Tęczowa 57, Wrocław
Joga
Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław
plac Wolności 7, Wrocław 50-071
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Środa
06:30
ASHTANGA I (MYSORE) o godzinie 06:30
• 90 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
08:00
JOGA POWIĘZIOWA o godzinie 08:00
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
JOGA 0 o godzinie 16:00
• 60 minWeronika Howaniec · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
JOGA 0+ o godzinie 16:30
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
PILATES I o godzinie 17:00
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
JOGA 0 o godzinie 18:00
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
18:15
PILATES 0 o godzinie 18:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
VINYASA 0 o godzinie 19:30
• 75 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
20:45
YIN JOGA o godzinie 20:45
• 60 minAngelika Wach · dla wszystkich · limit 15 os.
Czwartek
08:00
VINYASA 0+ o godzinie 08:00
• 75 minAngelika Wach · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
JOGA 0 o godzinie 09:00
• 75 minSylwia Guzik · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
JOGA 0 DLA KRĘGOSŁUPA o godzinie 16:00
• 60 minKinga Stefurak · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
JOGA 0 o godzinie 16:30
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
PILATES o godzinie 17:00
• 60 minKatarzyna Świder · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
JOGA II o godzinie 18:00
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
VINYASA I o godzinie 18:30
• 60 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
JOGA 0 o godzinie 19:30
• 75 minAnia Michalik · dla wszystkich · limit 15 os.
19:45
VINYASA 0 SLOW o godzinie 19:45
• 60 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
21:00
JOGA REGENERACYJNA o godzinie 21:00
• 60 minEwelina Soska · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
06:30
ASHTANGA 0 (MYSORE) o godzinie 06:30
• 90 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
08:00
JOGA POWIĘZIOWA o godzinie 08:00
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
VINYASA 0 o godzinie 09:00
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
10:15
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY o godzinie 10:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
JOGA 0 o godzinie 16:30
• 75 minInstruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
VINYASA 0 o godzinie 17:00
• 60 minAngelika Wach · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 18:00
• 60 minKatarzyna Świder · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
JOGA RELAKSACYJNA - JOGA NIDRA o godzinie 18:30
• 60 minNatalia Dryńkowska · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
JOGA & MEDYTACJA o godzinie 19:30
• 75 minAmelia Ciurla · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
09:00
JOGA I/II o godzinie 09:00
• 75 minKinga Stefurak · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 09:00
• 60 minNatalia Dryńkowska · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
VINYASA 0 o godzinie 10:30
• 60 minJoanna Piotrowska · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
JOGA 0 DLA SPORTOWCÓW o godzinie 10:30
• 60 minKinga Stefurak · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
HATHA JOGA 0 o godzinie 12:00
• 75 minJoanna Piotrowska · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
VINYASA 0 o godzinie 13:30
• 60 minPatryk Ćwikła · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
VINYASA 0/I o godzinie 18:30
• 75 minAgnieszka Cioska · dla wszystkich · limit 15 os.
Niedziela
09:00
JOGA FUNKCJONALNA o godzinie 09:00
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
10:15
JOGA POWIĘZIOWA o godzinie 10:15
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
VINYASA 0 o godzinie 11:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
ASHTANGA 0 (PROWADZONA) o godzinie 11:30
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
PILATES o godzinie 12:30
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
KUNDALINI o godzinie 16:00
• 75 minMarta Hryniuk · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
JOGA RELAKSACYJNA o godzinie 18:30
• 75 minAgnieszka Cioska · dla wszystkich · limit 15 os.
Poniedziałek
06:30
ASHTANGA 0 (MYSORE) o godzinie 06:30
• 90 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
10:15
PILATES o godzinie 10:15
• 60 minNatalia Dryńkowska · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY o godzinie 11:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
JOGA DLA RODZICÓW Z DZIEĆMI 3 msc - 4 lata o godzinie 12:30
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
JOGA I o godzinie 16:30
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
PILATES I o godzinie 17:00
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
JOGA 0 o godzinie 18:00
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
18:15
PILATES 0 o godzinie 18:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
VINYASA 0 o godzinie 19:30
• 75 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
20:45
YIN JOGA o godzinie 20:45
• 60 minMarta Hryniuk · dla wszystkich · limit 15 os.
