

Zajęcia prowadzi zespół instruktorek, wśród nich Ika Dac, Dominika Gałka, Ola Piechota-Morawiec, Nikola Łysek i Natalia Sobianowska. Na matę przychodzą osoby od nastolatków po seniorów, a wiek i przygotowanie fizyczne nie mają znaczenia przy rozpoczęciu praktyki; początkujący mogą zacząć od zajęć Joga od Podstaw. Liczba miejsc na zajęciach jest ograniczona, dlatego obowiązują wcześniejsze rezerwacje. W gabinecie przy studiu przyjmują terapeutki Katarzyna Jakieła i Emilia Wysoczańska, które wykonują masaże i fizjoterapię manualną, a studio prowadzi też zajęcia indywidualne i warsztaty oraz wynajmuje swoją przestrzeń.