Dobrostan Studio

Dobrostan Studio to kameralne studio jogi na wrocławskich Krzykach, przy ul. Powstańców Śląskich 112, po przekątnej od Sky Tower. Studio otworzyło drzwi 24 września 2022 roku i prowadzi je Natalia Pinkowska. Poza lekcjami jogi miejsce oferuje warsztaty, sesje indywidualne i life coaching — w podejściu, które nazywa holistycznym dbaniem o dobre samopoczucie.

W zajęciach uczestniczy maksymalnie 10 osób. W grafiku jest hatha joga (także po angielsku), vinyasa, yin joga, joga funkcjonalna oraz Flex Yoga nastawiona na elastyczność; grupy hatha mają poziomy od podstawowego po zaawansowany, a do pracy z ciałem włączane są medytacja, ćwiczenia oddechowe i regulacja układu nerwowego. Studio działa w modelu grup zamkniętych z zapisem na dłuższy okres (umowa roczna albo pakiet sezonowy na trzy miesiące) i rekrutacją uzupełniającą trzy razy do roku; w styczniu, maju i wrześniu — miesiącach otwartych — zajęcia można przetestować na pojedyncze wejścia.

Zespół tworzą nauczycielki: Natalia Pinkowska — psycholog i dyplomowana Life Coach po programie International Coach Academy akredytowanym przez International Coach Federation, prowadząca także warsztaty mindfulness dla firm — oraz Sylwia Rogosz, absolwentka kursu RYS 200 Hatha Yoga i szkolenia RYT 300, trenerka personalna, wcześniej praktykująca w tradycji Soto Zen; zajęcia prowadzą też Karolina Niczyperowicz i Marcelina Korycka. Poza stałym grafikiem studio organizuje niedzielne warsztaty Sunday Yoga, warsztaty Deep Rest Nidra, kursy tematyczne i programy dla firm. Na zajęcia obowiązują zapisy; ćwiczy się boso lub w skarpetkach i nie bezpośrednio po posiłku, a osoby niepełnoletnie dołączają za pisemną zgodą rodziców.