Wtorek
07:00
JOGA FUNKCJONALNA o godzinie 07:00
• 60 minAgnieszka Niedźwiedź · dla wszystkich · limit 15 os.
08:00
VINYASA 0+ o godzinie 08:00
• 75 minAngelika Wach · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
JOGA 0 o godzinie 09:00
• 75 minSylwia Guzik · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY o godzinie 11:15
• 60 minKinga Wąsowska · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
JOGA 0 DLA KRĘGOSŁUPA o godzinie 16:00
• 60 minKinga Stefurak · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
JOGA 0 o godzinie 16:30
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
VINYASA 0 MINDFUL FLOW o godzinie 17:00
• 60 minMarta Hryniuk · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
JOGA I + o godzinie 18:00
• 75 minMarek Bednarski · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
VINYASA I o godzinie 18:30
• 60 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
JOGA 0 o godzinie 19:30
• 75 minAnia Michalik · dla wszystkich · limit 15 os.
19:45
VINYASA 0 SLOW o godzinie 19:45
• 60 minAleksandra Dziuba · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Fabryka Energii Centrum Jogi to szkoła jogi w samym centrum Wrocławia, na pierwszym piętrze kamienicy „Pod Złotym Dębem” przy pl. Wolności 7, obok Narodowego Forum Muzyki, pod którym jest parking. Szkoła działa we Wrocławiu od 2006 roku; założyli ją Justyna (Ita) Andrzejewska i Marek Bednarski, a w 2008 roku przy ul. św. Antoniego otworzyli pierwszą profesjonalną szkołę jogi w mieście, przeniesioną później na pl. Wolności.
Program to ponad 70 sesji jogi tygodniowo według kilku metod: jogi Iyengara, Vinyasy, Hathy, Kundalini, Yin jogi i Ashtangi, a obok nich zajęcia tematyczne, m.in. zdrowy kręgosłup, joga dla kobiet w ciąży, joga dla rodziców z dziećmi, joga powięziowa i pilates. Grupy dzielą się na poziomy od 0 dla zaczynających po II dla praktykujących regularnie od dwóch lat, a w jodze Iyengara szkoła korzysta z wzorca praktyki z Instytutu Iyengara w Punie, w którym kolejne tygodnie miesiąca mają swoje tematy. Zajęcia odbywają się w dwóch klimatyzowanych salach z pełnym zestawem pomocy, jedna z linami, druga z drabinkami.
W zespole jest współzałożyciel Marek Bednarski, certyfikowany nauczyciel jogi Iyengara level III i autor książki „Joga na co dzień”, który prowadzi też kursy nauczycielskie tej metody, oraz m.in. certyfikowane nauczycielki jogi Iyengara Kinga Stefurak i Daria Bunikowska. Wszystkie zajęcia są otwarte: do grupy można dołączyć w dowolnym momencie, zgłaszając nauczycielowi, że jest się pierwszy raz; początkujący mogą wybrać zajęcia z oznaczeniem 0 albo kurs wstępny w zamkniętej grupie. Szkoła organizuje też weekendowe zajęcia dodatkowe, warsztaty z zapraszanymi nauczycielami jogi Iyengara, m.in. Christianem Pisano, oraz od 2006 roku wyjazdy i wakacje z jogą.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Ashtanga joga – 0 prowadzona oraz 0 i I w stylu Mysore
Hatha joga 0
Joga & medytacja
Joga 0 dla kręgosłupa
Joga 0 dla sportowców
Joga dla kobiet w ciąży (od 14. tygodnia)
Joga dla rodziców z dziećmi (3 mies. – 4 lata)
Joga funkcjonalna
Joga Iyengara – poziomy 0, 0+, I, I+, I/II i II
Joga powięziowa
Joga regeneracyjna
Joga relaksacyjna i joga nidra
Kundalini joga
Pilates – 0, I i grupa otwarta
Vinyasa joga – 0, 0+, 0 Slow, 0 Mindful Flow, 0/I i I
Yin joga
Zdrowy kręgosłup
Dodatkowe udogodnienia
Drzwi Otwarte dla nowych uczniów
Joga online – platforma Joga Online na co dzień
Kurs średnio zaawansowany (14 lekcji, grupa zamknięta)
Kurs wstępny wieczorny dla początkujących (14 lekcji, grupa zamknięta)
Kursy nauczycielskie według metody B.K.S. Iyengara
Rezerwacja zajęć w aplikacji eFitness
Sklep Joga Market – stacjonarny i wysyłkowy (producent i importer pomocy do jogi)
Vouchery prezentowe
Warsztaty jogi, m.in. cykl zanurzenia w jodze Iyengara i warsztaty z Christianem Pisano
Weekendowe zajęcia dodatkowe o wybranej tematyce
Wyjazdy z jogą – weekendy, wakacje i wyprawy zagraniczne (Sri Lanka, Kreta, Maroko)
Zajęcia prywatne
Infrastruktura i wyposażenie
Dwie klimatyzowane sale do jogi (Sala Duża i Sala Średnia) z pełnym zestawem pomocy – jedna z linami, druga z drabinkami
Lokal na I piętrze kamienicy „Pod Złotym Dębem”
Sklep stacjonarny z akcesoriami do jogi Joga Market
Stojaki rowerowe przed kamienicą
Strefa relaksu z kanapami i pufami
Szatnie i recepcja
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe
65 złPojedyncze wejście
65 złWejście z kartą Multisport - dopłata
10 złWejście z kartą Medicover goFIT - dopłata
15 złWejście z kartą Medicover Fit&More - dopłata
10 złWejście z MultiSport - dopłata
10 złWejście z Medicover Sport - dopłata
15 złKarnety
Karnet OPEN miesięczny
339 złKarnet 4 wejścia (30 dni)
186 złKarnet 8 wejść (30 dni)
296 złKarnet OPEN miesięczny poranny (zajęcia do godz. 14:00)
275 złKarnet OPEN kwartalny (90 dni)
913 złKarnet OPEN półroczny (180 dni)
1580 złKarnet OPEN roczny (360 dni)
2880 złKarnet 4 wejścia z kartą Multisport - dopłata
40 złKarnet OPEN miesięczny z kartą Multisport - dopłata
160 złKarnet 4 wejścia z kartą Medicover goFIT - dopłata
60 złKarnet OPEN miesięczny z kartą Medicover goFIT - dopłata
120 złKarnet 4 wejścia z kartą Medicover Fit&More - dopłata
40 złKarnet OPEN miesięczny z kartą Medicover Fit&More - dopłata
80 złKurs wstępny wieczorny dla początkujących (14 lekcji, grupa zamknięta)
450 złKurs średnio zaawansowany (14 lekcji, grupa zamknięta)
450 złFabryka Energii Centrum Jogi Wrocławplac Wolności 7, Wrocław
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałekb/d
Wtorekb/d
Środab/d
Czwartekb/d
Piątekb/d
Sobotab/d
Niedzielab/d
Strona i media społecznościowe
- Joga
- Joga Wrocław
- Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław
Podobne kluby w okolicy
Lwowska 38a, Wrocław
Powstańców Śląskich 112, Wrocław
Powstańców Śląskich 112, Wrocław
Ciepła 10, Wrocław
Sztabowa 85, Wrocław
Walecznych 8/ 6, Wrocław
Krakowska 141-155, Wrocław
Życzliwa 11/2 piętro 11, Wrocław
Wałbrzyska 37H, Wrocław